激素药胖了很难瘦回吗
@蓬券2941:晚上做了5.6次爱,早上9点吃了一次避孕药有效果吗 - 计划生育科 - 复...
呼版18658261098…… 其实是能减下来的,只是努力要比常人要付出的多 首先是保证规律的休息时间,特别是早晚睡觉跟起床的比例,误差控制在一个小时内 如果你是单一的少吃东西肯定很难受的,所以食量相对原来的减少一点就够了 在有就是运动,最好是晚饭后2个小时后,假如你是6点吃饭8点运动哪个时候消耗的能量对你减重很有帮助. 最好就是毅力,在怎么饿晚上睡前都别吃消夜
@蓬券2941:3个月连续吃了4次避孕药,会有什么后果,怎么调理 - 中医内科 - 复禾健...
呼版18658261098…… 一般可以恢复.要注意饮食还有锻炼.
@蓬券2941:吃激素发胖了,到底还能瘦回去吗? -
呼版18658261098…… 我身边也有这样的例子 好像他们还没有能瘦下去的 不过这还要你自己加强锻炼 应该可以瘦的
呼版18658261098…… 其实是能减下来的,只是努力要比常人要付出的多 首先是保证规律的休息时间,特别是早晚睡觉跟起床的比例,误差控制在一个小时内 如果你是单一的少吃东西肯定很难受的,所以食量相对原来的减少一点就够了 在有就是运动,最好是晚饭后2个小时后,假如你是6点吃饭8点运动哪个时候消耗的能量对你减重很有帮助. 最好就是毅力,在怎么饿晚上睡前都别吃消夜
@蓬券2941:3个月连续吃了4次避孕药,会有什么后果,怎么调理 - 中医内科 - 复禾健...
呼版18658261098…… 一般可以恢复.要注意饮食还有锻炼.
@蓬券2941:吃激素发胖了,到底还能瘦回去吗? -
呼版18658261098…… 我身边也有这样的例子 好像他们还没有能瘦下去的 不过这还要你自己加强锻炼 应该可以瘦的