石家庄长安区抓捕名单
@简波1875：酸枣泡水喝有什么功效
宋栋19463384389…… 酸枣叶可提取出“酸叶酮”,是治疗冠心病的良药.既可镇静催眠,又可降低血压,对治疗高血压症所致的失眠、头疼等有较好的效果.而酸枣嫩叶中含蛋白质12%~16%,脂肪1.5%~3.5%,碳水化合物62%~70%,维生素 C 380~650毫克/100克,还含有钙、磷、铁等矿物质,以及三萜烯酸、氯原酸、黄酮类化合物等丰富的药用成分.用酸枣叶加工的茶叶具有利尿、促进胆酸合成、消炎等多种保健功能.
@简波1875：皮蛋拌凉粉的制作方法是什么呢?
宋栋19463384389…… 皮蛋拌凉粉的做法如下:原料:皮蛋2个,凉粉,精盐,葱花适量,白糖5克,醋,味精2克,香油,胡椒粉少许.制用:将皮蛋剥壳,切成小方丁.凉粉用凉开水冲洗后,沥水,与皮蛋丁放在同一盘内,把葱花也放入盘内.然后将精盐、白糖、醋、味精、香油放在皮蛋上拌匀,最后撒上胡椒粉即成.
@简波1875：五谷根茎类热量高低有哪些?五谷根茎类热量高低有哪些?
宋栋19463384389…… 低热量食物:全谷饭、高纤米饭、全麦吐司. 中热量食物:米饭、吐司、馒头、面条、小餐包、清蛋糕、苏打饼干、高纤饼干、八宝饭、八宝粥,水煮根茎类如:南瓜、山药、莲藕、玉米、芋头、番薯. 高热量食物:月饼、烧饼、甜甜圏、起酥面包、可颂、菠萝面包、奶酥面包、奶油蛋糕、派、爆玉米花、油条、小西点、甜芋泥、炸薯条、锔烤通心粉.
@简波1875：摩托车后牙盘松了是什么原因
宋栋19463384389…… 回一般是链轮座里的轴承坏了,还有橡胶缓冲块坏了造成的.摩托车后牙盘主要是传送动力的重要零部件,后牙盘是装在链轮座上的,里面有个轴承如果坏,就会产生后牙盘松动,链轮座通过橡胶缓冲块连接后轮古,如果橡胶缓冲块坏了,也会引起牙盘松动.
@简波1875：发快递是需要自己备盒子吗,快递那有盒子吗,
宋栋19463384389…… 顺丰快递门店有提供箱子的,但是门店提供的免费箱子是有限量的,当天如果客户寄的件多,用完了就没有了! 其他小快递比如:申通快递,圆通快递,韵达等就没有提供箱子,一般要自己准备好箱子,一般能装一公斤的箱子是1-2元一个的!
@简波1875：发热患者宜食什么?
宋栋19463384389…… 供给高蛋白食物,如牛奶、 豆浆、蛋花汤、稠米汤、绿豆汤、藕 粉、鲜果汁、去油鸡汤、肉末菜末粥、 肉末菜末面条、馄饨、豆腐脑、银耳羹 等;也可选用馒头、包子、瘦肉、鱼、虾、瓜茄类蔬菜、深绿色嫩叶蔬菜和水 果等.
@简波1875：内湿与外湿的关系如何?
宋栋19463384389…… 外湿和内湿相互影响,外湿发病,必伤及脾,脾失健运,则内湿生;而内湿由于脾虚,水湿不化,又易于感受外湿.
@简波1875：食用油对便秘有什么影响?
宋栋19463384389…… 我们摄人的油脂需要胆汁进行分解和消化,一旦油脂摄人过多, 胆汁不够用,消化道内就会堆积大量的脂肪.这会降低消化道的活 动效率,诱发便秘.有种方法可以有效缓解便秘,就是减少油脂的摄入量,减轻胆的 负担,保证胆汁正常的分泌和消化道的正常活动.
@简波1875：经常爱发脾气,又失眠该怎么办?
宋栋19463384389…… 失眠,又称不寐,是指病人入睡困难,或睡而易醒,时睡时醒,以致不能获得正常睡眠的一种病证,一般可看看中医,吃些养血安神的中药.适当服用安神补脑液.
@简波1875：＂读书须用意,一字值千金＂是什么意思?
宋栋19463384389…… 古代人做学问,写文章都非常地投入,非常地讲究,一字一句往往都反复斟酌.同时,古人表达情感很含蓄,很用心.正因为如此,后人在阅读前人作品时也需要具备前人的境界和修养.所谓“读书须用意,一字值千金”,就是说,要对前人作品的内涵有确切的理解,必须高度重视每一个遣词用语的心境、用意,读书必须读字里行间,不能局限于文字的表层含义,而要领会作者的良苦用心.
宋栋19463384389…… 酸枣叶可提取出“酸叶酮”,是治疗冠心病的良药.既可镇静催眠,又可降低血压,对治疗高血压症所致的失眠、头疼等有较好的效果.而酸枣嫩叶中含蛋白质12%~16%,脂肪1.5%~3.5%,碳水化合物62%~70%,维生素 C 380~650毫克/100克,还含有钙、磷、铁等矿物质,以及三萜烯酸、氯原酸、黄酮类化合物等丰富的药用成分.用酸枣叶加工的茶叶具有利尿、促进胆酸合成、消炎等多种保健功能.
@简波1875：皮蛋拌凉粉的制作方法是什么呢?
宋栋19463384389…… 皮蛋拌凉粉的做法如下:原料:皮蛋2个,凉粉,精盐,葱花适量,白糖5克,醋,味精2克,香油,胡椒粉少许.制用:将皮蛋剥壳,切成小方丁.凉粉用凉开水冲洗后,沥水,与皮蛋丁放在同一盘内,把葱花也放入盘内.然后将精盐、白糖、醋、味精、香油放在皮蛋上拌匀,最后撒上胡椒粉即成.
@简波1875：五谷根茎类热量高低有哪些?五谷根茎类热量高低有哪些?
宋栋19463384389…… 低热量食物:全谷饭、高纤米饭、全麦吐司. 中热量食物:米饭、吐司、馒头、面条、小餐包、清蛋糕、苏打饼干、高纤饼干、八宝饭、八宝粥,水煮根茎类如:南瓜、山药、莲藕、玉米、芋头、番薯. 高热量食物:月饼、烧饼、甜甜圏、起酥面包、可颂、菠萝面包、奶酥面包、奶油蛋糕、派、爆玉米花、油条、小西点、甜芋泥、炸薯条、锔烤通心粉.
@简波1875：摩托车后牙盘松了是什么原因
宋栋19463384389…… 回一般是链轮座里的轴承坏了,还有橡胶缓冲块坏了造成的.摩托车后牙盘主要是传送动力的重要零部件,后牙盘是装在链轮座上的,里面有个轴承如果坏,就会产生后牙盘松动,链轮座通过橡胶缓冲块连接后轮古,如果橡胶缓冲块坏了,也会引起牙盘松动.
@简波1875：发快递是需要自己备盒子吗,快递那有盒子吗,
宋栋19463384389…… 顺丰快递门店有提供箱子的,但是门店提供的免费箱子是有限量的,当天如果客户寄的件多,用完了就没有了! 其他小快递比如:申通快递,圆通快递,韵达等就没有提供箱子,一般要自己准备好箱子,一般能装一公斤的箱子是1-2元一个的!
@简波1875：发热患者宜食什么?
宋栋19463384389…… 供给高蛋白食物,如牛奶、 豆浆、蛋花汤、稠米汤、绿豆汤、藕 粉、鲜果汁、去油鸡汤、肉末菜末粥、 肉末菜末面条、馄饨、豆腐脑、银耳羹 等;也可选用馒头、包子、瘦肉、鱼、虾、瓜茄类蔬菜、深绿色嫩叶蔬菜和水 果等.
@简波1875：内湿与外湿的关系如何?
宋栋19463384389…… 外湿和内湿相互影响,外湿发病,必伤及脾,脾失健运,则内湿生;而内湿由于脾虚,水湿不化,又易于感受外湿.
@简波1875：食用油对便秘有什么影响?
宋栋19463384389…… 我们摄人的油脂需要胆汁进行分解和消化,一旦油脂摄人过多, 胆汁不够用,消化道内就会堆积大量的脂肪.这会降低消化道的活 动效率,诱发便秘.有种方法可以有效缓解便秘,就是减少油脂的摄入量,减轻胆的 负担,保证胆汁正常的分泌和消化道的正常活动.
@简波1875：经常爱发脾气,又失眠该怎么办?
宋栋19463384389…… 失眠,又称不寐,是指病人入睡困难,或睡而易醒,时睡时醒,以致不能获得正常睡眠的一种病证,一般可看看中医,吃些养血安神的中药.适当服用安神补脑液.
@简波1875：＂读书须用意,一字值千金＂是什么意思?
宋栋19463384389…… 古代人做学问,写文章都非常地投入,非常地讲究,一字一句往往都反复斟酌.同时,古人表达情感很含蓄,很用心.正因为如此,后人在阅读前人作品时也需要具备前人的境界和修养.所谓“读书须用意,一字值千金”,就是说,要对前人作品的内涵有确切的理解,必须高度重视每一个遣词用语的心境、用意,读书必须读字里行间,不能局限于文字的表层含义,而要领会作者的良苦用心.
