男人补肾养生茶配方

@谷便5372：眼白出现一大块血块是怎么了 - 眼科 - 复禾健康问答
雍怕14786315981…… 是药三分毒,药补的效果只能越来越坏. 给你说2种我喝过的花茶吧,补肾效果不错的. 素馨花茶:生津益气,养肝明目,滋阴补肾 勿忘我茶:清热解毒,清心明目,滋阴补肾 以上说的2种茶很好买,在一般的药店都可以买到的. 平时生活你可常吃坚果类的食品,如坚果(比如核桃),花生啊等等,而且你最好吃一些动物的肝脏啊,海鲜,豆类之类的等等,尤其是对肾脏有帮助,效果也不错.冬天也要适当的进行体育锻炼,这样促进身体的血液循环,就不会总是手脚冰凉了,身体也会暖和过来的. 补肾是个长期的过程,不是短期就能有效果的.所以一定要坚持下去. 以上是我自己的一些经验,这还有些参考资料,你可以看看.希望可以帮到你.

@谷便5372：补肾壮阳泡茶处方? -
雍怕14786315981…… 肾虚在中医当中有肾阴虚,肾阳虚,同时阴阳两虚也比较常见,如果说想选择中药泡茶,需要看一下是属于肾阴虚,肾阳虚还是阴阳两虚,如果说选择中药泡茶,既要照顾到口感,同时又要需要有疗效,如果说是肾阴虚的话,可以选择像是枸杞,菟丝子,女贞子.如果说肾阳虚的话可以选择像是淫羊藿,巴戟天,杜仲这些药物,如果说阴阳两虚可以将上述几种药物一起冲泡,作茶饮,中药做茶饮,需要注意需要长期服用,坚持服用才能起到疗效