男子肾阴虚吃什么调理

@姜莘5830：男人肾虚吃什么调理
姓物13752662064…… 男性肾虚首先要辨证属于肾阴虚还是肾阳虚.肾阴虚的症状为:腰膝酸软、两腿无力,眩晕耳鸣,脱发齿松,盗汗失眠,梦呓磨牙,口干,尿黄,大便干燥,男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄...

@姜莘5830：男人肾阴虚怎么调理
姓物13752662064…… 六味地黄丸专治肾阴虚

@姜莘5830：男人肾虚吃什么调理 -
姓物13752662064…… 你好,我建议你通过食补来改善,肾虚有分肾阴虚和肾阳虚,补肾阳的食品有虾仁、牛尾、韭菜;补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等.动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效,食用动物肾脏具有补肾益精作用,更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅,还要多活动、多锻炼.满意请采纳噢

@姜莘5830：男人肾虚阴虚吃什么
姓物13752662064…… 多吃一些壮阳的食物,比如海马、牛鞭、枸杞子、核桃等等.黑色的食物也是可以吃的.如果发现虚了,晚上就要注意在补的时候尽量少运动,多注意身体需要休息.为了能够使身体慢慢恢复,就算慢一点也要忍.实在不行的话就吃一些补肾的药,金易健抗疲劳你可以试一试!