白芸豆膳食纤维片饭前吃还是饭后吃
@曲泳5649：膳食房膳食纤维什么时间段吃最好? -
冉徐18539754320…… 两餐之间或者是饭前半小时吃吧,膳食纤维多多少少会有点饱腹感,饭前吃可以减少主食的摄入从而减少热量的摄入而达到减肥的目的,另外还要多吃点水果和蔬菜.
@曲泳5649：膳食纤维什么时候吃比较好是饭前还是饭后?
冉徐18539754320…… 首先得搞清楚你吃的目的,是为了增加营养?还是为了减肥? 如果是为了营养的话,我建议和饭一起吃,这样吸收会比较好.如果是减肥就饭前吃.饭后吃当然是不对的了.
@曲泳5649：膳食纤维素什么时候吃好?饭前还是饭后? -
冉徐18539754320…… 饭前食用,可以在胃里和肠道里形成一层保护膜,使得其不吸收食物的热量但同时也不吸收食物的营养,所以建议吃低脂肪高营养的东西时就别吃膳食纤维素了.
@曲泳5649：膳食纤维什么时候吃比较好是饭前还是饭后 -
冉徐18539754320…… 我来告诉你吧,他们家的东西还挺喜欢,凑巧我也有吃这个膳食纤维粉末.这个东西其实跟饭前饭后没关系的.你只要在平时喝水或是饮料,茶,果汁,汤的时候,倒一包下去,搅拌均匀就可以了.但记住,那些带汽的饮料就不行哦.还有给你个小提醒,最好倒在热的饮料或是水里,因为我个人有时候懒就直接倒在冰水里,结果这个茶的味道就变得很粉味,怎么说呢,你想想,粉状的东西倒在冷水里,或是温水里根本就很难化开,喝起来就会觉得粉粉的,不好喝.
@曲泳5649：膳食纤维什么时候吃最好? -
冉徐18539754320…… 最好是在饭前半小时吃,效果就好,也可以在两餐之间吃.
@曲泳5649：膳食纤维是饭前服用好还是饭后服用好?
冉徐18539754320…… 饭前
@曲泳5649：安利的膳食纤维嚼片什么时间服用最好?
冉徐18539754320…… 膳食纤维嚼片在饭前半小时服用,服用时要细细的嚼食,用两大杯水冲服最好(如果是胃不好的人,就不要用白水服用了,要用蛋白粉服用,那样不会伤害到胃).便秘的患者最好配以蛋白粉,钙镁片一起服用.
@曲泳5649：膳食纤维什么时候吃比较好 -
冉徐18539754320…… 膳食纤维有包裹作用,建议是饭后吃哦.
@曲泳5649：膳食纤维片什么时候吃好?
冉徐18539754320…… 纤维素,要饭钱吃的在体内形成筛子有利于消化
@曲泳5649：膳食纤维适合饭前吃还是饭后吃? -
冉徐18539754320…… 是饭后吃的.这样才有助于消化,千万不能空腹吃.
冉徐18539754320…… 两餐之间或者是饭前半小时吃吧,膳食纤维多多少少会有点饱腹感,饭前吃可以减少主食的摄入从而减少热量的摄入而达到减肥的目的,另外还要多吃点水果和蔬菜.
@曲泳5649：膳食纤维什么时候吃比较好是饭前还是饭后?
冉徐18539754320…… 首先得搞清楚你吃的目的,是为了增加营养?还是为了减肥? 如果是为了营养的话,我建议和饭一起吃,这样吸收会比较好.如果是减肥就饭前吃.饭后吃当然是不对的了.
@曲泳5649：膳食纤维素什么时候吃好?饭前还是饭后? -
冉徐18539754320…… 饭前食用,可以在胃里和肠道里形成一层保护膜,使得其不吸收食物的热量但同时也不吸收食物的营养,所以建议吃低脂肪高营养的东西时就别吃膳食纤维素了.
@曲泳5649：膳食纤维什么时候吃比较好是饭前还是饭后 -
冉徐18539754320…… 我来告诉你吧,他们家的东西还挺喜欢,凑巧我也有吃这个膳食纤维粉末.这个东西其实跟饭前饭后没关系的.你只要在平时喝水或是饮料,茶,果汁,汤的时候,倒一包下去,搅拌均匀就可以了.但记住,那些带汽的饮料就不行哦.还有给你个小提醒,最好倒在热的饮料或是水里,因为我个人有时候懒就直接倒在冰水里,结果这个茶的味道就变得很粉味,怎么说呢,你想想,粉状的东西倒在冷水里,或是温水里根本就很难化开,喝起来就会觉得粉粉的,不好喝.
@曲泳5649：膳食纤维什么时候吃最好? -
冉徐18539754320…… 最好是在饭前半小时吃,效果就好,也可以在两餐之间吃.
@曲泳5649：膳食纤维是饭前服用好还是饭后服用好?
冉徐18539754320…… 饭前
@曲泳5649：安利的膳食纤维嚼片什么时间服用最好?
冉徐18539754320…… 膳食纤维嚼片在饭前半小时服用,服用时要细细的嚼食,用两大杯水冲服最好(如果是胃不好的人,就不要用白水服用了,要用蛋白粉服用,那样不会伤害到胃).便秘的患者最好配以蛋白粉,钙镁片一起服用.
@曲泳5649：膳食纤维什么时候吃比较好 -
冉徐18539754320…… 膳食纤维有包裹作用,建议是饭后吃哦.
@曲泳5649：膳食纤维片什么时候吃好?
冉徐18539754320…… 纤维素,要饭钱吃的在体内形成筛子有利于消化
@曲泳5649：膳食纤维适合饭前吃还是饭后吃? -
冉徐18539754320…… 是饭后吃的.这样才有助于消化,千万不能空腹吃.
