甘孜高反严重吗
@赖索6755：明天去海拔5000米的甘孜县,需要准备些什么,高反真的有那么严重嘛 -
罗肿19861797183…… 甘孜县城的海拔只有3500米,如果第一次到高原,请携带氧气、肌苷片和葡萄糖口服液,到了康定后没有反应不用吃药,如果有轻微疲倦、头疼、气紧的现象服下肌苷片就可以了,再严重才服葡萄糖和吸氧.高原气候变化大,温差大,衣服带足.
@赖索6755：四川甘孜一般人能去吗
罗肿19861797183…… 四川甘孜一般人能去,去的时候不要惧怕高原反应,很多时候是一种心理作用,上高原前,保持心情愉快,正常作息.如果有气喘、头像针扎一样疼、浑身冒虚汗、心跳很快等高反现象,在避风的地方坐下来,吃点东西高热量的东西,深呼吸基本可以恢复.一旦发生严重高原反应,最稳妥的方法是返回到低海拔地区.
@赖索6755：感冒了翻折多山有问题么? -
罗肿19861797183…… 其实到甘孜州这边不用想得那么夸张的.4000+的折多山也就山顶那几分钟的.正常人翻山有些会耳鸣.照我刚说的方法,捏住鼻子使劲出气,耳洞通了就缓解了.如果一直耳鸣容易头晕.这些症状是正常现象. 除了中老年人,高反出现几率没那么高的,只要不做剧烈运动,比如爬坡还要奔跑之类的.都没啥问题. 一般容易出高反的海拔都6000左右概率较高. 若尔盖红原那边海拔差不多,3000-4000.你选择那边和新都桥这边差不多的.照例附折多山自拍
@赖索6755：泸定县这个地方有高原反应吗 -
罗肿19861797183…… 不会有高原反应,泸定县县城海拔1321米,而高原反应是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病.泸定县海拔低于产生高原反应的海拔高度,因此泸定县这个地方不会有高原反应. ...
@赖索6755：如何应对高原反应
罗肿19861797183…… 其实高原反应每个人都有,只要处理得当就能比较好的适应,人也不会太受罪. 1、去之前一周要水泡服红景天. 2、到到高原的方式最好选择火车,这样有一个逐步适应的过程,如果自己开车会增大人体耗氧量,而飞的话人猛然间到达高原身...
@赖索6755：有去过金川的么,内陆的去了不会有高原反应把
罗肿19861797183…… 高反,别有心理压力,甘孜阿坝那边金川因大金川命名,大渡河的上游,高的地方4000多米,南部靠近丹巴的峡谷地带1000多米,2000多米.丹巴县城海拔1900,金川那边的雪山,还有5000多米的,4000米是某片区域的平均高度,村镇县城建在河谷,平缓的山坡上,我们游玩的景区,海拔高度可能超过3.400米,都是短时间,而且是坐车逐渐拔高,心理很关键,不像西藏3000就是低的,川西高原的地形特点,高山,峡谷,高平原相间的.
@赖索6755：我即将去海拔4000多米的甘孜州石渠县工作半年,没有高原体验的我该做什么准备工作? -
罗肿19861797183…… 石渠在甘孜州西北部,与青海称多、达日、玛多接壤,距离康定696公里,距离成都1054公里.这里的平均海拔为4250米,比拉萨还要高600多米,初到这里的人出现高原反应是普遍现象.症状为胸闷无力,呼吸困难,嘴唇发紫,心跳加速,头...
@赖索6755：四川、旅游攻略 -
罗肿19861797183…… 你好,云南我给你几个建议吧,没开发的我不清楚,因为我不是云南人,不过就开发了的要算,丽江古镇,香格里拉,梅里雪山和雨崩这几个还不错.如果你选择了丽江那么大理也不是那么有必要去了.说实话云南的风景不如四川.好比香格里...
@赖索6755：川藏线海拔最高是多少 -
罗肿19861797183…… 北线全长2412公里,沿途最高点是海拔5050米的雀儿山;南线总长2146公里,途经海拔4014米的理塘.南北两线间有昌都到邦达的公路(169公里)相连,这部分属于小北线.南线因路途短且海拔比北线低,所以由川藏公路进藏多行南线.沿...
@赖索6755：有了高原反应怎么办 -
罗肿19861797183…… 心理上:保持良好的心态,不要恐惧,有战胜高原反应的信心,高原反应并不可怕,心中藐视它,行动重视它!身体上:到高原地区,行走宜慢不宜快,不要跑步和做剧烈运动,避免做体力上有很大消耗的事,登山的话,最好步调平稳,并配合...
罗肿19861797183…… 甘孜县城的海拔只有3500米,如果第一次到高原,请携带氧气、肌苷片和葡萄糖口服液,到了康定后没有反应不用吃药,如果有轻微疲倦、头疼、气紧的现象服下肌苷片就可以了,再严重才服葡萄糖和吸氧.高原气候变化大,温差大,衣服带足.
@赖索6755：四川甘孜一般人能去吗
罗肿19861797183…… 四川甘孜一般人能去,去的时候不要惧怕高原反应,很多时候是一种心理作用,上高原前,保持心情愉快,正常作息.如果有气喘、头像针扎一样疼、浑身冒虚汗、心跳很快等高反现象,在避风的地方坐下来,吃点东西高热量的东西,深呼吸基本可以恢复.一旦发生严重高原反应,最稳妥的方法是返回到低海拔地区.
@赖索6755：感冒了翻折多山有问题么? -
罗肿19861797183…… 其实到甘孜州这边不用想得那么夸张的.4000+的折多山也就山顶那几分钟的.正常人翻山有些会耳鸣.照我刚说的方法,捏住鼻子使劲出气,耳洞通了就缓解了.如果一直耳鸣容易头晕.这些症状是正常现象. 除了中老年人,高反出现几率没那么高的,只要不做剧烈运动,比如爬坡还要奔跑之类的.都没啥问题. 一般容易出高反的海拔都6000左右概率较高. 若尔盖红原那边海拔差不多,3000-4000.你选择那边和新都桥这边差不多的.照例附折多山自拍
@赖索6755：泸定县这个地方有高原反应吗 -
罗肿19861797183…… 不会有高原反应,泸定县县城海拔1321米,而高原反应是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病.泸定县海拔低于产生高原反应的海拔高度,因此泸定县这个地方不会有高原反应. ...
@赖索6755：如何应对高原反应
罗肿19861797183…… 其实高原反应每个人都有,只要处理得当就能比较好的适应,人也不会太受罪. 1、去之前一周要水泡服红景天. 2、到到高原的方式最好选择火车,这样有一个逐步适应的过程,如果自己开车会增大人体耗氧量,而飞的话人猛然间到达高原身...
@赖索6755：有去过金川的么,内陆的去了不会有高原反应把
罗肿19861797183…… 高反,别有心理压力,甘孜阿坝那边金川因大金川命名,大渡河的上游,高的地方4000多米,南部靠近丹巴的峡谷地带1000多米,2000多米.丹巴县城海拔1900,金川那边的雪山,还有5000多米的,4000米是某片区域的平均高度,村镇县城建在河谷,平缓的山坡上,我们游玩的景区,海拔高度可能超过3.400米,都是短时间,而且是坐车逐渐拔高,心理很关键,不像西藏3000就是低的,川西高原的地形特点,高山,峡谷,高平原相间的.
@赖索6755：我即将去海拔4000多米的甘孜州石渠县工作半年,没有高原体验的我该做什么准备工作? -
罗肿19861797183…… 石渠在甘孜州西北部,与青海称多、达日、玛多接壤,距离康定696公里,距离成都1054公里.这里的平均海拔为4250米,比拉萨还要高600多米,初到这里的人出现高原反应是普遍现象.症状为胸闷无力,呼吸困难,嘴唇发紫,心跳加速,头...
@赖索6755：四川、旅游攻略 -
罗肿19861797183…… 你好,云南我给你几个建议吧,没开发的我不清楚,因为我不是云南人,不过就开发了的要算,丽江古镇,香格里拉,梅里雪山和雨崩这几个还不错.如果你选择了丽江那么大理也不是那么有必要去了.说实话云南的风景不如四川.好比香格里...
@赖索6755：川藏线海拔最高是多少 -
罗肿19861797183…… 北线全长2412公里,沿途最高点是海拔5050米的雀儿山;南线总长2146公里,途经海拔4014米的理塘.南北两线间有昌都到邦达的公路(169公里)相连,这部分属于小北线.南线因路途短且海拔比北线低,所以由川藏公路进藏多行南线.沿...
@赖索6755：有了高原反应怎么办 -
罗肿19861797183…… 心理上:保持良好的心态,不要恐惧,有战胜高原反应的信心,高原反应并不可怕,心中藐视它,行动重视它!身体上:到高原地区,行走宜慢不宜快,不要跑步和做剧烈运动,避免做体力上有很大消耗的事,登山的话,最好步调平稳,并配合...
