白天一睡就好几个小时

@竺狡1078：晚上睡觉总是醒,白天还老是困,一睡就好几个小时 -
鄂注13045203096…… 请采纳 究竟是什么让宝宝睡不安稳呢?不同的宝宝有不同的情况.很多宝宝夜醒是极为正常的,人都有睡眠周期,在每个周期间宝宝有可能醒来,这不用担心.当然,有些宝宝睡不好是因为做噩梦、尿床、分离焦虑、出牙、病变和白天睡多了等等原因造成的.对于不同情况的宝宝要不同对待,但总的来说,让宝宝睡得安稳,爸爸妈妈可以试试以下方法:督促宝宝规律睡眠.大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好,没有形成生物钟,就不会有规律的睡眠.结果导

@竺狡1078：一天睡几个小时好? -
鄂注13045203096…… 人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,五天不睡眠人就会死去,睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分.据世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题.国际精神卫生组织主办的...

@竺狡1078：白天睡太久会怎么样 -
鄂注13045203096…… 头昏咯

@竺狡1078：白天睡觉睡几个小时比较好
鄂注13045203096…… 正常来说白天要睡两个小时,这样对身体比较有好处