直播孕吐后全球都在找

@刘妍885：有什么方法可以缓解孕吐? -
都芸19192636576…… 1、食疗法缓解孕吐:孕早期胎儿生长相对较缓慢,也不需要太多的营养.此时,准妈妈可以选取在口味上满足自己的食物,并尽量减少每次进食的量,少食多餐,多喝水,多吃富含维生素的食物,防止便秘,因为便秘会加重早孕反应. 2、药物疗法缓解孕吐:一些准妈妈孕期呕吐现象比较严重,为了保证母体及胎儿健康,准妈妈应补充营养剂.比如服一些B族维生素和维生素C,还可以减轻妊娠反应的不适.值得注意的是,孕期不能随便用药,如需用药,也必须在医生的指导下服用.注意多转移自己的注意力,比如听音乐,唱歌,工作等.