男人怎么保养自己的肾

@荀选1435：男人怎么保养自己肾. -
勾群13639668767…… 最养生的是、吃黑豆、方法、煮至7成熟、用促泡一个星期捞起、每天吃饭前抓把吃、这是效果最好的,又简单.

@荀选1435：男人怎么保护自己的肾
勾群13639668767…… 请经常吃多吃以下的食物: 吃什么食物最“养肾” 中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑”,“肾主纳气,肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等.总之肾脏的健康说明人体...

@荀选1435：男人怎么保护自己的肾 -
勾群13639668767…… 少熬夜,少行房.多吃补肾的食物,枸杞猪腰子什么的,大枣等等.

@荀选1435：男人怎么保护自己的肾 -
勾群13639668767…… 少熬夜,少行房.多吃补肾的食物,枸杞猪腰子什么的,大枣等等.

@荀选1435：男人的肾怎么保养 -
勾群13639668767…… 避免寒湿,减少性生活.有规律不过度.肾需要温补.适度锻炼,饮食调理