炒菜花怎么炒才好吃

@广帖4788:好吃美味的炒菜花有哪些做法
浦怀15280331339…… 因为很多人都喜欢吃菜花,所以炒的方式是最好不过的了,那么对于菜花的炒法你知道有哪些吗?以下是我为你整理的炒菜花的做法,希望能帮到你.炒菜花的做法:菜花...

@广帖4788:菜花怎样做最好吃?
浦怀15280331339…… 买来的菜花掰开,锅内烧开水,水沸腾后把菜花倒进去,捞出来控控水.开火,把锅... 步骤二:把五花肉洗净切成薄片,越薄越好吃.步骤三:干辣椒洗净放入开水中浸泡...

@广帖4788:炒花菜怎么做好吃 -
浦怀15280331339…… 最家常的就是把花菜用水焯一下,然后用葱花炝锅放入花菜炒,再加上点西红柿丁随后放入盐,味精鸡精就可以出锅了.凉拌也挺不错哦,把花菜用水焯一下,然后放入少许盐 味精 醋 生抽 香油.可以加些木耳.

@广帖4788:花菜怎么炒好吃? -
浦怀15280331339…… 五香菜花主料:菜花 辅料:猪肉 调料:盐、料酒、茴香、花椒、姜片、鸡精、枸杞、高汤、水淀粉、食用油 做法: 1、将菜花洗净去掉蒂部老皮,切成块待用.将猪肉洗净切成肉片,加入盐、料酒、水淀粉上浆待用,枸杞水发待用; 2、坐锅...

@广帖4788:怎么炒菜花好吃 -
浦怀15280331339…… 做法:1、菜花用手撕成小朵,用淡盐水浸泡十几分钟,冲洗干净备用;2、番茄切成小块备用;3、锅中倒入清水,水沸后放入菜花焯烫两分钟,捞出备用;4、锅中倒适量油,油热后放入番茄块炒至变软,放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状;5、放入焯烫过的菜花,翻炒两分钟即可.

@广帖4788:菜花怎样炒才好吃 -
浦怀15280331339…… 我比较喜欢清炒,用手把菜花掰成小块,烧开水加少许盐下锅焯一下变了颜色就捞出来过凉水,青红椒切菱形,炒锅内加适量油六七成热倒入菜花和青红椒翻炒然后放少许鸡精和适量的盐装盘即可.比较简单,看上去也很爽口.

@广帖4788:花菜怎么炒比较好吃要简单易学的^ - ^
浦怀15280331339…… 花菜洗净切好.把洗好的花菜放在热油里快速焯一下,捞出控油.锅里留有少许油,放切好的葱姜,辣椒,煸出香味,放入花菜,加入错,盐,糖,少许高汤或清水,最后放入鸡精即可,速度要快,因为菜花过油以后易熟易入味.

@广帖4788:花菜要如何炒才进味好吃?
浦怀15280331339…… 通常花菜是用五花肉烧,先把五花肉炒出油,(花菜吸油,应稍微多点油口味才好).然后放蒜和姜同五花肉一同煸炒,待炒出香味,再放入花菜,依次放盐,少许酱油,还可加入少许豆瓣酱,依个人口味也可加少许辣椒,放少许水闷煮(水不能太多,否则花菜太烂会影响口味)最后加入适量味精,装盘,撒上少许葱花就OK了!! 本小姐就是这样做的,味道还不错,你可以试试.

@广帖4788:菜花如何炒好吃又简单 -
浦怀15280331339…… 番茄1个 方法/步骤 准备好菜花,和一个番茄. 菜花最好是先用盐水浸泡一下,这样小花朵才能清洗的更干净. 切成一个个很小的花朵状,备用. 番茄洗净切小状,备用. 五花肉洗净切片,姜片,蒜片洗净切碎沫备用. 热锅放油,放入蒜,姜片,五花肉爆香,再把爆好的五花肉盛起来,另装一盘备用. 热锅放花菜,大火爆炒. 加入番茄,再加入之前爆好的五花肉,继续大火爆炒. 加入耗油,盐,再兑入一点水,稍稍煮一下,注意水不可多放,一点点就好. 大火收汁,汤汁收到差不多了,撒上鸡精,就可以起锅装盘了,美味又营养的菜花就做好了.

@广帖4788:小炒菜花的做法,菜花怎么炒好吃,如何炒花菜
浦怀15280331339…… 小炒菜花的做法主料菜花250g辅料油适量盐适量豆豉适量青辣椒适量红辣椒适量步骤1. 菜花掰成小朵,洗净2.青辣椒切成丝3.红辣椒切成丝4.焯水5.锅里放油烧热,放入蒜片与豆豉炒出香味6.把青红辣椒丝下锅翻炒至断生7. 把焯过水的花菜下锅翻炒8.因为豆豉有咸味,所以适量放入盐,快速炒匀后起出装盘.

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