白天活泼开朗晚上抑郁怎么回事
@宋沸6435：为什么白天的我积极乐观、可晚上的我却充满忧伤?求大神帮助 -
须菲18039811966…… 没有为什么,为什么你要问为什么? 为什么要有为什么? 哪那么多为什么? 人是个综合情感的动物,会有开心,不开心,会有积极,消极. 如果一个人总是保持持续乐观开心的状态,那他是躁狂症 如果一个人持续是忧伤低落,那他是抑郁症 像你这样,就是一普通的正常人,就这样而已. 所以,该干嘛干嘛去.
@宋沸6435：白天还很开心为什么一到晚上会郁闷,颓废,烦?是不是心理病? -
须菲18039811966…… 说明你是一个很怕寂寞的人.最好找个人在家陪你.或者买条狗狗之类的. 让自己做些觉得开心有意思的事情.祝你开心! :)
@宋沸6435：白天很快乐 晚上很忧郁思想和性格都很极端 很容易生气 -
须菲18039811966…… 如果你是一个女孩,我很能理解,因为白天一般跟大家在一起,白天的性格也是比较偏向于理智、理性这个方向,而夜晚人更加容易多愁善感、胡思乱想,更加容易敏感,容易生气也很正常.重要的是学会管理自己的情绪,学会在夜晚找到内心的宁静.
@宋沸6435：为什么白天情绪很好,一到晚上就特别低落,心情特忧郁 -
须菲18039811966…… 楼主 我非常理解你,你可能有轻微的抑郁症.这种情况 往往是心情低落的时间比较久导致的.说白了 也就是自己想不开 老是沉浸在痛苦的事情中. 解决方法:1、这个时候你必须要治疗自己,把不想做的都放一边,多做自己感兴趣的事情,怎么开心怎么来;2、多运动,运动可以改善你的心情;3、给自己坚定的信念,一切都会好起来的,一定要坚强,挺过去了就好了.4、另外还要让自己的生活变得规律,早睡早起,保证充足的睡眠.如果睡不着 可以吃点安生补脑液.只要你做到以上4点,相信你一定会好起来的.只有你自己健康了 才能有能力去照顾自己的家人.祝你能快快好起来!切记:生命不易 ,一定不能轻生.
@宋沸6435：为什么白天情绪还好,一到晚上情绪就特别低落 心情忧郁 脑海浮现好多事情 -
须菲18039811966…… 这种情况可能与多种因素有关,以下是一些可能的解释:1. 环境因素:白天时,你可能处于更加明亮、活跃的环境中,而晚上环境则相对暗淡、安静.环境的变化可能会影响你的情绪状态.2. 社交因素:白天时,你可能处于工作或社交环境中,...
须菲18039811966…… 没有为什么,为什么你要问为什么? 为什么要有为什么? 哪那么多为什么? 人是个综合情感的动物,会有开心,不开心,会有积极,消极. 如果一个人总是保持持续乐观开心的状态,那他是躁狂症 如果一个人持续是忧伤低落,那他是抑郁症 像你这样,就是一普通的正常人,就这样而已. 所以,该干嘛干嘛去.
@宋沸6435：白天还很开心为什么一到晚上会郁闷,颓废,烦?是不是心理病? -
须菲18039811966…… 说明你是一个很怕寂寞的人.最好找个人在家陪你.或者买条狗狗之类的. 让自己做些觉得开心有意思的事情.祝你开心! :)
@宋沸6435：白天很快乐 晚上很忧郁思想和性格都很极端 很容易生气 -
须菲18039811966…… 如果你是一个女孩,我很能理解,因为白天一般跟大家在一起,白天的性格也是比较偏向于理智、理性这个方向,而夜晚人更加容易多愁善感、胡思乱想,更加容易敏感,容易生气也很正常.重要的是学会管理自己的情绪,学会在夜晚找到内心的宁静.
@宋沸6435：为什么白天情绪很好,一到晚上就特别低落,心情特忧郁 -
须菲18039811966…… 楼主 我非常理解你,你可能有轻微的抑郁症.这种情况 往往是心情低落的时间比较久导致的.说白了 也就是自己想不开 老是沉浸在痛苦的事情中. 解决方法:1、这个时候你必须要治疗自己,把不想做的都放一边,多做自己感兴趣的事情,怎么开心怎么来;2、多运动,运动可以改善你的心情;3、给自己坚定的信念,一切都会好起来的,一定要坚强,挺过去了就好了.4、另外还要让自己的生活变得规律,早睡早起,保证充足的睡眠.如果睡不着 可以吃点安生补脑液.只要你做到以上4点,相信你一定会好起来的.只有你自己健康了 才能有能力去照顾自己的家人.祝你能快快好起来!切记:生命不易 ,一定不能轻生.
@宋沸6435：为什么白天情绪还好,一到晚上情绪就特别低落 心情忧郁 脑海浮现好多事情 -
须菲18039811966…… 这种情况可能与多种因素有关,以下是一些可能的解释:1. 环境因素:白天时,你可能处于更加明亮、活跃的环境中,而晚上环境则相对暗淡、安静.环境的变化可能会影响你的情绪状态.2. 社交因素:白天时,你可能处于工作或社交环境中,...
