看书多长时间休息眼睛

@水便1555:看书多久要休息一次 -
须兔18442592815…… 这按你的看书兴趣而定咯! 如果很喜欢,看个一小时以上是不为过的,但是不要看太久,最好看半个小时停一下,休息一下眼睛. 如果兴趣一般,可以20分钟20分钟的看,中间间隔几分钟,看一下绿色植物再继续看. 如果是被逼的,呵呵~那就拿自己感兴趣的书来看,看个40分钟,可能会被父母表扬哦~ 回到正题,建议你一次看半个小时,舒缓一下眼睛,再继续看,这样每天看2个小时,那语文成绩就会迎流而上了! PS:看书不要死看哦!把心真正投入到书里,你会发现许多!加油!*^_^* ~

@水便1555:孩子连续看书写字多长时间后应该休息?A、40分钟 B、60分钟 C、90分钟 - 作业帮
须兔18442592815…… [答案] A 解释:控制看书时间.看书时间过长易引起眼肌疲劳,孩子会感到眼睛发酸发胀,长期必然会影响视力.一般孩子连续看书写字不能超过40分钟,连续看书、写字到一定时间就应该提醒孩子休息,至少10分钟,做做游戏,看看远处树木,让眼睛得到...

@水便1555:看书看多长时间需要让眼放松. -
须兔18442592815…… 只要你看书的地方通风对大脑是没有任何损害的,但对你的眼睛伤害会很大,最好看1小时休息10分钟.

@水便1555:一般看书多久再休息比较科学?
须兔18442592815…… 看40分钟的书 休息10分钟 不会伤眼睛

@水便1555:看书多长时间休息比较好呢?我暑假准备看书考试,可能两月时间,看书
须兔18442592815…… 是考研的吗?作息时间正常就行,休息7-8个小时,这样才能保证有精神学习

@水便1555:看书写字多长时间后应休息眼睛 -
须兔18442592815…… 40分钟

@水便1555:人得眼睛每天不能看书超过多长时间 -
须兔18442592815…… 没有明确规定可看多长时间,但是建议近距离用眼够两小时,就应该让眼睛休息10分钟左右,休息并不是说闭眼,应该是往远处看,能看多远看多远,总之所视最远的距离,并且有意识的用力眨眼以达到让眼睛休息的作用. 以下是缓解眼疲劳的一些方法,可以尝试 多做眼保健操 多远眺(看远时可以做用力闭眼的动作,次数越多越好) 多休息 看电脑时有意识的增加瞬目次数(即眨眼) 保持充足的睡眠 睡前拿热毛巾敷眼(每眼一分钟就够) 决明子、枸杞各20克,沸水冲泡或水煎代茶频频饮服,或菊花+枸杞+西洋参片沸水冲泡代茶饮 多吃富含维生素A的食物

@水便1555:连续看书写字多长时间,应该休息片刻或向远处眺望:( ). -
须兔18442592815…… 选A:一小时. 多一些户外的运动活动,在促进血液循环的同时,眼睛会有更多的远眺时间,还可以帮助放松眼部肌肉神经,其对视力保护作用不言自明. 当专心致志阅读或目不暇接操作电脑时,眨眼频率会明显减少到每分钟5次左右.眼睛长...

@水便1555:看书最好看多长时间就休息一下? -
须兔18442592815…… 看具体情况,每个人都是不同的.关键是找到合适自己的“点” 我提议你拿一个周末去找自己的点.你试下做阅读练习(有答案的练习),看十分钟,二十分钟,三十分钟等不同时间段,哪个阅读效率高,就采用哪个“点”.

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