祛湿有效果吗
@项古5445：什么祛湿最有效? -
陈变13850174513…… 祛湿最有效的,我个人觉得很多方法都有效,例如传统的几种方法:刮痧、拔罐等,当然也可以中医调理,但是,这些都很麻烦. 网上呢,流行出很多祛湿的方法,方法怎么样不说,但是还是很麻烦,我是个比较懒的人,让我动手去做这么繁琐...
@项古5445：如何祛湿最有效 -
陈变13850174513…… 拔火罐
@项古5445：什么祛湿最有效? -
陈变13850174513…… 人体的湿气产生有外湿气和内湿两种情况: 外湿致病,多因患者伤于雾露,或汗出沾衣,或水中作业,或涉水淋雨,或居于潮湿之处而得. 内湿可因外湿侵入人体,影响脾的生理功能而形成,称为湿困脾土.也可因饮食不当、劳倦思虑等原因损伤脾脏,或因肾阳衰弱引致脾阳不振而形成. 所以祛湿最好的方法是不要过多接触湿气,另外就是有湿气要及时祛除!
@项古5445：这个祛湿效果效果怎么样,管用吗? -
陈变13850174513…… 熟普应该有点除湿气效果最好的就是最本色的绿茶.因为绿茶不发酵,不发酵就是没有经过氧化,最大程度地保留了鲜叶的原始味道,茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来.因此,湿气重的人不妨多喝绿茶,像洞庭碧螺春、西湖龙...
@项古5445：说可以祛湿,到底是不是真的 -
陈变13850174513…… 湿气重,经过一个炎热的夏天,闷热潮湿的环境会让湿气在体内慢慢积累起,秋天正是祛湿的好时机,平时饮食要清淡,少吃辛辣、刺激、冷饮,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等,也可以喝点食之美谷元清散,每天坚持运动,希望对你有帮助.
陈变13850174513…… 祛湿最有效的,我个人觉得很多方法都有效,例如传统的几种方法:刮痧、拔罐等,当然也可以中医调理,但是,这些都很麻烦. 网上呢,流行出很多祛湿的方法,方法怎么样不说,但是还是很麻烦,我是个比较懒的人,让我动手去做这么繁琐...
@项古5445：如何祛湿最有效 -
陈变13850174513…… 拔火罐
@项古5445：什么祛湿最有效? -
陈变13850174513…… 人体的湿气产生有外湿气和内湿两种情况: 外湿致病,多因患者伤于雾露,或汗出沾衣,或水中作业,或涉水淋雨,或居于潮湿之处而得. 内湿可因外湿侵入人体,影响脾的生理功能而形成,称为湿困脾土.也可因饮食不当、劳倦思虑等原因损伤脾脏,或因肾阳衰弱引致脾阳不振而形成. 所以祛湿最好的方法是不要过多接触湿气,另外就是有湿气要及时祛除!
@项古5445：这个祛湿效果效果怎么样,管用吗? -
陈变13850174513…… 熟普应该有点除湿气效果最好的就是最本色的绿茶.因为绿茶不发酵,不发酵就是没有经过氧化,最大程度地保留了鲜叶的原始味道,茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来.因此,湿气重的人不妨多喝绿茶,像洞庭碧螺春、西湖龙...
@项古5445：说可以祛湿,到底是不是真的 -
陈变13850174513…… 湿气重,经过一个炎热的夏天,闷热潮湿的环境会让湿气在体内慢慢积累起,秋天正是祛湿的好时机,平时饮食要清淡,少吃辛辣、刺激、冷饮,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等,也可以喝点食之美谷元清散,每天坚持运动,希望对你有帮助.
