炸鸡多久吃一次
@秦先5677：多久吃一次炸鸡合适 -
季柔17888219837…… 我认为一个礼拜吃一次就可以了吃的多的话脂肪对身体不吸收而且炸鸡的话他那个油脂也太高了营养的话也有一点胆固醇高所以的话一个星期吃一次是最合理的.
@秦先5677：一个月吃几次炸鸡比较合适 -
季柔17888219837…… 最好是偶尔吃一次,一次也不要吃太多,最好不要在睡觉前吃这些高热量、高脂肪食物.炸鸡的热量是比较高的,如果一次性吃的太多,很容易发胖的,还会导致消化不良以及便秘.因此最好吃完炸鸡后再吃些富含维生素和膳食纤维的水果,来帮助消耗热量及降低火气.一个月吃一两次炸鸡合适油炸的高热量炸鸡建议不要多吃,除了不健康之外,消耗它也是需要时间的,可不是像吃的时候那么简单.这个时候大家可以通过喝一杯茶,或者采取运动的方式来燃脂,比散步、跑步、爬楼梯、游泳、靠墙站立等方式来加速燃脂.
@秦先5677：你们大概多久吃一次垃圾食品,比如炸鸡什么 -
季柔17888219837…… 炸鸡什么的1~2甚至3星期一次 但零食啊一星期就两三次了 如果能不变胖的话我想天天吃垃圾食品(捂脸)
@秦先5677：减肥的人一个月吃一次炸鸡可以吗? -
季柔17888219837…… 一般来说,只要平时按计划执行,运动饮食都注意好,每周可以给自己一次奖励的机会去吃自己想吃的东西,但是前提是不能往死里吃的那种,毕竟一次突然猛的吃,不伤肉,也伤身
@秦先5677：每一周吃一次炸鸡(半只),危险吗 -
季柔17888219837…… 炸鸡虽然好吃,但是还是少吃为妙.那些油是反复使用的,很不健康,而且他加了什么料,使用什么鸡肉你也不知道,也许是不好的鸡呢?一开始吃是觉得没什么问题的,吃久了肯定会出问题,因为它是慢慢积累起来的.你也可以自己学会炸鸡,总比外面的那些健康多了.不建议配可乐,如果是冰的就更糟了,对胃不好,受凉,消化不良.
@秦先5677：每天吃炸鸡会怎么样 -
季柔17888219837…… 经常吃炸鸡块对身体有危害,炸鸡块吃多了胃部容易出现不适的症状,因为当食物浸到面糊中然后进行深炸,就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物.油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的,两者都对腹部有害,而且油炸食品吃多了还容易致癌.此类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品.在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质.已经有研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群.
@秦先5677：吃完炸鸡隔几天才能吃第二次 -
季柔17888219837…… 油炸的高热量食物不建议多吃,一个月最多吃1-2次为好,且每次摄入量不应超过300g为了健康苗条 还是别吃为妙~
@秦先5677：偶尔吃一次炸鸡会肥吗 -
季柔17888219837…… 这个问题是这样的:1、偶尔吃一次炸鸡但是不多就不会肥的.2、偶尔吃一次炸鸡较多就会肥的,但不会肥很多.3、吃的量和运动量成正比就不会肥的.打个比方:如果你吃100克然后跑步2公里、如果你吃200克然后跑步4公里就没问题,不会肥的.
@秦先5677：常吃炸鸡对身体有没有危害?吃多少合适?这段时间学校门口开了家鸡器人炸鸡店,我儿子现在每天中午食堂也 -
季柔17888219837…… 当然有害了,高油高盐,本身就不健康,还可能把孩子口味吃重了,又耽误正常吃饭.这玩意只该是偶尔尝尝鲜的东西.孩子在外面吃饭,硬管没用的,只能让他认识到问题,再陪他一点点改,比如这周天天吃炸鸡,下周做到隔两天吃一会食堂,慢慢改到不吃炸鸡.这回能自己改过来,以后就懂得这种事会控制自己了.
季柔17888219837…… 我认为一个礼拜吃一次就可以了吃的多的话脂肪对身体不吸收而且炸鸡的话他那个油脂也太高了营养的话也有一点胆固醇高所以的话一个星期吃一次是最合理的.
@秦先5677：一个月吃几次炸鸡比较合适 -
季柔17888219837…… 最好是偶尔吃一次,一次也不要吃太多,最好不要在睡觉前吃这些高热量、高脂肪食物.炸鸡的热量是比较高的,如果一次性吃的太多,很容易发胖的,还会导致消化不良以及便秘.因此最好吃完炸鸡后再吃些富含维生素和膳食纤维的水果,来帮助消耗热量及降低火气.一个月吃一两次炸鸡合适油炸的高热量炸鸡建议不要多吃,除了不健康之外,消耗它也是需要时间的,可不是像吃的时候那么简单.这个时候大家可以通过喝一杯茶,或者采取运动的方式来燃脂,比散步、跑步、爬楼梯、游泳、靠墙站立等方式来加速燃脂.
@秦先5677：你们大概多久吃一次垃圾食品,比如炸鸡什么 -
季柔17888219837…… 炸鸡什么的1~2甚至3星期一次 但零食啊一星期就两三次了 如果能不变胖的话我想天天吃垃圾食品(捂脸)
@秦先5677：减肥的人一个月吃一次炸鸡可以吗? -
季柔17888219837…… 一般来说,只要平时按计划执行,运动饮食都注意好,每周可以给自己一次奖励的机会去吃自己想吃的东西,但是前提是不能往死里吃的那种,毕竟一次突然猛的吃,不伤肉,也伤身
@秦先5677：每一周吃一次炸鸡(半只),危险吗 -
季柔17888219837…… 炸鸡虽然好吃,但是还是少吃为妙.那些油是反复使用的,很不健康,而且他加了什么料,使用什么鸡肉你也不知道,也许是不好的鸡呢?一开始吃是觉得没什么问题的,吃久了肯定会出问题,因为它是慢慢积累起来的.你也可以自己学会炸鸡,总比外面的那些健康多了.不建议配可乐,如果是冰的就更糟了,对胃不好,受凉,消化不良.
@秦先5677：每天吃炸鸡会怎么样 -
季柔17888219837…… 经常吃炸鸡块对身体有危害,炸鸡块吃多了胃部容易出现不适的症状,因为当食物浸到面糊中然后进行深炸,就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物.油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的,两者都对腹部有害,而且油炸食品吃多了还容易致癌.此类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品.在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质.已经有研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群.
@秦先5677：吃完炸鸡隔几天才能吃第二次 -
季柔17888219837…… 油炸的高热量食物不建议多吃,一个月最多吃1-2次为好,且每次摄入量不应超过300g为了健康苗条 还是别吃为妙~
@秦先5677：偶尔吃一次炸鸡会肥吗 -
季柔17888219837…… 这个问题是这样的:1、偶尔吃一次炸鸡但是不多就不会肥的.2、偶尔吃一次炸鸡较多就会肥的,但不会肥很多.3、吃的量和运动量成正比就不会肥的.打个比方:如果你吃100克然后跑步2公里、如果你吃200克然后跑步4公里就没问题,不会肥的.
@秦先5677：常吃炸鸡对身体有没有危害?吃多少合适?这段时间学校门口开了家鸡器人炸鸡店,我儿子现在每天中午食堂也 -
季柔17888219837…… 当然有害了,高油高盐,本身就不健康,还可能把孩子口味吃重了,又耽误正常吃饭.这玩意只该是偶尔尝尝鲜的东西.孩子在外面吃饭,硬管没用的,只能让他认识到问题,再陪他一点点改,比如这周天天吃炸鸡,下周做到隔两天吃一会食堂,慢慢改到不吃炸鸡.这回能自己改过来,以后就懂得这种事会控制自己了.
