男生高一160还能长高吗
@山须325：男生16岁升高一才160cm还能长高吗?可以长到175cm吗? -
巢婷15533785440…… 当然可以了 别担心
@山须325：我是男孩今年18岁身高160cm我还能长高吗 -
巢婷15533785440…… 18岁当然可以长的,男生可以长至25左右的,不要放弃,多拉伸,不要天天不爱动.我都22了,现在每天都运动,快10个月了还长了4cm!我是做的杨云风的日记里面的锻炼方法,晚上跳绳800+,摸高跳60个,弯腰摸地50个,这个顺序不要变动,先跳跃后拉伸.每三天休息一天,给身体调节的时间.尽量戒烟.每天500ml纯牛奶日常饮食尽量多蛋白质少糖,饭后1.5小时后再去运动.
@山须325：男生19岁多一点才160还能长高吗 -
巢婷15533785440…… 可以的. 男性身高发育分以下几个阶段. 1、 12岁~15岁生长快速期,这个年龄段的男孩每年大约能长7~11厘米. 2、18-20岁生长缓慢期,男孩可以在这段时间内做出最后的冲刺,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要. 3、25岁停止身体增高,一般来说男孩子在25岁便会停止身高增长了,骨骺关闭即生长停止.
@山须325：我16岁了,身高只有160cm,我以后还能长高吗?175cm可以吗?我是男生. -
巢婷15533785440…… 可以去测个微量元素,我父亲告诉我原来自己是个小矮子,也是到高中才快速长高的,现在他178,这个年纪多吃吃钙片
@山须325：男的多少岁就长不高了,我高一,160CM.还高得吗?郁闷
巢婷15533785440…… 男性一般23岁骨缝结合,绝对停止生长.你年纪不算大,还有好几年的时间长高.议你采用饮食营养均衡,养成良好生活习惯,并且要配合一定量运动;多吃高蛋白、低脂肪、多维他命的食品.
@山须325：我是男生、今年高一了、我才160CM``.汗死` 为这个问题苦恼.我92年下半年的`我还有长高的可能吗??有 -
巢婷15533785440…… 17岁还有可能 `有的人17岁长开始发育的呢``高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好错补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制
@山须325：我22岁男孩身高160还能长高吗? -
巢婷15533785440…… 你好,决定咱们身高的因素主要是遗传及后天环境(比如饮食、睡眠、运动、情绪等等)影响.如果您想了解还能不能再长高的话,可以到医院拍摄一张骨龄X线片,因为咱们的身高主要与骨骼(特别是长管状骨)的长度有关,如果骨骼可以长长,那么身高就可以在增加.骨龄检查就是为了了解骨骼的生长发育情况.但是也有一小部分人,发育的比较晚,还有可能再长高,我个人觉得“23窜一窜,25股一股”主要是说明一小部分人发育比较晚;建议加强体育锻炼,多做跳跃运动.
巢婷15533785440…… 当然可以了 别担心
@山须325：我是男孩今年18岁身高160cm我还能长高吗 -
巢婷15533785440…… 18岁当然可以长的,男生可以长至25左右的,不要放弃,多拉伸,不要天天不爱动.我都22了,现在每天都运动,快10个月了还长了4cm!我是做的杨云风的日记里面的锻炼方法,晚上跳绳800+,摸高跳60个,弯腰摸地50个,这个顺序不要变动,先跳跃后拉伸.每三天休息一天,给身体调节的时间.尽量戒烟.每天500ml纯牛奶日常饮食尽量多蛋白质少糖,饭后1.5小时后再去运动.
@山须325：男生19岁多一点才160还能长高吗 -
巢婷15533785440…… 可以的. 男性身高发育分以下几个阶段. 1、 12岁~15岁生长快速期,这个年龄段的男孩每年大约能长7~11厘米. 2、18-20岁生长缓慢期,男孩可以在这段时间内做出最后的冲刺,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要. 3、25岁停止身体增高,一般来说男孩子在25岁便会停止身高增长了,骨骺关闭即生长停止.
@山须325：我16岁了,身高只有160cm,我以后还能长高吗?175cm可以吗?我是男生. -
巢婷15533785440…… 可以去测个微量元素,我父亲告诉我原来自己是个小矮子,也是到高中才快速长高的,现在他178,这个年纪多吃吃钙片
@山须325：男的多少岁就长不高了,我高一,160CM.还高得吗?郁闷
巢婷15533785440…… 男性一般23岁骨缝结合,绝对停止生长.你年纪不算大,还有好几年的时间长高.议你采用饮食营养均衡,养成良好生活习惯,并且要配合一定量运动;多吃高蛋白、低脂肪、多维他命的食品.
@山须325：我是男生、今年高一了、我才160CM``.汗死` 为这个问题苦恼.我92年下半年的`我还有长高的可能吗??有 -
巢婷15533785440…… 17岁还有可能 `有的人17岁长开始发育的呢``高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好错补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制
@山须325：我22岁男孩身高160还能长高吗? -
巢婷15533785440…… 你好,决定咱们身高的因素主要是遗传及后天环境(比如饮食、睡眠、运动、情绪等等)影响.如果您想了解还能不能再长高的话,可以到医院拍摄一张骨龄X线片,因为咱们的身高主要与骨骼(特别是长管状骨)的长度有关,如果骨骼可以长长,那么身高就可以在增加.骨龄检查就是为了了解骨骼的生长发育情况.但是也有一小部分人,发育的比较晚,还有可能再长高,我个人觉得“23窜一窜,25股一股”主要是说明一小部分人发育比较晚;建议加强体育锻炼,多做跳跃运动.
