秋葵凉拌汁怎么调
@丰馨4635：凉拌秋葵的汁怎么调好吃? -
父货13586965958…… 调制方法:1. 盐、香油、味达美酱油或生抽.搅拌均匀就可以食用了.2. 酱油,醋,蒜泥即可.3. 酱油,醋,耗油,搅拌.4. 秋葵适合人群:一般人群均可食用.1. 适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用,特别是青壮年、运动员、护...
@丰馨4635：凉拌秋葵怎么拌 -
父货13586965958…… 用料 主料 黄秋葵300克 蒜3瓣 小米椒2个 辅料 生抽2汤匙 白糖2克 香醋1汤匙 食用油20毫升 凉拌秋葵的做法1.材料准备好,秋葵洗净去蒂2.将秋葵放入滚水汆烫3分钟左右迅速捞起,放入冷水中侵泡一会3.将秋葵对剖开,摆入盘中备用4.蒜头、辣椒切沫,加入生抽2汤匙、香醋1汤匙、2克白糖拌匀调成酱汁5.锅里烧热油,烧至冒烟后浇入辣椒、蒜蓉碗中,拌匀后浇在秋葵上拌匀即可食用 烹饪技巧 秋葵不要汆烫太久,不要超过3分钟.汆烫的时候锅里放点盐,可以保持秋葵翠绿的颜色.
@丰馨4635：捞汁秋葵(凉拌)怎么做 -
父货13586965958…… 用料 秋葵 碗汁 生抽 糖 蚝油 蒜末 剁辣椒 捞汁秋葵的做法 将秋葵洗净绰熟,不要太久,软了不好吃.捞出后过凉水,切去尾部,码在盘中,放入冰箱冰镇.(冰镇是为了让口感更好,不冰镇也一样) 将所有调料调成碗汁,可以适量加点水稀释.取出冰镇好的秋葵,浇上碗汁.大功告成啦 小贴士 没有新鲜的小红椒做剁辣椒的话,就用蒜蓉辣酱代替一下.看自己口味啦.
@丰馨4635：秋葵怎么凉拌? -
父货13586965958…… 主料秋葵9支 辅料 蚝油适量 生抽少许 蒜蓉适量 香油适量 凉拌秋葵的做法步骤1. 选择新鲜的秋葵做主角.2. 锅中放一些水,烧滚后将秋葵整个放进滚水中汆汤约3-5分钟,颜色变为翠绿色时捞出.3. 将汆汤好的秋葵放入备好的冷水中过一下,沥...
@丰馨4635：凉拌秋葵最好吃的做法
父货13586965958…… 1、锅中烧水.加入一勺盐和一勺油.水开后放入秋葵.煮2~3分钟.加油和盐能让秋葵更翠绿.2、煮好后放入冰水中凉一会儿.这样就可以口感更脆.3、凉好后切去蒂...
@丰馨4635：秋葵凉拌做法 -
父货13586965958…… 秋葵怎么搭配:材料:秋葵250g,蒜5瓣,酱油2勺,蚝油1勺,小米辣2块,食用油少许;制作过程:第一步,将黄秋葵直接用清水洗净,把它表面的小细毛简单的搓掉,锅里加水,水烧开,加一勺盐,再滴一点食用油;第二步,将洗净的秋葵放入锅中,焯水,出锅3分钟,放入凉开水中,放凉,捞出滤水;第三步,将黄秋葵分别切去头尾,同时将黄秋葵切成两半,放在盘子里,小米辣切成小块,大蒜去皮,也剁成小块;第四步,将酱油、蚝油和少许水放入小碗中,融化成汁,炒锅加入少许食用油,加热,加入蒜泥和小米辣,小火翻炒;第五步:加入调好的蚝油,小火煮沸,至微黏时关火,将煮好的酱汁浇在秋葵上,即可食用.
@丰馨4635：秋葵生抽怎么拌才好吃 -
父货13586965958…… 主料新鲜的嫩秋葵200g红尖椒2个蒜瓣1个辅料生抽1勺味极鲜酱油1勺蚝油1勺糖1勺香油1勺香醋1勺辣椒油1勺盐1勺鸡精1g步骤1.准备好所需的食材:新鲜的嫩秋葵200克,红尖椒2个,蒜瓣1个!(秋葵是我家菜园里长得,采摘的有点儿晚,有...
@丰馨4635：酱汁秋葵的做法,酱汁秋葵怎么做好吃,酱汁秋葵 -
父货13586965958…… 蘸酱秋葵的做法1.秋葵洗净2.秋葵头切掉,秋葵身拍一下.放入盘中.3.自来水入锅,烧开.4.放入秋葵.煮.5.煮至有粘液丝后就可以了.6.切葱花.放旁边等一下有用.7.拿个碗,加入盐 少许.在加入酱油和醋.最后撒上葱花,搅拌均匀后即可
@丰馨4635：沙拉汁拌秋葵的做法 沙拉汁拌秋葵怎么做好吃 -
父货13586965958…… 食材:主料秋葵200g辅料酱油15ml、蚝油3g、大蒜4瓣、醋少许、白砂糖少许步骤:1.先调制调料汁,把大蒜切成薄片.2.按比例加入生抽、蚝油、醋、糖拌匀,放置在一边,充分让蒜味渗出来.3.把秋葵用淡盐水洗净.
@丰馨4635：凉拌秋葵怎么做 淋上香油会更入味 -
父货13586965958…… 凉拌秋葵原料:秋葵、醋、生抽、白糖、香油、蒜.1、将秋葵清洗干净,放一边备用.2、锅中加水烧开,放入秋葵,滴入几滴食用油,煮2-3分钟左右捞出.3、将煮完后的秋葵放入凉水过凉,祛除果蒂,切成小段.4、切好后放入碗中,加入适量的生抽、蒜泥,再加一点白糖、醋和香油搅拌均匀即可食用.
父货13586965958…… 调制方法:1. 盐、香油、味达美酱油或生抽.搅拌均匀就可以食用了.2. 酱油,醋,蒜泥即可.3. 酱油,醋,耗油,搅拌.4. 秋葵适合人群:一般人群均可食用.1. 适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用,特别是青壮年、运动员、护...
@丰馨4635：凉拌秋葵怎么拌 -
父货13586965958…… 用料 主料 黄秋葵300克 蒜3瓣 小米椒2个 辅料 生抽2汤匙 白糖2克 香醋1汤匙 食用油20毫升 凉拌秋葵的做法1.材料准备好,秋葵洗净去蒂2.将秋葵放入滚水汆烫3分钟左右迅速捞起,放入冷水中侵泡一会3.将秋葵对剖开,摆入盘中备用4.蒜头、辣椒切沫,加入生抽2汤匙、香醋1汤匙、2克白糖拌匀调成酱汁5.锅里烧热油,烧至冒烟后浇入辣椒、蒜蓉碗中,拌匀后浇在秋葵上拌匀即可食用 烹饪技巧 秋葵不要汆烫太久,不要超过3分钟.汆烫的时候锅里放点盐,可以保持秋葵翠绿的颜色.
@丰馨4635：捞汁秋葵(凉拌)怎么做 -
父货13586965958…… 用料 秋葵 碗汁 生抽 糖 蚝油 蒜末 剁辣椒 捞汁秋葵的做法 将秋葵洗净绰熟,不要太久,软了不好吃.捞出后过凉水,切去尾部,码在盘中,放入冰箱冰镇.(冰镇是为了让口感更好,不冰镇也一样) 将所有调料调成碗汁,可以适量加点水稀释.取出冰镇好的秋葵,浇上碗汁.大功告成啦 小贴士 没有新鲜的小红椒做剁辣椒的话,就用蒜蓉辣酱代替一下.看自己口味啦.
@丰馨4635：秋葵怎么凉拌? -
父货13586965958…… 主料秋葵9支 辅料 蚝油适量 生抽少许 蒜蓉适量 香油适量 凉拌秋葵的做法步骤1. 选择新鲜的秋葵做主角.2. 锅中放一些水,烧滚后将秋葵整个放进滚水中汆汤约3-5分钟,颜色变为翠绿色时捞出.3. 将汆汤好的秋葵放入备好的冷水中过一下,沥...
@丰馨4635：凉拌秋葵最好吃的做法
父货13586965958…… 1、锅中烧水.加入一勺盐和一勺油.水开后放入秋葵.煮2~3分钟.加油和盐能让秋葵更翠绿.2、煮好后放入冰水中凉一会儿.这样就可以口感更脆.3、凉好后切去蒂...
@丰馨4635：秋葵凉拌做法 -
父货13586965958…… 秋葵怎么搭配:材料:秋葵250g,蒜5瓣,酱油2勺,蚝油1勺,小米辣2块,食用油少许;制作过程:第一步,将黄秋葵直接用清水洗净,把它表面的小细毛简单的搓掉,锅里加水,水烧开,加一勺盐,再滴一点食用油;第二步,将洗净的秋葵放入锅中,焯水,出锅3分钟,放入凉开水中,放凉,捞出滤水;第三步,将黄秋葵分别切去头尾,同时将黄秋葵切成两半,放在盘子里,小米辣切成小块,大蒜去皮,也剁成小块;第四步,将酱油、蚝油和少许水放入小碗中,融化成汁,炒锅加入少许食用油,加热,加入蒜泥和小米辣,小火翻炒;第五步:加入调好的蚝油,小火煮沸,至微黏时关火,将煮好的酱汁浇在秋葵上,即可食用.
@丰馨4635：秋葵生抽怎么拌才好吃 -
父货13586965958…… 主料新鲜的嫩秋葵200g红尖椒2个蒜瓣1个辅料生抽1勺味极鲜酱油1勺蚝油1勺糖1勺香油1勺香醋1勺辣椒油1勺盐1勺鸡精1g步骤1.准备好所需的食材:新鲜的嫩秋葵200克,红尖椒2个,蒜瓣1个!(秋葵是我家菜园里长得,采摘的有点儿晚,有...
@丰馨4635：酱汁秋葵的做法,酱汁秋葵怎么做好吃,酱汁秋葵 -
父货13586965958…… 蘸酱秋葵的做法1.秋葵洗净2.秋葵头切掉,秋葵身拍一下.放入盘中.3.自来水入锅,烧开.4.放入秋葵.煮.5.煮至有粘液丝后就可以了.6.切葱花.放旁边等一下有用.7.拿个碗,加入盐 少许.在加入酱油和醋.最后撒上葱花,搅拌均匀后即可
@丰馨4635：沙拉汁拌秋葵的做法 沙拉汁拌秋葵怎么做好吃 -
父货13586965958…… 食材:主料秋葵200g辅料酱油15ml、蚝油3g、大蒜4瓣、醋少许、白砂糖少许步骤:1.先调制调料汁,把大蒜切成薄片.2.按比例加入生抽、蚝油、醋、糖拌匀,放置在一边,充分让蒜味渗出来.3.把秋葵用淡盐水洗净.
@丰馨4635：凉拌秋葵怎么做 淋上香油会更入味 -
父货13586965958…… 凉拌秋葵原料:秋葵、醋、生抽、白糖、香油、蒜.1、将秋葵清洗干净,放一边备用.2、锅中加水烧开,放入秋葵,滴入几滴食用油,煮2-3分钟左右捞出.3、将煮完后的秋葵放入凉水过凉,祛除果蒂,切成小段.4、切好后放入碗中,加入适量的生抽、蒜泥,再加一点白糖、醋和香油搅拌均匀即可食用.
