秋葵干果蔬干怎么做
@五雷6889：秋葵干怎么弄? -
段轮17758795274…… 1、用干净的锅(一定要干净)烧一锅清水,放一小撮盐,水量看秋葵的多少自己把握.一般以水能浸住秋葵为主! 2、一般以水能浸住秋葵为主,把水烧沸腾,然后把秋葵倒入锅中,煮大约3到5分钟,迅速滤起放入准备好的冷水里冷却捞出. 3、然后放在朝阳处晒大约4到7天,晒干的秋葵大力一捏就会碎那就表示晒好了. 4、密封保存,严禁受潮.可保存半年.
@五雷6889：秋葵干怎么制作呢 它的神奇功效有哪些 -
段轮17758795274…… 制作秋葵干的做法 1用干净的锅(一定要干净)烧一锅清火,放一小撮盐,水量看秋葵的多少自己把握!一般以水能浸住秋葵为主!把水烧沸腾! 2准备一大盆冷火.水烧开后把秋葵倒入锅中,煮大约3到5分钟!迅速滤起放入准备好的冷水里! 3冷却后可以用绳子从顶部(也就是梗部,千万不要扎到秋葵,会变黑)串起来!间隔一段距离!串数,长度,以秋葵数量多少自已估摸! 4串好后挂在朝阳处晒大约4到7天,晒干的秋葵大力一捏就会碎那就表示晒好了! 5密封存放,严禁受潮!可保存半年!老点的秋葵煲汤!嫩的泡软后冷拌!也可沾酱当零食食用!
@五雷6889：秋葵干怎么做 -
段轮17758795274…… 切成小片,晒干或烘干!
@五雷6889：晒干秋葵怎么做好吃 -
段轮17758795274…… 秋葵厚蛋烧的做法 锅里烧开水,先把秋葵煮一下,煮到颜色变得翠绿,还保持脆的口感的时候捞出冲冷水.秋葵去头去尾巴尖,尾巴可以直接塞嘴里吃了~~ 同时在小碗里打好鸡蛋,加牛奶和盐搅拌均匀.不沾的平底锅或厚蛋烧锅小火烧热,倒...
@五雷6889：干秋葵怎么吃 -
段轮17758795274…… (1)凉拌 轻轻切除果蒂,置于沸水中2~3分钟,捞出,凉水速冲,切成细丝,加入各种佐料调制. (2)炒食 去蒂后放入沸水中30秒左右,捞出控水,切成厚1厘米的片备用.取瘦猪肉切片,放油锅中爆炒,随即加入黄秋葵片,旺火速炒,加入调料,起锅装盘即可.长涪拜皇之郝瓣酮抱捆 3)油炸 取面粉适量,加鸡蛋1个,水调至糊状,调料适当.将去蒂后的黄秋葵粘裹面糊,下油锅炸至乳黄色起锅装盘,蘸调料食用即可.
@五雷6889：秋葵干怎么吃 -
段轮17758795274…… 红烧秋葵干的做法1.秋葵干放清水里泡3分钟,再洗两遍,葱切葱花2.热油锅,放入1勺豆瓣酱煸出红油3.然后倒入秋葵干翻炒5分钟左右4.再放生抽,适量盐翻炒均匀5.加两碗水,6.中火焖煮至留下一点汁7.煮了18分钟左右,留有一点汁,洒葱花起锅
@五雷6889：自己在家怎么做干秋葵 -
段轮17758795274…… 秋葵干脆片的做法有以下几步:选择新鲜嫩口的秋葵,老秋葵纤维多口感不好.长度在10~15厘米期间.秋葵洗干净,沥掉水份.将蒂切掉,不要切破漏出籽.将秋葵放入容器中,倒入大勺橄榄油,轻轻晃动容器,使橄榄油均由的裹在秋葵外层.烤箱预热200度,3分钟,将烤盘铺上锡纸,和粗盐,将秋葵平铺在烤盘上.上下火均200度,烤制6分钟.将烤盘拿出,用小刷子轻轻刷掉秋葵表面沾上的盐颗粒.将少量柠檬汁挤在秋葵上.就可以享用了.
@五雷6889：黄秋葵干货怎么做 -
段轮17758795274…… 黄秋葵食用方法多样,既可凉拌,又可热炒、油炸,还可汤食.主要利用方式有如下几种: 1、凉拌:轻轻切除果蒂,置于沸水中2~3分钟,捞出,凉水速冲,切成细丝,加入各种佐料调制.2、炒食:去蒂后放入沸水中30秒左右,捞出控水,...
@五雷6889：冻干秋葵怎么做 -
段轮17758795274…… 秋葵的做法 肉片炒秋葵 葱香秋葵 黄秋葵炒番茄 蘑菇炒秋葵 蒜味秋葵 秋葵炒鸡蛋 秋葵烧牛肉 秋葵牛肉卷 素炒沙茶咖哩秋葵 夏日秋葵鲜虾沙拉 豚肉卷秋葵 坚果酱秋葵虾仁凉拌豆腐 培根秋葵义大利面 秋葵鸡肉沙拉 肉燥伴秋葵&香煎鲭鱼
@五雷6889：蔬菜干零食是怎么做的 -
段轮17758795274…… 1、准备美食材料:胡萝卜 苹果 土豆各一个.2、用削皮器将美食材料去皮.3、然后将削完皮的美食材料,再用削皮器削,这样会比刀切更薄,烘烤时间会短一点,更容易咀嚼.4、起锅烧水,水开后倒入胡萝卜片,用大火焯1-2分钟,然后同样...
段轮17758795274…… 1、用干净的锅(一定要干净)烧一锅清水,放一小撮盐,水量看秋葵的多少自己把握.一般以水能浸住秋葵为主! 2、一般以水能浸住秋葵为主,把水烧沸腾,然后把秋葵倒入锅中,煮大约3到5分钟,迅速滤起放入准备好的冷水里冷却捞出. 3、然后放在朝阳处晒大约4到7天,晒干的秋葵大力一捏就会碎那就表示晒好了. 4、密封保存,严禁受潮.可保存半年.
@五雷6889：秋葵干怎么制作呢 它的神奇功效有哪些 -
段轮17758795274…… 制作秋葵干的做法 1用干净的锅(一定要干净)烧一锅清火,放一小撮盐,水量看秋葵的多少自己把握!一般以水能浸住秋葵为主!把水烧沸腾! 2准备一大盆冷火.水烧开后把秋葵倒入锅中,煮大约3到5分钟!迅速滤起放入准备好的冷水里! 3冷却后可以用绳子从顶部(也就是梗部,千万不要扎到秋葵,会变黑)串起来!间隔一段距离!串数,长度,以秋葵数量多少自已估摸! 4串好后挂在朝阳处晒大约4到7天,晒干的秋葵大力一捏就会碎那就表示晒好了! 5密封存放,严禁受潮!可保存半年!老点的秋葵煲汤!嫩的泡软后冷拌!也可沾酱当零食食用!
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段轮17758795274…… 秋葵厚蛋烧的做法 锅里烧开水,先把秋葵煮一下,煮到颜色变得翠绿,还保持脆的口感的时候捞出冲冷水.秋葵去头去尾巴尖,尾巴可以直接塞嘴里吃了~~ 同时在小碗里打好鸡蛋,加牛奶和盐搅拌均匀.不沾的平底锅或厚蛋烧锅小火烧热,倒...
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段轮17758795274…… (1)凉拌 轻轻切除果蒂,置于沸水中2~3分钟,捞出,凉水速冲,切成细丝,加入各种佐料调制. (2)炒食 去蒂后放入沸水中30秒左右,捞出控水,切成厚1厘米的片备用.取瘦猪肉切片,放油锅中爆炒,随即加入黄秋葵片,旺火速炒,加入调料,起锅装盘即可.长涪拜皇之郝瓣酮抱捆 3)油炸 取面粉适量,加鸡蛋1个,水调至糊状,调料适当.将去蒂后的黄秋葵粘裹面糊,下油锅炸至乳黄色起锅装盘,蘸调料食用即可.
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段轮17758795274…… 红烧秋葵干的做法1.秋葵干放清水里泡3分钟,再洗两遍,葱切葱花2.热油锅,放入1勺豆瓣酱煸出红油3.然后倒入秋葵干翻炒5分钟左右4.再放生抽,适量盐翻炒均匀5.加两碗水,6.中火焖煮至留下一点汁7.煮了18分钟左右,留有一点汁,洒葱花起锅
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段轮17758795274…… 秋葵干脆片的做法有以下几步:选择新鲜嫩口的秋葵,老秋葵纤维多口感不好.长度在10~15厘米期间.秋葵洗干净,沥掉水份.将蒂切掉,不要切破漏出籽.将秋葵放入容器中,倒入大勺橄榄油,轻轻晃动容器,使橄榄油均由的裹在秋葵外层.烤箱预热200度,3分钟,将烤盘铺上锡纸,和粗盐,将秋葵平铺在烤盘上.上下火均200度,烤制6分钟.将烤盘拿出,用小刷子轻轻刷掉秋葵表面沾上的盐颗粒.将少量柠檬汁挤在秋葵上.就可以享用了.
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段轮17758795274…… 黄秋葵食用方法多样,既可凉拌,又可热炒、油炸,还可汤食.主要利用方式有如下几种: 1、凉拌:轻轻切除果蒂,置于沸水中2~3分钟,捞出,凉水速冲,切成细丝,加入各种佐料调制.2、炒食:去蒂后放入沸水中30秒左右,捞出控水,...
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段轮17758795274…… 秋葵的做法 肉片炒秋葵 葱香秋葵 黄秋葵炒番茄 蘑菇炒秋葵 蒜味秋葵 秋葵炒鸡蛋 秋葵烧牛肉 秋葵牛肉卷 素炒沙茶咖哩秋葵 夏日秋葵鲜虾沙拉 豚肉卷秋葵 坚果酱秋葵虾仁凉拌豆腐 培根秋葵义大利面 秋葵鸡肉沙拉 肉燥伴秋葵&香煎鲭鱼
@五雷6889：蔬菜干零食是怎么做的 -
段轮17758795274…… 1、准备美食材料:胡萝卜 苹果 土豆各一个.2、用削皮器将美食材料去皮.3、然后将削完皮的美食材料,再用削皮器削,这样会比刀切更薄,烘烤时间会短一点,更容易咀嚼.4、起锅烧水,水开后倒入胡萝卜片,用大火焯1-2分钟,然后同样...
