矫姿

@卢鹏2003：关于矫姿.
那韵18731984114…… 呵呵,背背佳可以,但你自己平时也要注意坐姿,站姿,背一定要挺直,久了自然就习惯了,不会在陀起了

@卢鹏2003：足行健对矫姿有没有好处? -
那韵18731984114…… 可以肯定的说,足行健对矫姿有好处.人体的足部是身体的反射屏,大到脏腑,小到牙齿,都可以在足部找到对应的反射区和反射点,足行健通过刺激这些反射区和反射点,启动人体的自我修复能力.与足生物力学的完美结合,更有利于矫正坐站行姿态,进而调理腰部颈部姿势,维护身体健康.

@卢鹏2003：产后怎么做矫姿?产后怎么做矫姿/骨盆倾斜锻炼?
那韵18731984114…… 先做基本的平躺姿势,手臂放在身体两侧.掌心向下.平静地呼吸,感觉脚底落到地面上,就像生根一样.呼气,向内吸肚脐,向地面压迫腰椎,倾斜骨盆/用大腿骨的力量拾起骨盆.离地面几厘米.在气息和进入脊柱.抬高身体时,保持骨盆倾斜.脊柱拉长.放松自己,慢慢从肩膀到尾骨将脊柱放回地面.休息一下.然后重复动作.

@卢鹏2003：背背佳带上多久有效果? -
那韵18731984114…… 首选需要选对码数! 首先,背背佳的尺码主要是根据使用者身高、腰围来选择的,只有尺码合适了才能达到理想的矫正效果.佩戴背背佳之前先要仔细阅读下说明书,了解下产品结构图. 其次,背背佳是要隔着衣服佩戴的,将腹部腰带置肚脐...