痰液的三个分度及分量
@葛彩2974：有什么减肥的好办法,不用花费太多时间,但是效果比较明显的 -
蔚媚19669849518…… 1.制定目标(理想或标准的体重).把它写在纸上,贴在你每天能看到的地方. 2.写减肥日记.制作卡片或图表,标出你计划体重下降的数字和完成情况. 3.多喝水.每天要喝七八杯白开水,水对于身体的功能是最基本的,且无热量,可以成为...
@葛彩2974：如何才能有效的使体重增大?前提是本人经常运动~~ -
蔚媚19669849518…… 想成功增肥,首先要了解自己体重过轻的原因,从而对症下药.1 寻找原因对症下药 遗传偏瘦:如家人都偏瘦的话,体重过轻可能是遗传的,天生新陈代谢率高,即使多吃也不胖. 环境驱使:工作压力,进食环境嘈吵,食物不合口味等,都...
@葛彩2974：我想知道简单的有效的减肥方法
蔚媚19669849518…… 方法: 生活习惯改造: 一:早睡早起,生活规律.二:少利用交通工具,多走路三:明天做减肥记录,该做什么就做什么饮食习惯改造: 一:晚上八点以后不进食二:三餐正常吃,不用特别准备瘦身餐的方法,不过在午餐晚餐的分量中留下3分之1不吃,无形间 就少吃了很多.三:不挑食,每天均衡摄取营养,每天补充钙质,维生素四:慢慢吃.一餐至少要吃15分钟;要控制想不想吃东西是大脑控制的 一餐慢慢吃上15分钟,大脑才能真正感觉吃饱了,才能避免给食现象
@葛彩2974：我最近睡觉怎么越睡越困呢?全身都酸痛的除了在公司上班外也没有什么特别的呀,这是怎么回事呢?
蔚媚19669849518…… 疲劳分为两种类型.一种为单纯性躯体疲劳,如重体力劳动者和运动员等.另外一种是由于脑过度疲劳而导致的躯体疲劳,现代人多是后一种疲劳,原因主要是多种应激因素:饮酒、咖啡、夜生活(包括长时间看电视、看书……)等使得睡眠质...
@葛彩2974：怎么修复夏天太阳晒伤的皮肤呢?
蔚媚19669849518…… 晒伤后处理不当,会对皮肤造成严重的伤害,紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单,它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题.故学会几招晒伤补救处理法,是户外活动的必要防身秘籍. 同皮肤的普通护理一...
@葛彩2974：水果沙拉怎么做?能否举几个简单的说? -
蔚媚19669849518…… 1\冰白玉水果沙拉 白玉豆腐作为冰点的材料和各种水果搭配起来,冰镇之后,滑嫩清爽,口感极佳.材 料:白玉豆腐1盒,牛奶小半杯,苹果,西瓜,青缇都少许 步 骤: 1. 把各种材料切成小块,青缇最好去籽 2 .在果盘上均匀的淋上牛奶,...
@葛彩2974：怎么天然染发?自己DIY染发 -
蔚媚19669849518…… 咖啡染发法 咖啡本身带有强色素,堪称“劣迹斑斑”,比如不小心将咖啡染上衣物就很难洗净.这个方法不太容易让全黑的头发上色,但适合用于黄棕色的头发补色. 变色效果 咖啡色 染发步骤 {1} 准备平时5人分量饮用的咖啡粉,用滚烫的开...
@葛彩2974：我的xbox360用hdmi线接sony电视提示不支持的格式,之前在海信的电视没问题,之前电视是720p的,麻烦知情的解 -
蔚媚19669849518…… sony电视提示不支持没有办法,那你就用色差线接sony电视,应该没问题,色差也能达到720p和1080I.你家sony电视可能HDMI接口版本低了.
@葛彩2974：入一门工作时 你们对薪资的要求,有什么看法 -
蔚媚19669849518…… 任何一门工作大家统一的看法 是对薪资要求是,越高越好, 多多益善.工资高,可以改善生活
蔚媚19669849518…… 1.制定目标(理想或标准的体重).把它写在纸上,贴在你每天能看到的地方. 2.写减肥日记.制作卡片或图表,标出你计划体重下降的数字和完成情况. 3.多喝水.每天要喝七八杯白开水,水对于身体的功能是最基本的,且无热量,可以成为...
@葛彩2974：如何才能有效的使体重增大?前提是本人经常运动~~ -
蔚媚19669849518…… 想成功增肥,首先要了解自己体重过轻的原因,从而对症下药.1 寻找原因对症下药 遗传偏瘦:如家人都偏瘦的话,体重过轻可能是遗传的,天生新陈代谢率高,即使多吃也不胖. 环境驱使:工作压力,进食环境嘈吵,食物不合口味等,都...
@葛彩2974：我想知道简单的有效的减肥方法
蔚媚19669849518…… 方法: 生活习惯改造: 一:早睡早起,生活规律.二:少利用交通工具,多走路三:明天做减肥记录,该做什么就做什么饮食习惯改造: 一:晚上八点以后不进食二:三餐正常吃,不用特别准备瘦身餐的方法,不过在午餐晚餐的分量中留下3分之1不吃,无形间 就少吃了很多.三:不挑食,每天均衡摄取营养,每天补充钙质,维生素四:慢慢吃.一餐至少要吃15分钟;要控制想不想吃东西是大脑控制的 一餐慢慢吃上15分钟,大脑才能真正感觉吃饱了,才能避免给食现象
@葛彩2974：我最近睡觉怎么越睡越困呢?全身都酸痛的除了在公司上班外也没有什么特别的呀,这是怎么回事呢?
蔚媚19669849518…… 疲劳分为两种类型.一种为单纯性躯体疲劳,如重体力劳动者和运动员等.另外一种是由于脑过度疲劳而导致的躯体疲劳,现代人多是后一种疲劳,原因主要是多种应激因素:饮酒、咖啡、夜生活(包括长时间看电视、看书……)等使得睡眠质...
@葛彩2974：怎么修复夏天太阳晒伤的皮肤呢?
蔚媚19669849518…… 晒伤后处理不当,会对皮肤造成严重的伤害,紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单,它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题.故学会几招晒伤补救处理法,是户外活动的必要防身秘籍. 同皮肤的普通护理一...
@葛彩2974：水果沙拉怎么做?能否举几个简单的说? -
蔚媚19669849518…… 1\冰白玉水果沙拉 白玉豆腐作为冰点的材料和各种水果搭配起来,冰镇之后,滑嫩清爽,口感极佳.材 料:白玉豆腐1盒,牛奶小半杯,苹果,西瓜,青缇都少许 步 骤: 1. 把各种材料切成小块,青缇最好去籽 2 .在果盘上均匀的淋上牛奶,...
@葛彩2974：怎么天然染发?自己DIY染发 -
蔚媚19669849518…… 咖啡染发法 咖啡本身带有强色素,堪称“劣迹斑斑”,比如不小心将咖啡染上衣物就很难洗净.这个方法不太容易让全黑的头发上色,但适合用于黄棕色的头发补色. 变色效果 咖啡色 染发步骤 {1} 准备平时5人分量饮用的咖啡粉,用滚烫的开...
@葛彩2974：我的xbox360用hdmi线接sony电视提示不支持的格式,之前在海信的电视没问题,之前电视是720p的,麻烦知情的解 -
蔚媚19669849518…… sony电视提示不支持没有办法,那你就用色差线接sony电视,应该没问题,色差也能达到720p和1080I.你家sony电视可能HDMI接口版本低了.
@葛彩2974：入一门工作时 你们对薪资的要求,有什么看法 -
蔚媚19669849518…… 任何一门工作大家统一的看法 是对薪资要求是,越高越好, 多多益善.工资高,可以改善生活
