秋葵炒鸡蛋怎么做好吃
@束青6054：秋葵炒鸡蛋怎么做?
颜莺18787976694…… 秋葵营养价值很高.总结分析如下:1,被誉为“最佳保健蔬菜之一” 治胃病,助消化.2,能增强体力,保护肝脏,对眼睛好.3,能带来性福,它有最牛B的称呼“植物伟哥”4,能治疗糖尿病,防癌抗癌.5,能美容,使皮肤美白,细嫩. 用...
@束青6054：秋葵炒鸡蛋的做法 -
颜莺18787976694…… 秋葵炒鸡蛋的做法 材料 黄秋葵三根,鸡蛋二只.做法1. 黄秋葵洗净切片备用.鸡蛋打散备用.2. 锅内放入适量的食油,开中火.3. 锅热后倒入黄秋葵片翻炒.加入打散的鸡蛋翻炒.4. 加入适量的盐、黄酒、味精、胡椒粉拌匀,菜蛋熟即可.
@束青6054：秋葵炒鸡蛋怎么做好吃 -
颜莺18787976694…… 步骤 1. 材料:秋葵200克 鸡蛋3个 食用油1勺 干辣椒3小个 盐8克 味精3克 2.把辣椒干和秋葵洗净切片状 3. 把蛋打散备用 4. 做锅上火,倒入的油 5.倒入鸡蛋,炒好装盘备用 6.再倒入少量的油预热,倒入秋葵翻炒 7. 炒至秋葵变色,再倒入鸡蛋 8. 待鸡蛋和秋葵融合到一起以后倒入辣椒干翻炒 9.起锅前倒入准备好的盐和味精 小贴士 1、炒鸡蛋的时候可以多倒一点油,防止粘锅 2、鸡蛋一定要打均匀,这样炒出来的蛋松软 3、炒鸡蛋时可以不放味精的(我为了提味就加了极少的味精)
@束青6054：秋葵炒鸡蛋是怎么做的 -
颜莺18787976694…… 秋葵炒鸡蛋怎么做 材料 鸡蛋3个,秋葵3两,小米椒2个,红椒段两三个.做法1:把鸡蛋绞碎,小米椒切斜刀,待用.2:把秋葵过下水,放少许料酒,待用.3:先把鸡蛋炒熟,一定不要炒老,要嫩嫩的.4:锅里放少许油,把切好的小米椒,红椒放入锅里,然后把秋葵啊放入,最后是鸡蛋,轻炒几下,加味:盐,味精即可.出锅...
@束青6054：秋葵炒蛋的做法,秋葵炒蛋怎么做好吃,秋葵炒蛋的家常 -
颜莺18787976694…… 秋葵炒蛋的做法 主料 黄秋葵400克 鸡蛋3个 辅料 食油3汤匙 食盐3克 蒜2瓣 生抽1.5茶匙 生粉1/2茶匙1.准备好所用食材2.把秋葵洗掉表面的绒毛,用淡盐水浸泡一会儿后去顶切圈,蒜切粒.3.鸡蛋打散,加入少许生粉和盐拌匀4.热油锅,把蛋液下锅,用铲子迅速划散,结块后铲出待用5.接着爆香大蒜6.把秋葵下锅翻炒7.秋葵快熟时加入鸡蛋8.调入适量生抽和盐翻炒入味即可
@束青6054：秋葵炒鸡蛋怎么做好吃的? -
颜莺18787976694…… 第一步、秋葵清洗干净,切开.第二步、鸡蛋磕开后,加点盐打散.第三步、锅中放适量的菜油,倒入秋葵先炒.第四步、待秋葵基本炒熟,划到一边,再倒入鸡蛋液,炒.第五步、然后将二者炒在一起,要炒散了.然后出锅装盘.希望对您有帮助!望采纳!
@束青6054：秋葵炒鸡蛋的家常做法大全怎么做好吃 -
颜莺18787976694…… 食材 秋葵4根 洋葱150g 鸡蛋2个 油适量 盐适量 鸡精适量 香油适量 制作时间:10-20分钟 用餐人数:步骤1 准备好所有的食材.2 秋葵洗净淡盐水焯烫过凉.3 秋葵切片,洋葱切片姜切末.4 炒锅倒油倒入蛋液炒熟盛出备用.5 锅中再加少许油爆香姜末,倒入洋葱翻炒.6 加入盐继续.7 然后加入秋葵翻炒.8 再加入炒好的鸡蛋.9 加少许鸡精.10 淋入香油翻炒均匀关火.
@束青6054：鸡蛋炒秋葵怎么做好吃 -
颜莺18787976694…… 用料 鸡蛋 4个 秋葵 450g 鸡蛋炒秋葵的做法 把秋葵洗干净,去头尾,切成2厘米把鸡蛋搅匀,放盐、油.放油煎香,把秋葵炒3分钟左右然后放搅拌好的蛋浆,适当再加点盐.再煮5分钟
@束青6054：秋葵炒鸡蛋怎么做好吃?
颜莺18787976694…… 用料 主料:鸡蛋2个、秋葵120克. 辅料:油适量、盐1勺、姜适量、蒜适量. 秋葵炒鸡蛋的做法 准备好秋葵切块,准备好鸡蛋,鸡蛋加盐调散,锅热油,下蛋液.晃动一下锅煎定型,翻面煎一下,用锅铲切块,盛出. 锅另热油,下姜蒜炒香.加入秋葵,加盐炒熟,加入鸡蛋,翻炒均匀,装盘.
@束青6054：秋葵炒鸡蛋怎么做 -
颜莺18787976694…… 主料:秋葵、红椒、鸡蛋辅料:油、盐、胡椒粉、料酒、蒜抄口味:家常功效:温中、润燥、增强免疫力1. 秋葵、红椒、蒜洗净,鸡蛋.2. 红椒切小块、蒜切粒.3. 鸡蛋磕入碗中、加几滴2113料酒、1汤勺温水充分捣散、调匀.4. 锅里水烧开5261、加几滴油、倒进秋葵焯水.5.捞出过冷水后、控干、切掉一头.6.秋葵斜着切段.7.锅里加适量油烧热、4102倒入蛋液煎熟划散.8.盛入盘.9.锅里留适量油烧热、加入红椒、蒜粒炒出香味.165310.倒入秋葵、熟鸡蛋翻炒均匀.11.加入盐、胡椒粉炒匀.12.盛入盘、即食.
颜莺18787976694…… 秋葵营养价值很高.总结分析如下:1,被誉为“最佳保健蔬菜之一” 治胃病,助消化.2,能增强体力,保护肝脏,对眼睛好.3,能带来性福,它有最牛B的称呼“植物伟哥”4,能治疗糖尿病,防癌抗癌.5,能美容,使皮肤美白,细嫩. 用...
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颜莺18787976694…… 秋葵炒鸡蛋的做法 材料 黄秋葵三根,鸡蛋二只.做法1. 黄秋葵洗净切片备用.鸡蛋打散备用.2. 锅内放入适量的食油,开中火.3. 锅热后倒入黄秋葵片翻炒.加入打散的鸡蛋翻炒.4. 加入适量的盐、黄酒、味精、胡椒粉拌匀,菜蛋熟即可.
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颜莺18787976694…… 步骤 1. 材料:秋葵200克 鸡蛋3个 食用油1勺 干辣椒3小个 盐8克 味精3克 2.把辣椒干和秋葵洗净切片状 3. 把蛋打散备用 4. 做锅上火,倒入的油 5.倒入鸡蛋,炒好装盘备用 6.再倒入少量的油预热,倒入秋葵翻炒 7. 炒至秋葵变色,再倒入鸡蛋 8. 待鸡蛋和秋葵融合到一起以后倒入辣椒干翻炒 9.起锅前倒入准备好的盐和味精 小贴士 1、炒鸡蛋的时候可以多倒一点油,防止粘锅 2、鸡蛋一定要打均匀,这样炒出来的蛋松软 3、炒鸡蛋时可以不放味精的(我为了提味就加了极少的味精)
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颜莺18787976694…… 秋葵炒鸡蛋怎么做 材料 鸡蛋3个,秋葵3两,小米椒2个,红椒段两三个.做法1:把鸡蛋绞碎,小米椒切斜刀,待用.2:把秋葵过下水,放少许料酒,待用.3:先把鸡蛋炒熟,一定不要炒老,要嫩嫩的.4:锅里放少许油,把切好的小米椒,红椒放入锅里,然后把秋葵啊放入,最后是鸡蛋,轻炒几下,加味:盐,味精即可.出锅...
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颜莺18787976694…… 秋葵炒蛋的做法 主料 黄秋葵400克 鸡蛋3个 辅料 食油3汤匙 食盐3克 蒜2瓣 生抽1.5茶匙 生粉1/2茶匙1.准备好所用食材2.把秋葵洗掉表面的绒毛,用淡盐水浸泡一会儿后去顶切圈,蒜切粒.3.鸡蛋打散,加入少许生粉和盐拌匀4.热油锅,把蛋液下锅,用铲子迅速划散,结块后铲出待用5.接着爆香大蒜6.把秋葵下锅翻炒7.秋葵快熟时加入鸡蛋8.调入适量生抽和盐翻炒入味即可
@束青6054：秋葵炒鸡蛋怎么做好吃的? -
颜莺18787976694…… 第一步、秋葵清洗干净,切开.第二步、鸡蛋磕开后,加点盐打散.第三步、锅中放适量的菜油,倒入秋葵先炒.第四步、待秋葵基本炒熟,划到一边,再倒入鸡蛋液,炒.第五步、然后将二者炒在一起,要炒散了.然后出锅装盘.希望对您有帮助!望采纳!
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颜莺18787976694…… 食材 秋葵4根 洋葱150g 鸡蛋2个 油适量 盐适量 鸡精适量 香油适量 制作时间:10-20分钟 用餐人数:步骤1 准备好所有的食材.2 秋葵洗净淡盐水焯烫过凉.3 秋葵切片,洋葱切片姜切末.4 炒锅倒油倒入蛋液炒熟盛出备用.5 锅中再加少许油爆香姜末,倒入洋葱翻炒.6 加入盐继续.7 然后加入秋葵翻炒.8 再加入炒好的鸡蛋.9 加少许鸡精.10 淋入香油翻炒均匀关火.
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颜莺18787976694…… 用料 鸡蛋 4个 秋葵 450g 鸡蛋炒秋葵的做法 把秋葵洗干净,去头尾,切成2厘米把鸡蛋搅匀,放盐、油.放油煎香,把秋葵炒3分钟左右然后放搅拌好的蛋浆,适当再加点盐.再煮5分钟
@束青6054：秋葵炒鸡蛋怎么做好吃?
颜莺18787976694…… 用料 主料:鸡蛋2个、秋葵120克. 辅料:油适量、盐1勺、姜适量、蒜适量. 秋葵炒鸡蛋的做法 准备好秋葵切块,准备好鸡蛋,鸡蛋加盐调散,锅热油,下蛋液.晃动一下锅煎定型,翻面煎一下,用锅铲切块,盛出. 锅另热油,下姜蒜炒香.加入秋葵,加盐炒熟,加入鸡蛋,翻炒均匀,装盘.
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颜莺18787976694…… 主料:秋葵、红椒、鸡蛋辅料:油、盐、胡椒粉、料酒、蒜抄口味:家常功效:温中、润燥、增强免疫力1. 秋葵、红椒、蒜洗净,鸡蛋.2. 红椒切小块、蒜切粒.3. 鸡蛋磕入碗中、加几滴2113料酒、1汤勺温水充分捣散、调匀.4. 锅里水烧开5261、加几滴油、倒进秋葵焯水.5.捞出过冷水后、控干、切掉一头.6.秋葵斜着切段.7.锅里加适量油烧热、4102倒入蛋液煎熟划散.8.盛入盘.9.锅里留适量油烧热、加入红椒、蒜粒炒出香味.165310.倒入秋葵、熟鸡蛋翻炒均匀.11.加入盐、胡椒粉炒匀.12.盛入盘、即食.
