男人补肾偏方有奇效

@甫黄4919：怎么可以补肾
郎苑19776397270…… 运动,食物,睡眠,一样都不能少.

@甫黄4919：男性肾虚,可以吃哪些补肾食物? - 久久问医
郎苑19776397270…… 肾虚有肾阴虚和肾阳虚,多吃桂圆,核桃大枣,枸杞子,黑木耳,豆浆.肾虚会引起腰膝酸软体虚等一系列情况. 保持阴部清洁卫生,最好去医院中医科进行辩证治疗,不要手淫,不要吃刺激性食物.在食补中要摄入补肾益精的食物,如:山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻,育之缘等,增强身体的免疫力提高生精能力.

@甫黄4919：最有效的补肾办法 - 育儿问答 -
郎苑19776397270…… 第一,定要保证充足的睡眠,这是首要条件.第二,就是要经常运动,保持好的状态.第三,保持好的心情.另外,常吃补肾食物,如猪腰、牡蛎、核桃等.猪腰和牡蛎含有大量的锌,还有用本-益-元对补肾很有好处.

@甫黄4919：民间补肾偏方奇效方?
郎苑19776397270…… 补肾的偏方——板栗酒: 配方:板栗500克,白酒1500毫升.功效:滋补心脾,补肾助阳.适用于男子阳痿,滑精等症. 做法:洗净板栗,逐个切口,放入白酒中浸泡,7天后饮用,每次房事前适量饮用.