炒带棱丝瓜的正确方法
@晏聪1808：丝瓜怎么炒好吃? -
仇素17326507219…… 用料 主料:丝瓜3根 辅料:红椒半个 调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、姜适量、蒜适量 家常清炒丝瓜的做法1.将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块2.红椒切小块.姜切丝,蒜切片3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香4.加丝瓜煸炒5.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可 营养功效 丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用.长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱;丝瓜汁素有“美人水”之称,是增白、去皱的天然美容品,用丝瓜汁擦脸,也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻,还具有消炎效果.菜品特色 清炒丝瓜是一道非常家常普通的小炒,做法简单,香嫩滑爽,配米饭,配粥都不错.
@晏聪1808：丝瓜怎样炒才好吃 -
仇素17326507219…… 丝瓜怎样炒 做法一 步骤: 1.将丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切条备用 2.起锅.倒入火麻油烧热,下蒜茸煸出香味,倒入丝瓜,翻炒 3.炒至丝瓜心完全变软,加入食盐调味即可出锅 做法二 步骤 丝瓜去皮洗净,切成薄片; 油烧至九成热时,加入姜丝、葱爆香后,放入枸杞粒炒匀,放入丝瓜、精盐翻炒; 至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成. 小诀窍
@晏聪1808：菱角炒丝瓜怎么做 -
仇素17326507219…… 主料 棱角丝瓜 2根 辅料 油 适量 盐 适量 泡山椒 2根 步骤 1.丝瓜用刀刃挂掉丝瓜棱,洗净切块 2.泡山椒 3.山椒切开 4.葱蒜炝锅 5.放入丝瓜 6.翻炒 7.加入适量酱油或生抽 8.加入适量水翻炒,熟透出锅 9.盛盘
@晏聪1808：辣炒丝瓜的做法,辣炒丝瓜怎么做好吃,辣炒丝瓜的家常 -
仇素17326507219…… 主料:丝瓜400克 辅料:油、盐味精、辣椒酱、葱、姜适量 辣炒丝瓜做法 丝瓜去皮、洗净、切块. 葱姜切碎备用. 起锅热油、爆香葱姜. 放入辣椒酱,小火煸炒出红油. 放入丝瓜煸炒. 炒至丝瓜塌秧,放入盐调味 加少许水煨制2分钟. 加味精提鲜,旺火稍作收汁. 出锅装盘,即可上桌.
@晏聪1808：炒丝瓜怎么做好吃,炒丝瓜的家常做法 -
仇素17326507219…… 食材明细 丝瓜适量 姜、葱花、花椒适量 盐、鸡精、酱、花生油适量 酱香口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 炒丝瓜的做法步骤 1 丝瓜去皮切片 2 葱花、姜、五花肉切小丁 3 备好的调味料,忘记把花椒拍上了 4 锅中放花生油烧热放入五花肉翻炒,加入花椒. 5 放入葱花、姜粒爆香,炒至五花肉7-8成熟 6 加入酱(咸辣酱),炒匀 7 这是炒好的锅底 8 放入丝瓜片炒熟,关火后放入鸡精、盐炒匀 9 出锅啦
@晏聪1808：如何炒丝瓜? -
仇素17326507219…… 第一步:锅热了倒油 第二步:放入葱、姜、红辣椒、花椒等作料煸下 第三步:放入切好的丝瓜煸炒 第四步:约3~5分钟放入盐、鸡精、麻辣鲜等配料即可
@晏聪1808：清炒丝瓜怎么做好吃? -
仇素17326507219…… 步骤如下:1,准备好的丝瓜去皮.2,清洗干净后切片.3,准备好的蒜头切片,葱切段分开放.4,锅烧热加油,倒入大蒜,花椒和葱头爆香,稍后加入切好的丝瓜片翻炒片刻,待丝瓜炒软再加入盐和鸡精便可.5,丝瓜就做好了,香甜爽滑.
@晏聪1808：怎样炒丝瓜最好吃窍门 -
仇素17326507219…… 主料丝瓜2条 辅料油适量盐适量鸡精适量大料适量 步骤 炒丝瓜的做法步骤11.丝瓜备好 炒丝瓜的做法步骤22.打皮洗净 炒丝瓜的做法步骤33.切块 炒丝瓜的做法步骤44.油热后放入大料炸 炒丝瓜的做法步骤55.倒入丝瓜翻炒 炒丝瓜的做法步骤66.放入适量的盐,鸡精翻炒出锅
@晏聪1808：丝瓜怎样炒又熟又好吃 -
仇素17326507219…… 主料 丝瓜450g 辅料 油 适量 盐 适量 猪肉 适量 大蒜 适量 步骤 1.丝瓜,猪肉,大蒜 2.长长的丝瓜,我们叫胜瓜、角瓜 3.丝瓜削去棱角,洗净,切滚刀块 4.猪肉用生抽,生粉,拌匀 5.大蒜拍碎剁碎 6.热油锅放适量盐 下蒜蓉爆香 7.放腌好的猪肉 8.炒至猪肉变色至6-7成熟 9.放入丝瓜 10.翻炒至丝瓜变色, 11.盖上锅盖焖煮片刻 丝瓜会出水的,所以可以不放水,如果太干可放少量水焖煮 12.揭开锅盖,放适量盐(刚爆大蒜时已经放了部分,这时酌情盐量) 13.炒均即可出锅, 14.清脆带点甜味的丝瓜炒肉片
@晏聪1808：鸡蛋炒丝瓜的做法 -
仇素17326507219…… 方法一:1.将丝瓜洗净切丝,冷锅热油,下锅快速翻炒,下调料. 2.丝瓜变软之后,倒入鸡蛋翻炒. 方法二:1.先把鸡蛋炒好,出锅. 2.将丝瓜洗净切丝,冷锅热油,下锅快速翻炒,下调料. 3.快出锅时,将炒好的鸡蛋倒入翻搅均匀.
仇素17326507219…… 用料 主料:丝瓜3根 辅料:红椒半个 调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、姜适量、蒜适量 家常清炒丝瓜的做法1.将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块2.红椒切小块.姜切丝,蒜切片3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香4.加丝瓜煸炒5.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可 营养功效 丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用.长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱;丝瓜汁素有“美人水”之称,是增白、去皱的天然美容品,用丝瓜汁擦脸,也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻,还具有消炎效果.菜品特色 清炒丝瓜是一道非常家常普通的小炒,做法简单,香嫩滑爽,配米饭,配粥都不错.
@晏聪1808：丝瓜怎样炒才好吃 -
仇素17326507219…… 丝瓜怎样炒 做法一 步骤: 1.将丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切条备用 2.起锅.倒入火麻油烧热,下蒜茸煸出香味,倒入丝瓜,翻炒 3.炒至丝瓜心完全变软,加入食盐调味即可出锅 做法二 步骤 丝瓜去皮洗净,切成薄片; 油烧至九成热时,加入姜丝、葱爆香后,放入枸杞粒炒匀,放入丝瓜、精盐翻炒; 至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成. 小诀窍
@晏聪1808：菱角炒丝瓜怎么做 -
仇素17326507219…… 主料 棱角丝瓜 2根 辅料 油 适量 盐 适量 泡山椒 2根 步骤 1.丝瓜用刀刃挂掉丝瓜棱,洗净切块 2.泡山椒 3.山椒切开 4.葱蒜炝锅 5.放入丝瓜 6.翻炒 7.加入适量酱油或生抽 8.加入适量水翻炒,熟透出锅 9.盛盘
@晏聪1808：辣炒丝瓜的做法,辣炒丝瓜怎么做好吃,辣炒丝瓜的家常 -
仇素17326507219…… 主料:丝瓜400克 辅料:油、盐味精、辣椒酱、葱、姜适量 辣炒丝瓜做法 丝瓜去皮、洗净、切块. 葱姜切碎备用. 起锅热油、爆香葱姜. 放入辣椒酱,小火煸炒出红油. 放入丝瓜煸炒. 炒至丝瓜塌秧,放入盐调味 加少许水煨制2分钟. 加味精提鲜,旺火稍作收汁. 出锅装盘,即可上桌.
@晏聪1808：炒丝瓜怎么做好吃,炒丝瓜的家常做法 -
仇素17326507219…… 食材明细 丝瓜适量 姜、葱花、花椒适量 盐、鸡精、酱、花生油适量 酱香口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 炒丝瓜的做法步骤 1 丝瓜去皮切片 2 葱花、姜、五花肉切小丁 3 备好的调味料,忘记把花椒拍上了 4 锅中放花生油烧热放入五花肉翻炒,加入花椒. 5 放入葱花、姜粒爆香,炒至五花肉7-8成熟 6 加入酱(咸辣酱),炒匀 7 这是炒好的锅底 8 放入丝瓜片炒熟,关火后放入鸡精、盐炒匀 9 出锅啦
@晏聪1808：如何炒丝瓜? -
仇素17326507219…… 第一步:锅热了倒油 第二步:放入葱、姜、红辣椒、花椒等作料煸下 第三步:放入切好的丝瓜煸炒 第四步:约3~5分钟放入盐、鸡精、麻辣鲜等配料即可
@晏聪1808：清炒丝瓜怎么做好吃? -
仇素17326507219…… 步骤如下:1,准备好的丝瓜去皮.2,清洗干净后切片.3,准备好的蒜头切片,葱切段分开放.4,锅烧热加油,倒入大蒜,花椒和葱头爆香,稍后加入切好的丝瓜片翻炒片刻,待丝瓜炒软再加入盐和鸡精便可.5,丝瓜就做好了,香甜爽滑.
@晏聪1808：怎样炒丝瓜最好吃窍门 -
仇素17326507219…… 主料丝瓜2条 辅料油适量盐适量鸡精适量大料适量 步骤 炒丝瓜的做法步骤11.丝瓜备好 炒丝瓜的做法步骤22.打皮洗净 炒丝瓜的做法步骤33.切块 炒丝瓜的做法步骤44.油热后放入大料炸 炒丝瓜的做法步骤55.倒入丝瓜翻炒 炒丝瓜的做法步骤66.放入适量的盐,鸡精翻炒出锅
@晏聪1808：丝瓜怎样炒又熟又好吃 -
仇素17326507219…… 主料 丝瓜450g 辅料 油 适量 盐 适量 猪肉 适量 大蒜 适量 步骤 1.丝瓜,猪肉,大蒜 2.长长的丝瓜,我们叫胜瓜、角瓜 3.丝瓜削去棱角,洗净,切滚刀块 4.猪肉用生抽,生粉,拌匀 5.大蒜拍碎剁碎 6.热油锅放适量盐 下蒜蓉爆香 7.放腌好的猪肉 8.炒至猪肉变色至6-7成熟 9.放入丝瓜 10.翻炒至丝瓜变色, 11.盖上锅盖焖煮片刻 丝瓜会出水的,所以可以不放水,如果太干可放少量水焖煮 12.揭开锅盖,放适量盐(刚爆大蒜时已经放了部分,这时酌情盐量) 13.炒均即可出锅, 14.清脆带点甜味的丝瓜炒肉片
@晏聪1808：鸡蛋炒丝瓜的做法 -
仇素17326507219…… 方法一:1.将丝瓜洗净切丝,冷锅热油,下锅快速翻炒,下调料. 2.丝瓜变软之后,倒入鸡蛋翻炒. 方法二:1.先把鸡蛋炒好,出锅. 2.将丝瓜洗净切丝,冷锅热油,下锅快速翻炒,下调料. 3.快出锅时,将炒好的鸡蛋倒入翻搅均匀.
