生活的一地鸡毛压得我喘不过气
@正芸4322：被生活压的喘不过气来.怎么办? -
尤柴13537595477…… 那就换个环境短暂的呼吸一口新鲜的空气.可以出去一两天去附近的城市玩一下,放松放松.然后还要慢慢的调整你的心理,毕竟这最终还是要靠自己安慰自己.有个建议,可以保持一下锻炼身体的习惯.因为身体是革命的本钱,这句话并不是说说而已.我也经历过,当人生压力很大的时候,身体偏偏出了问题,真的非常绝望.
@正芸4322：被生活压得喘不过气的说说 -
尤柴13537595477…… 1、又是情绪奔溃的一晚,我觉得自己不快乐了.可能心里有太多的事憋的自己喘不过气来,好压抑. 2、哭到整个人发抖, 哭到喘不过气来, 最后眼泪自己流干了,那种心脏一直扑通扑通跳很快的感觉. 3、每天一来到这里我就压抑得喘不过...
@正芸4322：我的生活一塌糊涂、压力压得我喘不过气、怎么办、、、、、、
尤柴13537595477…… 压力太大会让自己感到灰心,对生活家庭失去信心,人活在这个世界上真的是很不容易,不过压力磨练着我们成长,别让自己太累,别去管别人的看法,平心去做就好!
@正芸4322：生活有太多的无奈 种种原因压得我快喘不过气了 我觉的有一天我会崩溃的 我该怎么办呢? -
尤柴13537595477…… 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一...
@正芸4322：生活中的无形压力使我喘不过气来,怎么办?
尤柴13537595477…… 其实你不必过多给自己施加压力,试着把自己心情放松,生活中的路是一步步走过来的,可能计划很美好,但一场临时的变动会把你精心筹备的计划都会打乱.每个人都有自己心中的目标,但不是都能实现的,感觉困难太大是因为自己起点太高,让自己好好冷静一下,或许你能从中找到迷茫的出路.
@正芸4322：生活的各种压力让我喘不过气来、我该怎么办 -
尤柴13537595477…… 其实说实话 ,没有具体的办法,毕竟不是以前,很多是回不去的,心态生活一切一切,过去就过去了,不可能有机会重新演习,只能慢慢适应 ,慢慢麻木,慢慢的排解.找到适合自己的方法,因人而异.可能还在过渡期吧,慢慢来吧.
@正芸4322：我的生活面临很多的困难和压力,真是压得我快?喘不过气来,我该怎么办
尤柴13537595477…… 适当的时候放松一下,转移注意力,找朋友倾诉,说出来肯能会舒服一些,不要给自己太大的压力.(现在的和你的感觉是一样的,真的很烦恼.)
@正芸4322：心情不好怎么办,被生活压的喘不过气,做什么也不尽人意. 怎么办?? -
尤柴13537595477…… 生活就是这样,它不可能按照你的想法来过,在你改变不了周围环境的情况下,你应该尝试去改变一下自己!当你用一种消极的心态去面对生活时,你会发现你做什么都不如意,都不顺心,反之,当你用积极的心态面对生活,你会发现其实生活是美好的!俗话说得好:逆境使人成长.正确看待自己所遇到的困难挫折,端正自己的心态,相信你会好的!
@正芸4322：当一个人被生活压得喘不过气来怎么办??? -
尤柴13537595477…… 适当放松
@正芸4322：生活的压力好大,压的我喘不过气来,怎么样才能让自己的心减压啊?好烦啊
尤柴13537595477…… 现代的快节奏感,工作的忙碌,情感的瑕丝,人与人的之间的冷漠,已经占据了我们疲惫的心,朋友不妨给自己松松绑,释放压力,改变自己的心路,方有出路. 小小建议: 1 多点运动,不要在无味的事情上打发时间. 2 忙碌并不能带给你好的什么,歇下了做做深呼吸,懂的闭目养神,听听抒情的音乐 3 多参加社交活动,多与朋友沟通 3 写下自己的一天,宣泄掉自己的不快 4 试着多微笑 5 多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、绿色蔬菜多吃糖类 多吃含钙食物 等是天然的对付抑郁的好东西. 6 给自己一个目标,多为自己喝彩 7 创造多元的生活的色彩,不要太单调,给自己一些弹性空间! 打开自己的心窗,沐浴清晨的那抹阳光.朋友愿你能快乐!
尤柴13537595477…… 那就换个环境短暂的呼吸一口新鲜的空气.可以出去一两天去附近的城市玩一下,放松放松.然后还要慢慢的调整你的心理,毕竟这最终还是要靠自己安慰自己.有个建议,可以保持一下锻炼身体的习惯.因为身体是革命的本钱,这句话并不是说说而已.我也经历过,当人生压力很大的时候,身体偏偏出了问题,真的非常绝望.
@正芸4322：被生活压得喘不过气的说说 -
尤柴13537595477…… 1、又是情绪奔溃的一晚,我觉得自己不快乐了.可能心里有太多的事憋的自己喘不过气来,好压抑. 2、哭到整个人发抖, 哭到喘不过气来, 最后眼泪自己流干了,那种心脏一直扑通扑通跳很快的感觉. 3、每天一来到这里我就压抑得喘不过...
@正芸4322：我的生活一塌糊涂、压力压得我喘不过气、怎么办、、、、、、
尤柴13537595477…… 压力太大会让自己感到灰心,对生活家庭失去信心,人活在这个世界上真的是很不容易,不过压力磨练着我们成长,别让自己太累,别去管别人的看法,平心去做就好!
@正芸4322：生活有太多的无奈 种种原因压得我快喘不过气了 我觉的有一天我会崩溃的 我该怎么办呢? -
尤柴13537595477…… 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一...
@正芸4322：生活中的无形压力使我喘不过气来,怎么办?
尤柴13537595477…… 其实你不必过多给自己施加压力,试着把自己心情放松,生活中的路是一步步走过来的,可能计划很美好,但一场临时的变动会把你精心筹备的计划都会打乱.每个人都有自己心中的目标,但不是都能实现的,感觉困难太大是因为自己起点太高,让自己好好冷静一下,或许你能从中找到迷茫的出路.
@正芸4322：生活的各种压力让我喘不过气来、我该怎么办 -
尤柴13537595477…… 其实说实话 ,没有具体的办法,毕竟不是以前,很多是回不去的,心态生活一切一切,过去就过去了,不可能有机会重新演习,只能慢慢适应 ,慢慢麻木,慢慢的排解.找到适合自己的方法,因人而异.可能还在过渡期吧,慢慢来吧.
@正芸4322：我的生活面临很多的困难和压力,真是压得我快?喘不过气来,我该怎么办
尤柴13537595477…… 适当的时候放松一下,转移注意力,找朋友倾诉,说出来肯能会舒服一些,不要给自己太大的压力.(现在的和你的感觉是一样的,真的很烦恼.)
@正芸4322：心情不好怎么办,被生活压的喘不过气,做什么也不尽人意. 怎么办?? -
尤柴13537595477…… 生活就是这样,它不可能按照你的想法来过,在你改变不了周围环境的情况下,你应该尝试去改变一下自己!当你用一种消极的心态去面对生活时,你会发现你做什么都不如意,都不顺心,反之,当你用积极的心态面对生活,你会发现其实生活是美好的!俗话说得好:逆境使人成长.正确看待自己所遇到的困难挫折,端正自己的心态,相信你会好的!
@正芸4322：当一个人被生活压得喘不过气来怎么办??? -
尤柴13537595477…… 适当放松
@正芸4322：生活的压力好大,压的我喘不过气来,怎么样才能让自己的心减压啊?好烦啊
尤柴13537595477…… 现代的快节奏感,工作的忙碌,情感的瑕丝,人与人的之间的冷漠,已经占据了我们疲惫的心,朋友不妨给自己松松绑,释放压力,改变自己的心路,方有出路. 小小建议: 1 多点运动,不要在无味的事情上打发时间. 2 忙碌并不能带给你好的什么,歇下了做做深呼吸,懂的闭目养神,听听抒情的音乐 3 多参加社交活动,多与朋友沟通 3 写下自己的一天,宣泄掉自己的不快 4 试着多微笑 5 多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、绿色蔬菜多吃糖类 多吃含钙食物 等是天然的对付抑郁的好东西. 6 给自己一个目标,多为自己喝彩 7 创造多元的生活的色彩,不要太单调,给自己一些弹性空间! 打开自己的心窗,沐浴清晨的那抹阳光.朋友愿你能快乐!
