白天开灯对身体的危害
@胡茗2396：白天开日光灯对人的危害 -
班闵19297921556…… 首先是辐射,再就是白天有自然光,灯光照多了对夜晚睡眠没好处
@胡茗2396：我晚上睡够觉了,白天总是打磕睡想睡觉,能吃什么药才能解决这样打磕...
班闵19297921556…… 你好.没有危害,就是浪费电
@胡茗2396：经常照日光灯对身体有什么坏处? -
班闵19297921556…… 有的人晚上睡觉喜欢开着灯,有的则因睡前开灯看书,人睡着了灯还开亮着.开灯睡觉不仅是一种能源浪费,而且影响睡眠质量.人体生物节律,包括生物钟是人类在适应环境过程中自然形成的,“天黑睡觉”是人类生活常规.如果破坏这常规...
@胡茗2396：你们那里月子都要几天的? - 皮肤性病科 - 复禾健康问答
班闵19297921556…… 在日常生活中有的朋友晚上习惯亮着灯睡觉,尤其是小孩子.你知道吗?睡觉开着灯对人体的危害大着呢! 人的大脑内有一种物质,名字叫褪黑素.褪黑素可以抑制人体神经的兴奋性,使得血压下降,心跳速率减慢,心脏才能得以喘息,使机体的免疫功能得到加强.褪黑素主要在夜间睡眠的时候分泌,只要眼球一见到光源,褪黑素就会被抑制,停止分泌了. 医学专家研究证实,睡觉时开灯,会抑制褪黑素的分泌.还有像床头音响、调光型台灯、充电器等都要远离床头.因为人如果长期近距离接触这些电器,它们发出的电波就会对人体造成辐射.专家认为,使用这些电器,
@胡茗2396：健康—很需要帮忙 -
班闵19297921556…… 人体生物节律,包括生物钟是人类在适应环境过程中自然形成的,“天黑睡觉”是人类生活常规.如果破坏这常规,夜间开灯睡觉,或在强烈的阳光下睡觉,就会使人体产生一种“光压力”,会影响人体正常代谢功能,包括正常的体内生理生化...
@胡茗2396：开灯睡觉的有哪些危害?
班闵19297921556…… 一些夜晚在电光环境下工作的人患乳腺癌的概率就要比常人高.研究同时表明,盲人患癌症的可能性一般比较低.盲人由于夜晚不用电灯,因此降黑素的分泌过程不受影响.伦敦皇家学院视觉神经系统学教授拉塞尔·福斯特说,地球上几乎所有的生命都具有24小时往复循环的生物钟的基因.拉塞尔教授说:“生物钟控制或改变我们的睡眠模式、警惕性、情绪、体力、血压以及我们生理和行为的其它方面.”进入20世纪以来,儿童白血病发病率急剧上升,而且患者多为5岁以下的儿童.5岁以下儿童白血病的发病率在20世纪下半叶增加了50%以上.
班闵19297921556…… 首先是辐射,再就是白天有自然光,灯光照多了对夜晚睡眠没好处
@胡茗2396：我晚上睡够觉了,白天总是打磕睡想睡觉,能吃什么药才能解决这样打磕...
班闵19297921556…… 你好.没有危害,就是浪费电
@胡茗2396：经常照日光灯对身体有什么坏处? -
班闵19297921556…… 有的人晚上睡觉喜欢开着灯,有的则因睡前开灯看书,人睡着了灯还开亮着.开灯睡觉不仅是一种能源浪费,而且影响睡眠质量.人体生物节律,包括生物钟是人类在适应环境过程中自然形成的,“天黑睡觉”是人类生活常规.如果破坏这常规...
@胡茗2396：你们那里月子都要几天的? - 皮肤性病科 - 复禾健康问答
班闵19297921556…… 在日常生活中有的朋友晚上习惯亮着灯睡觉,尤其是小孩子.你知道吗?睡觉开着灯对人体的危害大着呢! 人的大脑内有一种物质,名字叫褪黑素.褪黑素可以抑制人体神经的兴奋性,使得血压下降,心跳速率减慢,心脏才能得以喘息,使机体的免疫功能得到加强.褪黑素主要在夜间睡眠的时候分泌,只要眼球一见到光源,褪黑素就会被抑制,停止分泌了. 医学专家研究证实,睡觉时开灯,会抑制褪黑素的分泌.还有像床头音响、调光型台灯、充电器等都要远离床头.因为人如果长期近距离接触这些电器,它们发出的电波就会对人体造成辐射.专家认为,使用这些电器,
@胡茗2396：健康—很需要帮忙 -
班闵19297921556…… 人体生物节律,包括生物钟是人类在适应环境过程中自然形成的,“天黑睡觉”是人类生活常规.如果破坏这常规,夜间开灯睡觉,或在强烈的阳光下睡觉,就会使人体产生一种“光压力”,会影响人体正常代谢功能,包括正常的体内生理生化...
@胡茗2396：开灯睡觉的有哪些危害?
班闵19297921556…… 一些夜晚在电光环境下工作的人患乳腺癌的概率就要比常人高.研究同时表明,盲人患癌症的可能性一般比较低.盲人由于夜晚不用电灯,因此降黑素的分泌过程不受影响.伦敦皇家学院视觉神经系统学教授拉塞尔·福斯特说,地球上几乎所有的生命都具有24小时往复循环的生物钟的基因.拉塞尔教授说:“生物钟控制或改变我们的睡眠模式、警惕性、情绪、体力、血压以及我们生理和行为的其它方面.”进入20世纪以来,儿童白血病发病率急剧上升,而且患者多为5岁以下的儿童.5岁以下儿童白血病的发病率在20世纪下半叶增加了50%以上.
