烦躁打自己解气怎么回事

@訾严3712：我被狗抓了一下会得狂犬病吗? - 传染科 - 复禾健康问答
桂珊15030853193…… 脾气不好太暴躁,不能自我控制,最好强迫自己去改变

@訾严3712：腰膝酸软四肢虚困性欲减退头脑沉闷这是什 - 男科 - 复禾健康问答
桂珊15030853193…… 当无法自我排解的时候 偶尔自虐 也是发泄的一种 所以... 只要不是经常 没有关系的

@訾严3712：铁皮石斛治什么病 - 全科 - 复禾健康问答
桂珊15030853193…… 真的是没有缘由么?烦躁就是因为心里有注意的事或人.也许是你给自己暗示不是那个原因,或者你不愿意接受,所以静下心,慢慢的回想.或者到一个幽静的地方,发泄自己的情绪,大喊一次,希望对你有帮助

@訾严3712：心情老是烦躁会无缘无故的生气这是怎么回事 -
桂珊15030853193…… 影响心情的因素很多,比如人或者一定事物.人的影响范围比较大一般可以换位思考,不要想这别人对你怎么样,而你又想过自己对别人又是怎么样呢!另外天气也可以影响人的心情,那时可以听一些比较欢快的音乐,就可以解决了,其实心情的好坏完全取决与你自己,烦心的事想同了,心情自然就好了,生活本来就是如此啊!