白木耳怎么做好吃最好
@戴兔3392：白木耳怎么吃最好 -
栾琼18159474645…… 白木耳又称银耳 凉拌银耳 材料 银耳,香菜,鲜酱油,鸡精,芝麻油. 做法 1.银耳用水泡至发软,去除硬块,然后洗净. 2.锅内水煮开,放入银耳,烧开后需煮二分钟,焖5分钟.然后捞起,沥干水分放入碗中,最后加入鲜酱油,鸡精拌匀. 3....
@戴兔3392：白木耳怎么煮好吃 -
栾琼18159474645…… 白木耳是一种滋味诱人而且营养价值极高的菌类食材,它不但能延缓衰老,还能增强人体的抗辐射能力,对维持人体健康有极大好处.白木耳怎么做好吃 1、白木耳凉拌特别好吃,在做凉拌白木耳的时候需要提前把白木耳放在清水中浸泡,等它...
@戴兔3392：白木耳怎么做好吃? -
栾琼18159474645…… 【烹制方法】 1.白木耳用清水泡发1小时,去蒂洗净.冰糖加清水5oo克,下锅用微人煮成冰糖水,用净纱布过滤装碗.杏仁用温水泡5分钟后,去膜切未,加 清水100克磨成浆,用净纱布过滤,另装1碗.糯米浆盛小盆,加清水100克调稀. 2....
@戴兔3392：银耳怎么做好吃 -
栾琼18159474645…… 木瓜银耳汤 食材用料:木瓜半个 银耳一朵 莲子50克 枸杞25克 冰糖50克 菜谱做法:1.木瓜切一半备用,莲子洗净.2.银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右.3.木瓜去皮去籽切成块,银耳撕成小块,所有原料备好.4.锅中放入适量水,烧开后转...
@戴兔3392：白木耳的做法?怎么做好吃? -
栾琼18159474645…… 银耳营养丰富,是保健佳品.银耳中含有多种维生素、氨基酸、葡萄糖、葡萄糖醛酸,并含有脂肪、蛋白质、硫、磷、镁、钙、钾、钠等.下面是几种在夏季经常食用银耳的方法. 银耳石无法入睡抑郁症困扰神奇的多囊肾新疗法!聋哑耳鸣、...
@戴兔3392：白木耳怎么吃比较好 -
栾琼18159474645…… 加点山楂,放点红糖,熬罐头
@戴兔3392：白木耳怎样做好吃 -
栾琼18159474645…… 原料 银耳10克 莲子6克 红枣10枚 冰糖适量 水淀粉适量 制法 1.银耳水发后,除去根部泥沙及杂质,放入碗中.红枣洗净去核,以放入碗中备用. 2.锅上火,加入适量清水,放入银耳、莲子、红枣烧锅. 3.待银耳、莲子、红枣熟后,加入冰糖调...
@戴兔3392：白木耳怎么煮才好吃?才更有营养?
栾琼18159474645…… 银耳的吃法要因人因需而选择. 滋养进补宜炖 将银耳洗净后,泡发8-10小时,加冰糖数块、大枣十 几颗、枸杞子几十粒,再添适量清水,用文火慢炖至呈胶体糊状,盛 入器皿内,早晚各吃2--3匙,是老弱妇幼皆宜的冬令补益佳品,对中 年妇女是养生的滋补品,具有补脑、养胃、润肺、滋肠、止咳、补气 等功效,如长期服用还起润肤、美容的效果. 烹饪宜烧炒炖 炒烧荤素菜肴时酌量加泡发过的银耳,能增加营养. 做汤时酌加泡发银耳可增鲜,又能提高汤的浓稠度.但银耳不可炸 制. 食疗治病宜蒸 银耳泡发后放入碗内,置锅内蒸熟.食时酌加糖,宜 睡前服,对高血压、血管硬化患者有辅助治疗作用;对肺结核、咳 嗽、咯血患者有较好的疗效.
@戴兔3392：木耳可以怎样煮好吃? -
栾琼18159474645…… 做法最简单的一个:木耳炒鸡蛋 浸泡木耳并洗净,鸡蛋1只(鸡蛋多少可以自己定)打匀(加入盐、砂糖、一汤匙水,喜欢吃鲜鲜的可以加入少许鸡精),蒜片.烧热锅加入3汤匙油,爆香蒜片,放入洗净的木耳煸炒,转中小火,盖上盖子,等...
@戴兔3392：银耳怎么吃好? -
栾琼18159474645…… 香蕉百合银耳汤 材料:干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克 调味料:冰糖100克、水3杯做法:1.干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用.2.新鲜百合拨开洗净去老蒂.3.香蕉洗净去...
栾琼18159474645…… 白木耳又称银耳 凉拌银耳 材料 银耳,香菜,鲜酱油,鸡精,芝麻油. 做法 1.银耳用水泡至发软,去除硬块,然后洗净. 2.锅内水煮开,放入银耳,烧开后需煮二分钟,焖5分钟.然后捞起,沥干水分放入碗中,最后加入鲜酱油,鸡精拌匀. 3....
@戴兔3392：白木耳怎么煮好吃 -
栾琼18159474645…… 白木耳是一种滋味诱人而且营养价值极高的菌类食材,它不但能延缓衰老,还能增强人体的抗辐射能力,对维持人体健康有极大好处.白木耳怎么做好吃 1、白木耳凉拌特别好吃,在做凉拌白木耳的时候需要提前把白木耳放在清水中浸泡,等它...
@戴兔3392：白木耳怎么做好吃? -
栾琼18159474645…… 【烹制方法】 1.白木耳用清水泡发1小时,去蒂洗净.冰糖加清水5oo克,下锅用微人煮成冰糖水,用净纱布过滤装碗.杏仁用温水泡5分钟后,去膜切未,加 清水100克磨成浆,用净纱布过滤,另装1碗.糯米浆盛小盆,加清水100克调稀. 2....
@戴兔3392：银耳怎么做好吃 -
栾琼18159474645…… 木瓜银耳汤 食材用料:木瓜半个 银耳一朵 莲子50克 枸杞25克 冰糖50克 菜谱做法:1.木瓜切一半备用,莲子洗净.2.银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右.3.木瓜去皮去籽切成块,银耳撕成小块,所有原料备好.4.锅中放入适量水,烧开后转...
@戴兔3392：白木耳的做法?怎么做好吃? -
栾琼18159474645…… 银耳营养丰富,是保健佳品.银耳中含有多种维生素、氨基酸、葡萄糖、葡萄糖醛酸,并含有脂肪、蛋白质、硫、磷、镁、钙、钾、钠等.下面是几种在夏季经常食用银耳的方法. 银耳石无法入睡抑郁症困扰神奇的多囊肾新疗法!聋哑耳鸣、...
@戴兔3392：白木耳怎么吃比较好 -
栾琼18159474645…… 加点山楂,放点红糖,熬罐头
@戴兔3392：白木耳怎样做好吃 -
栾琼18159474645…… 原料 银耳10克 莲子6克 红枣10枚 冰糖适量 水淀粉适量 制法 1.银耳水发后,除去根部泥沙及杂质,放入碗中.红枣洗净去核,以放入碗中备用. 2.锅上火,加入适量清水,放入银耳、莲子、红枣烧锅. 3.待银耳、莲子、红枣熟后,加入冰糖调...
@戴兔3392：白木耳怎么煮才好吃?才更有营养?
栾琼18159474645…… 银耳的吃法要因人因需而选择. 滋养进补宜炖 将银耳洗净后,泡发8-10小时,加冰糖数块、大枣十 几颗、枸杞子几十粒,再添适量清水,用文火慢炖至呈胶体糊状,盛 入器皿内,早晚各吃2--3匙,是老弱妇幼皆宜的冬令补益佳品,对中 年妇女是养生的滋补品,具有补脑、养胃、润肺、滋肠、止咳、补气 等功效,如长期服用还起润肤、美容的效果. 烹饪宜烧炒炖 炒烧荤素菜肴时酌量加泡发过的银耳,能增加营养. 做汤时酌加泡发银耳可增鲜,又能提高汤的浓稠度.但银耳不可炸 制. 食疗治病宜蒸 银耳泡发后放入碗内,置锅内蒸熟.食时酌加糖,宜 睡前服,对高血压、血管硬化患者有辅助治疗作用;对肺结核、咳 嗽、咯血患者有较好的疗效.
@戴兔3392：木耳可以怎样煮好吃? -
栾琼18159474645…… 做法最简单的一个:木耳炒鸡蛋 浸泡木耳并洗净,鸡蛋1只(鸡蛋多少可以自己定)打匀(加入盐、砂糖、一汤匙水,喜欢吃鲜鲜的可以加入少许鸡精),蒜片.烧热锅加入3汤匙油,爆香蒜片,放入洗净的木耳煸炒,转中小火,盖上盖子,等...
@戴兔3392：银耳怎么吃好? -
栾琼18159474645…… 香蕉百合银耳汤 材料:干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克 调味料:冰糖100克、水3杯做法:1.干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用.2.新鲜百合拨开洗净去老蒂.3.香蕉洗净去...
