白灼秋葵最简单的做法
@任颜6908：白灼秋葵怎么做 -
范逄19135469063…… 首先我们准备一下食材,备一些秋葵,清洗干净,切去两头,放置盆中备用.秋葵洗好后,我们把它焯一下水,水烧开后,倒入秋葵焯水1分左右,秋葵中含有很多的草酸.过下水可以减少涩感.把秋葵捞出,用清水快速冲洗过凉,这样秋葵吃起来才会有脆感.大蒜拍扁后切成碎沫,小米椒切成辣椒圈用来摆盘.准备一个小盆倒入白醋、豉油、红油、倒入蒜沫和红椒粒,搅拌均匀后备用.把秋葵按着顺序开始摆盘,摆好盘后,把准备好的调料汁倒在秋葵上面,红椒圈放在盘子上面用来点缀.锅内烧油,把油烧至7成热,然后均匀的倒在秋葵上面,这时白灼秋葵就做好了
@任颜6908：秋葵的做法,白灼秋葵怎么做好吃,白灼秋葵的家常做法 -
范逄19135469063…… 白灼秋葵的做法1.将大葱、朝天椒切丝切段备用2.将秋葵冲洗干净,锅中煮水,水开后,将秋葵入锅煮2至3分钟3.准备凉开水,将汆熟的秋葵迅速捞出放入凉水中,然后沥干装盘备用4.起锅,开小火.倒入半小碗水放入生抽、糖、豆豉酱油5.烧开后淋于盘内的秋葵之上6.净锅内加油15毫升(约1汤匙)烧至7分热,倒入切好的葱丝与辣椒段翻炒7.将翻炒的葱丝辣椒段撒于秋葵上
@任颜6908：我的白煮秋葵怎么做好吃又简单,做法图解 -
范逄19135469063…… 主料 秋葵 :适量 辅料 生抽 :适量 具体步骤 第一步 把秋葵的根部处理掉. 第二步 锅里水煮开,放入秋葵煮熟,捞出. 第三步 淋上生抽即可食用.很简单又超好吃,而且原味.
@任颜6908：白焯秋葵的做法,白焯秋葵怎么做好吃,白焯秋葵 -
范逄19135469063…… 【白灼秋葵】清爽简单的做法 秋葵洗净.不必切开,避免营养流失. 锅内水烧开后放入,可以加入一勺盐和一勺油保持色泽. 待再次沸腾后煮2-3分钟. 捞出后浸入冰水中.可以保持爽脆的口感. 锅内放入少量食用油,少许芝麻油,姜丝,...
@任颜6908：秋葵怎么吃怎么做好吃 -
范逄19135469063…… 食材明细秋葵1斤 辣椒圈少许 生抽1汤勺 蒜3瓣 糖1匙 盐适量 油适量 中辣口味 煮工艺 十分钟耗时 普通难度 白灼秋葵的做法步骤 1 将秋葵洗净 2 把根部切除,备用 3 热锅烧水,水沸腾后到入秋葵,焯1分钟捞出沥干 4 装盘备用 5 蒜瓣切成蒜蓉备用 6 把生抽,糖,盐,油,辣椒圈放一个碗里调匀 7 干锅烧热,下入调好味的调料,翻炒一下出锅,再加入蒜蓉翻炒一会出香味,即可 8 将弄好的调味淋在秋葵的表面 9 表面弄些辣椒圈,好看一些,这样就完成了
@任颜6908：秋葵怎么做求知 、、、 -
范逄19135469063…… 秋葵可以炒鸡蛋,或者蒜蓉秋葵、白灼秋葵都可以的.介绍一下白灼秋葵的做法.白灼秋葵清爽简单的做法:秋葵洗净.不必切开,避免营养流失.锅内水烧开后放入,可以加入一勺盐和一勺油保持色泽.待再次沸腾后煮2-3分钟.捞出后浸入...
@任颜6908：问谁能介绍下(白灼秋葵)的具体制作方法呢~~?
范逄19135469063…… 材料:秋葵十根. 调料:生抽一匙,香油少许.做法:1.将秋葵洗净,切去根部;2.烧开水,放入秋葵烫煮3分钟,捞出,过冷水,装盘;3.另取一碟,调入生抽和香油,蘸食即可.秋葵也可以用蒸的方法,水沸后放入秋葵隔水蒸5分钟,调入生抽和香油蘸食即可.
@任颜6908：白灼秋葵最正宗的做法 -
范逄19135469063…… 前言最近太原的雾霾也特别重,空气质量检测天天都报告污染严重,带孩子出门都感觉心里紧张,因为雾霾的危害太大了,尤其是儿子的咳嗽一直时有时无,怕处在雾霾环境中,对咳嗽更不好.现在人们虽然有环保意识,但是很多人不能从自身...
@任颜6908：新鲜秋葵要怎么做才好吃 -
范逄19135469063…… 新鲜秋葵做法: 1、挑选新鲜秋葵:在选购秋葵的时候,要选择色泽翠绿无斑点,外部细小的绒毛明显,小于10 公分的秋葵,比较嫩口,以5-6 公分较好. 挑选的新鲜秋葵 2、新鲜秋葵洗净,如图切根蒂,锅里把水烧开,放入少量盐,将秋葵下锅白灼2分钟捞起过水备用. 秋葵用水洗干净 3、倒入适量酱油到小碗备用,蒜瓣拍碎切成细粒用少量油煸香,蒜粒变黄马上起锅. 酱油的准备 4、将白灼的秋葵整齐摆放到盘子里,将酱油从上面均匀倒下,再把蒜粒放上去就可以了.
@任颜6908：秋葵怎么做好吃度娘 -
范逄19135469063…… 白灼秋葵 吾爱烘焙“秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一. 而且含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果.它的热量低,也特别适合减肥的朋友们哦”食材明细秋葵1斤辣椒圈少许生抽1汤勺蒜3瓣糖1匙盐适量油适量中辣口味煮工艺十分钟耗时普通难度白灼秋葵的做法步骤1将秋葵洗净2把根部切除,备用3热锅烧水,水沸腾后到入秋葵,焯1分钟捞出沥干4装盘备用5蒜瓣切成蒜蓉备用6把生抽,糖,盐,油,辣椒圈放一个碗里调匀7干锅烧热,下入调好味的调料,翻炒一下出锅,再加入蒜蓉翻炒一会出香味,即可8将弄好的调味淋在秋葵的表面9表面弄些辣椒圈,好看一些,这样就完成了
范逄19135469063…… 首先我们准备一下食材,备一些秋葵,清洗干净,切去两头,放置盆中备用.秋葵洗好后,我们把它焯一下水,水烧开后,倒入秋葵焯水1分左右,秋葵中含有很多的草酸.过下水可以减少涩感.把秋葵捞出,用清水快速冲洗过凉,这样秋葵吃起来才会有脆感.大蒜拍扁后切成碎沫,小米椒切成辣椒圈用来摆盘.准备一个小盆倒入白醋、豉油、红油、倒入蒜沫和红椒粒,搅拌均匀后备用.把秋葵按着顺序开始摆盘,摆好盘后,把准备好的调料汁倒在秋葵上面,红椒圈放在盘子上面用来点缀.锅内烧油,把油烧至7成热,然后均匀的倒在秋葵上面,这时白灼秋葵就做好了
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范逄19135469063…… 白灼秋葵的做法1.将大葱、朝天椒切丝切段备用2.将秋葵冲洗干净,锅中煮水,水开后,将秋葵入锅煮2至3分钟3.准备凉开水,将汆熟的秋葵迅速捞出放入凉水中,然后沥干装盘备用4.起锅,开小火.倒入半小碗水放入生抽、糖、豆豉酱油5.烧开后淋于盘内的秋葵之上6.净锅内加油15毫升(约1汤匙)烧至7分热,倒入切好的葱丝与辣椒段翻炒7.将翻炒的葱丝辣椒段撒于秋葵上
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范逄19135469063…… 主料 秋葵 :适量 辅料 生抽 :适量 具体步骤 第一步 把秋葵的根部处理掉. 第二步 锅里水煮开,放入秋葵煮熟,捞出. 第三步 淋上生抽即可食用.很简单又超好吃,而且原味.
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范逄19135469063…… 【白灼秋葵】清爽简单的做法 秋葵洗净.不必切开,避免营养流失. 锅内水烧开后放入,可以加入一勺盐和一勺油保持色泽. 待再次沸腾后煮2-3分钟. 捞出后浸入冰水中.可以保持爽脆的口感. 锅内放入少量食用油,少许芝麻油,姜丝,...
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范逄19135469063…… 材料:秋葵十根. 调料:生抽一匙,香油少许.做法:1.将秋葵洗净,切去根部;2.烧开水,放入秋葵烫煮3分钟,捞出,过冷水,装盘;3.另取一碟,调入生抽和香油,蘸食即可.秋葵也可以用蒸的方法,水沸后放入秋葵隔水蒸5分钟,调入生抽和香油蘸食即可.
@任颜6908：白灼秋葵最正宗的做法 -
范逄19135469063…… 前言最近太原的雾霾也特别重,空气质量检测天天都报告污染严重,带孩子出门都感觉心里紧张,因为雾霾的危害太大了,尤其是儿子的咳嗽一直时有时无,怕处在雾霾环境中,对咳嗽更不好.现在人们虽然有环保意识,但是很多人不能从自身...
@任颜6908：新鲜秋葵要怎么做才好吃 -
范逄19135469063…… 新鲜秋葵做法: 1、挑选新鲜秋葵:在选购秋葵的时候,要选择色泽翠绿无斑点,外部细小的绒毛明显,小于10 公分的秋葵,比较嫩口,以5-6 公分较好. 挑选的新鲜秋葵 2、新鲜秋葵洗净,如图切根蒂,锅里把水烧开,放入少量盐,将秋葵下锅白灼2分钟捞起过水备用. 秋葵用水洗干净 3、倒入适量酱油到小碗备用,蒜瓣拍碎切成细粒用少量油煸香,蒜粒变黄马上起锅. 酱油的准备 4、将白灼的秋葵整齐摆放到盘子里,将酱油从上面均匀倒下,再把蒜粒放上去就可以了.
@任颜6908：秋葵怎么做好吃度娘 -
范逄19135469063…… 白灼秋葵 吾爱烘焙“秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一. 而且含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果.它的热量低,也特别适合减肥的朋友们哦”食材明细秋葵1斤辣椒圈少许生抽1汤勺蒜3瓣糖1匙盐适量油适量中辣口味煮工艺十分钟耗时普通难度白灼秋葵的做法步骤1将秋葵洗净2把根部切除,备用3热锅烧水,水沸腾后到入秋葵,焯1分钟捞出沥干4装盘备用5蒜瓣切成蒜蓉备用6把生抽,糖,盐,油,辣椒圈放一个碗里调匀7干锅烧热,下入调好味的调料,翻炒一下出锅,再加入蒜蓉翻炒一会出香味,即可8将弄好的调味淋在秋葵的表面9表面弄些辣椒圈,好看一些,这样就完成了
