男男运动姿势72招图片教学
@雷股1925：想问男男hardcoe通常用咩姿势? -
巩泡18159528818…… 有是会压倒 如果坐系到就可以松d 啦通常一仔坐系到0仔坐上去/0仔爬系到1仔插入=]~希望帮你=]~
@雷股1925：提高男人性能力的5个简单动作 是什么 -
巩泡18159528818…… 谁说男人性能力就是天生的呢?其实性能力也能通过一些简单的运动帮忙增强的,不过还是需要女人的协助哦! 1、女方用指压法按摩男方骶尾部,在指压的同时,男方两足向上抬起.这种方法可以很好地刺激勃起反射系统.从现代医学的角...
@雷股1925：胖男人怎样姿势插得更深 -
巩泡18159528818…… 侧插
@雷股1925：如何锻炼男人的根部? -
巩泡18159528818…… 如果你是希望可以持久,那么首先你得做到能控制喷射.然后再锻炼持久.在泰国男人会去海边,而那的天气很热沙滩的沙子也非常烫.而男人会在最热的时候去沙滩,把根部来回插入沙中最少十分钟以上,每天都去开始时会疼并且会破但是坚持两个月左右就会适应了那种滚烫的沙子,而根部也不会再伤了.那时就会变得非常勇猛了.沙子都适应了何况女人.还有最重要的就是要懂得结制.如果过度再怎么锻炼也白费.你可以试试那种方法决对真实
@雷股1925：男生怎样硬的久一点 -
巩泡18159528818…… “持久” 的概念是相对而言的,如果你能够坚持 15 分钟连续不断的运动,能力已经算是强的了(欧美报告,正常男性从插入到射精的平均值大约是五到七分钟);如果是 “目标 15 分钟”,那么只能练习、工具和采用技巧了(药物的部分不建...
@雷股1925：正确走路姿势详解?男生! -
巩泡18159528818…… 身体前倾脚尖并拢,左脚沿脚尖方向迈出于75CM处以脚跟脚掌的次序着地两腿挺直上体正直微向前倾.头正颈直目视前方两臂前后自然摆动,向前摆时肘部微弯小臂自然里合拇指根部对正衣扣线步速120.
@雷股1925：男男做用什么体位比较舒服 -
巩泡18159528818…… 腐女一枚,先祝你们幸福还是要买润滑油的啦,别太心急,不然小受就惨了
@雷股1925：男生引体向上快速练习办法 -
巩泡18159528818…… 不是要练习引体向上,而是要练习“引体向下”!这才是提高引体向上水平的最好办法.具体地说,就是先蹦上去摆好引体向上最后完成的姿势,然后,慢慢放下来,要多慢有多慢,最好持续5秒钟一...
@雷股1925：男人的肌肉怎么锻炼?
巩泡18159528818…… 无器械肌肉锻炼法 这里向朋友们介绍一种不用器械的肌肉锻炼法.当你手头既没有杠铃、哑铃等器械,又缺乏砖、石等代用品,但还想练练肌肉时,就可以采用静力性练习法. 前面介绍的发达肌肉法,属于动力性练习,即在锻炼时,肌肉收缩...
@雷股1925：男生在床上可以怎么锻炼 -
巩泡18159528818…… 可以做平板撑:平板支撑的动作其实只有一个,不用教练就能完全掌握——你只要伸直全身进入俯卧姿势,用脚趾和前臂支撑住身体,保持尽量长的时间就可以了.这是最流行的无器械运动,可以有效地锻炼腹横肌,属于消耗式塑身,体验下来,一分钟后全身颤抖,此时最消耗,能坚持就坚持,每日比前一天多5-10秒,一个月后就能重现“人鱼线”.
巩泡18159528818…… 有是会压倒 如果坐系到就可以松d 啦通常一仔坐系到0仔坐上去/0仔爬系到1仔插入=]~希望帮你=]~
@雷股1925：提高男人性能力的5个简单动作 是什么 -
巩泡18159528818…… 谁说男人性能力就是天生的呢?其实性能力也能通过一些简单的运动帮忙增强的,不过还是需要女人的协助哦! 1、女方用指压法按摩男方骶尾部,在指压的同时,男方两足向上抬起.这种方法可以很好地刺激勃起反射系统.从现代医学的角...
@雷股1925：胖男人怎样姿势插得更深 -
巩泡18159528818…… 侧插
@雷股1925：如何锻炼男人的根部? -
巩泡18159528818…… 如果你是希望可以持久,那么首先你得做到能控制喷射.然后再锻炼持久.在泰国男人会去海边,而那的天气很热沙滩的沙子也非常烫.而男人会在最热的时候去沙滩,把根部来回插入沙中最少十分钟以上,每天都去开始时会疼并且会破但是坚持两个月左右就会适应了那种滚烫的沙子,而根部也不会再伤了.那时就会变得非常勇猛了.沙子都适应了何况女人.还有最重要的就是要懂得结制.如果过度再怎么锻炼也白费.你可以试试那种方法决对真实
@雷股1925：男生怎样硬的久一点 -
巩泡18159528818…… “持久” 的概念是相对而言的,如果你能够坚持 15 分钟连续不断的运动,能力已经算是强的了(欧美报告,正常男性从插入到射精的平均值大约是五到七分钟);如果是 “目标 15 分钟”,那么只能练习、工具和采用技巧了(药物的部分不建...
@雷股1925：正确走路姿势详解?男生! -
巩泡18159528818…… 身体前倾脚尖并拢,左脚沿脚尖方向迈出于75CM处以脚跟脚掌的次序着地两腿挺直上体正直微向前倾.头正颈直目视前方两臂前后自然摆动,向前摆时肘部微弯小臂自然里合拇指根部对正衣扣线步速120.
@雷股1925：男男做用什么体位比较舒服 -
巩泡18159528818…… 腐女一枚,先祝你们幸福还是要买润滑油的啦,别太心急,不然小受就惨了
@雷股1925：男生引体向上快速练习办法 -
巩泡18159528818…… 不是要练习引体向上,而是要练习“引体向下”!这才是提高引体向上水平的最好办法.具体地说,就是先蹦上去摆好引体向上最后完成的姿势,然后,慢慢放下来,要多慢有多慢,最好持续5秒钟一...
@雷股1925：男人的肌肉怎么锻炼?
巩泡18159528818…… 无器械肌肉锻炼法 这里向朋友们介绍一种不用器械的肌肉锻炼法.当你手头既没有杠铃、哑铃等器械,又缺乏砖、石等代用品,但还想练练肌肉时,就可以采用静力性练习法. 前面介绍的发达肌肉法,属于动力性练习,即在锻炼时,肌肉收缩...
@雷股1925：男生在床上可以怎么锻炼 -
巩泡18159528818…… 可以做平板撑:平板支撑的动作其实只有一个,不用教练就能完全掌握——你只要伸直全身进入俯卧姿势,用脚趾和前臂支撑住身体,保持尽量长的时间就可以了.这是最流行的无器械运动,可以有效地锻炼腹横肌,属于消耗式塑身,体验下来,一分钟后全身颤抖,此时最消耗,能坚持就坚持,每日比前一天多5-10秒,一个月后就能重现“人鱼线”.
