焦虑症会不会喉咙紧缩
@凌达3803:月经走后有深渴色分泌物,白带有点发黄,不多 - 妇科 - 复禾健康问答
空弯18633385703…… 你所述的现象是缺氧所致,与焦虑有关. 人在焦虑郁闷时,会使冠状动脉紧缩而导致心脏供血不足,出现缺氧现象,如胸闷、喘不过气等.有的人表现得轻微一些,有的人会表现得严重一些.中医则认为是肝郁气滞所致. 这种现象最好是看中医辨症调理.中成药可选用开郁舒肝丸、逍遥丸、开胸顺气丸等.
@凌达3803:最近父亲常感到胸闷胸痛,会是心绞痛吗?该怎么办? - 久久问医
空弯18633385703…… 会,虽然在紧张时首先感觉的是心跳加快,其实各种反应都是受大脑指控的,所以,喉咙的神经离大脑最近,当然在紧张时会发紧,只是每个人反应的侧重点不一样而已,无论哪种反应都是正常的.你可以观察别人或自己体验,在紧张时的表现:心跳加速、四肢颤抖、搓手(不知放哪里合适)、脸发红、头发热、说话前言不搭后语、结巴或有哽噎(发紧)感等.在日常工作生活中,学会用冷静、平常心态对待所发生的事,如果实在紧张不能自控,就做几下深呼吸,并在潜意识中暗示自己不用紧张,没什么大不了的,万一没处理好,吸取教训重新来过就是,或者下次小心应对就行了.只要经历多了,就不会再产生紧张了.
@凌达3803:好像有点喉咙紧缩感是不是我过度紧张 -
空弯18633385703…… 感觉喉咙紧张,那么你肯定是过度紧张导致的.建议你放下包袱,没事就是没事,不要再过多的疑心焦虑了.把精力转移到正常的工作和学习中去吧.
空弯18633385703…… 你所述的现象是缺氧所致,与焦虑有关. 人在焦虑郁闷时,会使冠状动脉紧缩而导致心脏供血不足,出现缺氧现象,如胸闷、喘不过气等.有的人表现得轻微一些,有的人会表现得严重一些.中医则认为是肝郁气滞所致. 这种现象最好是看中医辨症调理.中成药可选用开郁舒肝丸、逍遥丸、开胸顺气丸等.
@凌达3803:最近父亲常感到胸闷胸痛,会是心绞痛吗?该怎么办? - 久久问医
空弯18633385703…… 会,虽然在紧张时首先感觉的是心跳加快,其实各种反应都是受大脑指控的,所以,喉咙的神经离大脑最近,当然在紧张时会发紧,只是每个人反应的侧重点不一样而已,无论哪种反应都是正常的.你可以观察别人或自己体验,在紧张时的表现:心跳加速、四肢颤抖、搓手(不知放哪里合适)、脸发红、头发热、说话前言不搭后语、结巴或有哽噎(发紧)感等.在日常工作生活中,学会用冷静、平常心态对待所发生的事,如果实在紧张不能自控,就做几下深呼吸,并在潜意识中暗示自己不用紧张,没什么大不了的,万一没处理好,吸取教训重新来过就是,或者下次小心应对就行了.只要经历多了,就不会再产生紧张了.
@凌达3803:好像有点喉咙紧缩感是不是我过度紧张 -
空弯18633385703…… 感觉喉咙紧张,那么你肯定是过度紧张导致的.建议你放下包袱,没事就是没事,不要再过多的疑心焦虑了.把精力转移到正常的工作和学习中去吧.