祛湿除湿

@正疫4645： 体内湿气太重怎么祛湿呢?
竺刻13696571434…… 楼主如果您不是在怀孕期间的话那你可以选用一些专门针对祛除体内湿气的一些主题或者吃一些薏米红豆.

@正疫4645：如何去体里的湿气?健脾祛湿?
竺刻13696571434…… 健脾祛湿 脾虚湿困时,应健脾去湿,把多余的水分排出体外(利尿)或者减少、健脾祛湿食物 健脾祛湿食物 清除引起身体免疫反应的物质,而温补脾胃是解除湿困的最好...

@正疫4645：去除体内湿气的好办法有哪些,平时要注意什么? - 久久问医
竺刻13696571434…… 你好,湿气过重是湿热过盛,脾胃虚弱导致的新陈代谢紊乱造成的,因此会出现全身乏力,食欲不振,疲惫不堪等现象,主要是中药调理再配合着食物的调理. 在饮食上可以多吃些米粥,尤其是薏米粥进行除湿效果很明显,再搭配赤小豆,莲子,百合等健脾养胃祛湿的食物进行补充调理.少吃辛辣生冷刺激的食物,还要少吃肉类甜食,不要吸烟喝酒等不良习惯.

@正疫4645：怎样除湿?怎样除湿气
竺刻13696571434…… 我个人认为 可以煮红豆薏米粥喝,去除湿气最快的 祝你好运一生一世!点击好评,谢谢您!

@正疫4645：体内湿气重,该怎么祛湿? -
竺刻13696571434…… 应该针灸或者是拔火罐,这两迹弯个方法都能够去除体内的湿气,最重要的就是现在大多饥州世数的人也是采用这样的方法来治疗,烂肢而且也是非常的管用.

@正疫4645：怎样去除湿气效果最好 -
竺刻13696571434…… 妙招1:喝碗薏米红豆粥 祛湿效果:★★★★★ 祛湿除了要少吃油腻、甜食、冷饮外,还可多吃点具有祛湿作用的食物,如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子等.而薏米红豆粥也是一个不错的选择,取薏米、...