男人怕冷怎么回事怎么调理
@闾兔5160：男人怕冷,是怎么回事?
封帖15249173274…… 肾虚吧,平时有没有腰力酸痛等并发症?有时还会表现为手心多汗.建议多吃羊肉,狗肉等带温食物,并注意锻炼身体,注意休息,调理一阵子会有所改观.我当年也会有点,现在体质好了很多.
@闾兔5160：男性怕冷怎么回事?
封帖15249173274…… 虚证!中药调理
@闾兔5160：男生怕冷是什么原因 要怎么调理? -
封帖15249173274…… 症状是阳气不足,阳气来自于先天的父母,和后天的营养.父母在准备生育时,如果体质弱,孩子出身后体质也不壮;再者后天的营养失调,也会导致人的阳气不足. 阳气就像一件外衣,在同样气候条件下,有人穿的很薄,冬天不感觉冷,未到夏天,他就感到很热了,说明他阳气足,有一句说“楞小子睡冷炕,全凭火力壮”,这个“火力”就是阳气,反之,就你的症状了.对男人、女人都一样. 不要乱吃药,壮阳不是补阳,真正要使阳气足,要先除湿邪,湿邪不去,吃再多药品、补品都如同隔山打牛. 要除湿补阳,先调理脾胃,保证营养的吸收.有条件喝汤药,没条件,可以服一些中成药或保健食品.有时间再交流吧.
@闾兔5160：男人怕冷是什么原因,该怎么办 -
封帖15249173274…… 你好.男性怕冷主要考虑肾阳虚或保暖不足引起 的可能性较大.具体是需要自己注意观察的.如果在保暖充足的情况,还有感觉怕冷现象的话,考虑肾阳虚引起 的.可以口服中成药或中药来治疗的.
@闾兔5160：男性身体怕冷怎么回事?
封帖15249173274…… 要想消除寒冷的感觉,除进行适当治疗外,最重要的是进行耐寒锻炼和饮食调理. 1.进行耐寒锻炼.从秋季开始,便应积极从事各种锻炼活动.多参加室外运动,如跑步,跳绳,打羽毛球等.每天早晨用冷水洗脸,擦身,也可逐步进行冷水浴. 2.多食富含热量的食物.狗肉,牛肉,羊肉等动物肉富含脂肪,产热多,可适量多吃一些,最好采用炖煮法,炖久一点. 3.多食富含铁质的食物.如动物血,动物肝脏,蛋黄,驴肉,牛肾,羊舌,黄豆,芝麻,腐竹,黑木耳和绿叶蔬菜等. 4.多食海鲜.海带,鱼虾,牡蛎等含碘丰富的海鲜食物,可提高御寒能力.
@闾兔5160：男生怕冷怎么办? -
封帖15249173274…… 怕冷是肾虚,多锻炼锻炼 ,增强体制,还有可以经常吃补肾的菜肴水果,比如韭菜/花生/大蒜之类的.
封帖15249173274…… 肾虚吧,平时有没有腰力酸痛等并发症?有时还会表现为手心多汗.建议多吃羊肉,狗肉等带温食物,并注意锻炼身体,注意休息,调理一阵子会有所改观.我当年也会有点,现在体质好了很多.
@闾兔5160：男性怕冷怎么回事?
封帖15249173274…… 虚证!中药调理
@闾兔5160：男生怕冷是什么原因 要怎么调理? -
封帖15249173274…… 症状是阳气不足,阳气来自于先天的父母,和后天的营养.父母在准备生育时,如果体质弱,孩子出身后体质也不壮;再者后天的营养失调,也会导致人的阳气不足. 阳气就像一件外衣,在同样气候条件下,有人穿的很薄,冬天不感觉冷,未到夏天,他就感到很热了,说明他阳气足,有一句说“楞小子睡冷炕,全凭火力壮”,这个“火力”就是阳气,反之,就你的症状了.对男人、女人都一样. 不要乱吃药,壮阳不是补阳,真正要使阳气足,要先除湿邪,湿邪不去,吃再多药品、补品都如同隔山打牛. 要除湿补阳,先调理脾胃,保证营养的吸收.有条件喝汤药,没条件,可以服一些中成药或保健食品.有时间再交流吧.
@闾兔5160：男人怕冷是什么原因,该怎么办 -
封帖15249173274…… 你好.男性怕冷主要考虑肾阳虚或保暖不足引起 的可能性较大.具体是需要自己注意观察的.如果在保暖充足的情况,还有感觉怕冷现象的话,考虑肾阳虚引起 的.可以口服中成药或中药来治疗的.
@闾兔5160：男性身体怕冷怎么回事?
封帖15249173274…… 要想消除寒冷的感觉,除进行适当治疗外,最重要的是进行耐寒锻炼和饮食调理. 1.进行耐寒锻炼.从秋季开始,便应积极从事各种锻炼活动.多参加室外运动,如跑步,跳绳,打羽毛球等.每天早晨用冷水洗脸,擦身,也可逐步进行冷水浴. 2.多食富含热量的食物.狗肉,牛肉,羊肉等动物肉富含脂肪,产热多,可适量多吃一些,最好采用炖煮法,炖久一点. 3.多食富含铁质的食物.如动物血,动物肝脏,蛋黄,驴肉,牛肾,羊舌,黄豆,芝麻,腐竹,黑木耳和绿叶蔬菜等. 4.多食海鲜.海带,鱼虾,牡蛎等含碘丰富的海鲜食物,可提高御寒能力.
@闾兔5160：男生怕冷怎么办? -
封帖15249173274…… 怕冷是肾虚,多锻炼锻炼 ,增强体制,还有可以经常吃补肾的菜肴水果,比如韭菜/花生/大蒜之类的.
