禅修入门自学教程
@秋霞2044：禅修入门方法,如何学禅修 -
衡哀15327747952…… 禅修是要理论和自己的经历相结合的,一方面要了解一些知识,可以看一下相关的书籍,同时在生活当中要多去体验,行走坐卧吃住行都包含着禅理,另外也要经常坚持每天禅坐,可以帮助你的身心更好的安静下来,拥有更敏锐的觉察力和悟性,具体的禅坐方法可以参考“麦田幸福广场”公众号里面相关的内容.
@秋霞2044：禅修入门应该从哪里开始啊
衡哀15327747952…… 从持戒开始,戒体戒德乃定道资粮.持戒有成可着手修禅定,修禅定前,应先修四念处,不然所修禅定容易退失.四念处是增强人认识辨别烦恼的能力,而禅定是增强人对治和离开烦恼的能力,不修四念处直接修禅定其实等于一个人连敌人在哪里都不清楚就去打仗,是无效的;而不持戒的话,那无异于火中取粟,一是极其危险,二是自己得不到.
@秋霞2044：我想学习禅修静静心,能否介绍一下禅修的方法和过程? -
衡哀15327747952…… 禅,是古印度语“禅那”的音译简称,意为“静虑”,有非常系统和丰富的理论和方法,更是中国传统文化的核心和精髓,儒释道三家都有各自不同的禅修方法,比如儒家讲“坐忘”、道家讲“心斋”、佛家讲“禅定”,其实都是在讲禅修,其核心都是为了让人修身养性,乃至最后明心见性.但不管有多少种禅修方法,从大的技术路线上都可以分为“止”和“观”两种,“止”就是“定”,是能够培养人的专注力,“观”就是“慧”,是能够培养人的觉知力,而高级的禅法则是“定慧双修”的.不同的禅法体系,其次第是不同的,无法一概而论,建议你先学习一些基础的理论和方法,有了一些实修体验之后,再逐步深入了解.可以学习“自在禅修”课程,比较适合你这样的初学者.
@秋霞2044：初学佛法,预修禅定.无从入手,敬求指点. -
衡哀15327747952…… 初学最好不要从禅定入手,因为初学贪嗔痴一样都不少,执着的心强烈,如果真的自己修学禅容易出问题,有老师的情况下另当别论,如果自修建议从心开始,从慈悲心入手,学习佛教经典,等对佛教的内容有一定了解了,再学禅不迟,对于真正禅定来说,并不是坐在那里,而是处处都是禅.举个例子,就如同我们生活里的喜怒哀乐,你能不被为其所动,管他什么山崩地裂,哭爹喊娘的我心如如不动,这就是禅定,但是有几个人能做到呢?你所认为的是禅,这种禅定先学习理论在实践,或者找个老师,自己不要盲修瞎练.建议先看一下,慧律法师的六祖坛经,看看法师对禅是怎么理解的.http://www.tudou.com/programs/view/rv4_ci4CP_U/
@秋霞2044：如何学习修禅定 -
衡哀15327747952…… 《占察善恶业报经》:善男子!若未来世诸众生等,欲求度脱生老病死,始学发心修习 禅定 、无相智慧者, 应当先观宿世所作恶业多少及以轻重 . 若恶业多厚者,不得即学 禅定 、智慧,应当先修 忏悔 之法. 所以者何? 此人宿习恶心猛利故,於今现在必多造恶,毁犯重禁.以犯重禁故,若不 忏悔 令其清净,而修 禅定 、智慧者,则多有障碍,不能克获.或失心错乱,或外邪所恼,或纳受邪法,增长恶见. 是故当先修 忏悔 法,若戒根清净,及宿世重罪得微薄者,则离诸障. (附注:这就是末学常说的,不要一开始就一窝疯追求 禅定 智慧 因为业障习气深重,容易遭受非人鬼神干扰或魔扰,这在楞严经中也说的很清楚)
@秋霞2044：初级日语应该去哪学?有什么技巧可以加快学习进度吗? -
衡哀15327747952…… 为什么有些人学了一两年的日语就能说出一口流利地道的日语口语,而你却不能?为什么有些人日语学了五六年却没有提高?对于这些问题,小编对其中的原因大致总结为:学习进度紊乱、听说读写不均衡、知识吸收不良、缺乏学习动力、过于...
@秋霞2044：结构化学有什么学习技巧? -
衡哀15327747952…… 结构化学算是比较抽象的一门学科,不像其他的学科,有比较直观的实验可以帮助理解.关键还是理解,同时也要多做练习,有时候感觉课本内容看懂了,但是练习还是不会做,这还是说明没有完全理解.总之只要用心学,就会有收获的.
@秋霞2044：做课件的幻灯片怎么做? -
衡哀15327747952…… 制做PPT课件的软件很多,例如OFFICE 中的POWERPOINT ,使用ACDSEE也可以做出非常好看的幻灯片.如果你会使用FLASH,FLASH也能制做幻灯片.不过它们的格式都不一样. 利用PowerPoint 2000轻松制作课件 多媒体课件已经越来越...
衡哀15327747952…… 禅修是要理论和自己的经历相结合的,一方面要了解一些知识,可以看一下相关的书籍,同时在生活当中要多去体验,行走坐卧吃住行都包含着禅理,另外也要经常坚持每天禅坐,可以帮助你的身心更好的安静下来,拥有更敏锐的觉察力和悟性,具体的禅坐方法可以参考“麦田幸福广场”公众号里面相关的内容.
@秋霞2044：禅修入门应该从哪里开始啊
衡哀15327747952…… 从持戒开始,戒体戒德乃定道资粮.持戒有成可着手修禅定,修禅定前,应先修四念处,不然所修禅定容易退失.四念处是增强人认识辨别烦恼的能力,而禅定是增强人对治和离开烦恼的能力,不修四念处直接修禅定其实等于一个人连敌人在哪里都不清楚就去打仗,是无效的;而不持戒的话,那无异于火中取粟,一是极其危险,二是自己得不到.
@秋霞2044：我想学习禅修静静心,能否介绍一下禅修的方法和过程? -
衡哀15327747952…… 禅,是古印度语“禅那”的音译简称,意为“静虑”,有非常系统和丰富的理论和方法,更是中国传统文化的核心和精髓,儒释道三家都有各自不同的禅修方法,比如儒家讲“坐忘”、道家讲“心斋”、佛家讲“禅定”,其实都是在讲禅修,其核心都是为了让人修身养性,乃至最后明心见性.但不管有多少种禅修方法,从大的技术路线上都可以分为“止”和“观”两种,“止”就是“定”,是能够培养人的专注力,“观”就是“慧”,是能够培养人的觉知力,而高级的禅法则是“定慧双修”的.不同的禅法体系,其次第是不同的,无法一概而论,建议你先学习一些基础的理论和方法,有了一些实修体验之后,再逐步深入了解.可以学习“自在禅修”课程,比较适合你这样的初学者.
@秋霞2044：初学佛法,预修禅定.无从入手,敬求指点. -
衡哀15327747952…… 初学最好不要从禅定入手,因为初学贪嗔痴一样都不少,执着的心强烈,如果真的自己修学禅容易出问题,有老师的情况下另当别论,如果自修建议从心开始,从慈悲心入手,学习佛教经典,等对佛教的内容有一定了解了,再学禅不迟,对于真正禅定来说,并不是坐在那里,而是处处都是禅.举个例子,就如同我们生活里的喜怒哀乐,你能不被为其所动,管他什么山崩地裂,哭爹喊娘的我心如如不动,这就是禅定,但是有几个人能做到呢?你所认为的是禅,这种禅定先学习理论在实践,或者找个老师,自己不要盲修瞎练.建议先看一下,慧律法师的六祖坛经,看看法师对禅是怎么理解的.http://www.tudou.com/programs/view/rv4_ci4CP_U/
@秋霞2044：如何学习修禅定 -
衡哀15327747952…… 《占察善恶业报经》:善男子!若未来世诸众生等,欲求度脱生老病死,始学发心修习 禅定 、无相智慧者, 应当先观宿世所作恶业多少及以轻重 . 若恶业多厚者,不得即学 禅定 、智慧,应当先修 忏悔 之法. 所以者何? 此人宿习恶心猛利故,於今现在必多造恶,毁犯重禁.以犯重禁故,若不 忏悔 令其清净,而修 禅定 、智慧者,则多有障碍,不能克获.或失心错乱,或外邪所恼,或纳受邪法,增长恶见. 是故当先修 忏悔 法,若戒根清净,及宿世重罪得微薄者,则离诸障. (附注:这就是末学常说的,不要一开始就一窝疯追求 禅定 智慧 因为业障习气深重,容易遭受非人鬼神干扰或魔扰,这在楞严经中也说的很清楚)
@秋霞2044：初级日语应该去哪学?有什么技巧可以加快学习进度吗? -
衡哀15327747952…… 为什么有些人学了一两年的日语就能说出一口流利地道的日语口语,而你却不能?为什么有些人日语学了五六年却没有提高?对于这些问题,小编对其中的原因大致总结为:学习进度紊乱、听说读写不均衡、知识吸收不良、缺乏学习动力、过于...
@秋霞2044：结构化学有什么学习技巧? -
衡哀15327747952…… 结构化学算是比较抽象的一门学科,不像其他的学科,有比较直观的实验可以帮助理解.关键还是理解,同时也要多做练习,有时候感觉课本内容看懂了,但是练习还是不会做,这还是说明没有完全理解.总之只要用心学,就会有收获的.
@秋霞2044：做课件的幻灯片怎么做? -
衡哀15327747952…… 制做PPT课件的软件很多,例如OFFICE 中的POWERPOINT ,使用ACDSEE也可以做出非常好看的幻灯片.如果你会使用FLASH,FLASH也能制做幻灯片.不过它们的格式都不一样. 利用PowerPoint 2000轻松制作课件 多媒体课件已经越来越...
