竞走刘宏宇现状
@胥侮2893：竞走运动员为什么都是瘦子 -
帅蚀18519679247…… 你好! 应该这样说,不光是竞走运动员,包括马拉松、10000米等所有长距离跑的运动员都是瘦子. 虽然身体胖些储存的脂肪多,但因体重大,消耗更大,参加长跑比赛,没有竞争力. 而且脂肪并不是直接能源(人体供能的直接能源是糖),虽然脂肪能转化成糖来供能,但这需要一个过程.在参加比赛时,利用脂肪来供能来不及. 再一个原因就是,长距离的运动员,都需要一个长期艰苦的训练,这样的系统训练,也让这些运动员胖不起来. 胖子要是坚持去练竞走,也会成瘦子的,呵呵.
@胥侮2893：铁岭都出过哪些名人啊?? -
帅蚀18519679247…… 赵本山:铁岭市开原莲花乡石嘴村人 潘长江:生在梨园世家,自幼受父母艺术的熏陶,唱、念、做、打功俱佳.1979年进入铁岭剧团,1984年调入铁岭地区民间艺术团 铁岭也是盛产“冠军”的体育之乡.从1985年到现在,先后有阎红、陈跃玲...
@胥侮2893：为什么竞走要扭动胯部 -
帅蚀18519679247…… 是根源于竞走规则的,双脚不能同时离地,支撑腿不能弯曲. 所以,目前的竞走姿势,是最好的姿势,主要是能够保证不腾空的情况下每一步的距离最大,才会摆髋很利害的. 其实,看习惯了,也就不觉得怪了.:)
@胥侮2893：竞走比赛中哪些情况需要取消比赛资格呢?
帅蚀18519679247…… 竞走比赛中以下情况需要取消比赛资格: (1)在比赛中,如有三名裁判员认为某运动员的竞走动作不符合规定,应取消其比赛资格,并由裁判长通知运动员. (2)一名运动员在被取消比赛资格之前,通常已有一次警告. (3)不论是全国或省市级的比赛,在任何情况下,同一单位的两名裁判员不得同时取消一名运动员的比赛资格. (4)在比赛过程中,因故未能及时通知运动员而取消比赛资格时,可在比赛结束后,立即补发通知. (5)警告,必须向运动员示以两面有同样标志的白牌,取消运动员比赛资格示以红牌.红牌只准裁判长使用. (6)在田径场内比赛,被取消比赛资格的运动员,必须立即离开跑道.在公路上比赛,被取消比赛资格的运动员,必须立即取下佩带的号码,并离开赛程.
@胥侮2893：竞走是不是一直不能弯膝盖 -
帅蚀18519679247…… 跑的定义是可以两脚同时离开地面,而竞走两脚不能同时离开地面,必须有一只脚在地面停留.同时离开地面就犯规,取消比赛资格.
@胥侮2893：田径包括哪些项目? -
帅蚀18519679247…… 男子:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松、3000米障碍跑、110米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、十项全能、20公里竞走、50公里竞走、4*100米接力跑、4*400米接力跑; 女子:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松、100米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、七项全能、20公里竞走、4*100米接力跑、4*400米接力. 共46个项目,其中男子24项,女子22项.
@胥侮2893：竞走的好处有哪些?竞走怎样锻炼? -
帅蚀18519679247…… 竞走是在快走的基础上发展出来的一种比较新潮的运动方式,对于现代生活压力比较大的人来说,这样既不耽误工作又能起到锻炼身心健康的方式.那竞走究竟有哪些好处呢?竞走的好处一:不容易受伤剧烈运动的过程中,对肾、骨盆及脊柱都有一定影响.而竞走只不过如加快步伐的走路,有力地摆动双臂就行了,所以简便易行,又不易发生意外,称为“不受伤的运动”.竞走的好处二:减肥的理想运动竞走时,腿的前、后肌肉都会得到充分锻炼和加强,全身肌肉几乎都要进行活动,比平常普通走路消耗10倍以上的脂肪,比长跑消耗的热量还要多,是理想的减肥运动.
帅蚀18519679247…… 你好! 应该这样说,不光是竞走运动员,包括马拉松、10000米等所有长距离跑的运动员都是瘦子. 虽然身体胖些储存的脂肪多,但因体重大,消耗更大,参加长跑比赛,没有竞争力. 而且脂肪并不是直接能源(人体供能的直接能源是糖),虽然脂肪能转化成糖来供能,但这需要一个过程.在参加比赛时,利用脂肪来供能来不及. 再一个原因就是,长距离的运动员,都需要一个长期艰苦的训练,这样的系统训练,也让这些运动员胖不起来. 胖子要是坚持去练竞走,也会成瘦子的,呵呵.
@胥侮2893：铁岭都出过哪些名人啊?? -
帅蚀18519679247…… 赵本山:铁岭市开原莲花乡石嘴村人 潘长江:生在梨园世家,自幼受父母艺术的熏陶,唱、念、做、打功俱佳.1979年进入铁岭剧团,1984年调入铁岭地区民间艺术团 铁岭也是盛产“冠军”的体育之乡.从1985年到现在,先后有阎红、陈跃玲...
@胥侮2893：为什么竞走要扭动胯部 -
帅蚀18519679247…… 是根源于竞走规则的,双脚不能同时离地,支撑腿不能弯曲. 所以,目前的竞走姿势,是最好的姿势,主要是能够保证不腾空的情况下每一步的距离最大,才会摆髋很利害的. 其实,看习惯了,也就不觉得怪了.:)
@胥侮2893：竞走比赛中哪些情况需要取消比赛资格呢?
帅蚀18519679247…… 竞走比赛中以下情况需要取消比赛资格: (1)在比赛中,如有三名裁判员认为某运动员的竞走动作不符合规定,应取消其比赛资格,并由裁判长通知运动员. (2)一名运动员在被取消比赛资格之前,通常已有一次警告. (3)不论是全国或省市级的比赛,在任何情况下,同一单位的两名裁判员不得同时取消一名运动员的比赛资格. (4)在比赛过程中,因故未能及时通知运动员而取消比赛资格时,可在比赛结束后,立即补发通知. (5)警告,必须向运动员示以两面有同样标志的白牌,取消运动员比赛资格示以红牌.红牌只准裁判长使用. (6)在田径场内比赛,被取消比赛资格的运动员,必须立即离开跑道.在公路上比赛,被取消比赛资格的运动员,必须立即取下佩带的号码,并离开赛程.
@胥侮2893：竞走是不是一直不能弯膝盖 -
帅蚀18519679247…… 跑的定义是可以两脚同时离开地面,而竞走两脚不能同时离开地面,必须有一只脚在地面停留.同时离开地面就犯规,取消比赛资格.
@胥侮2893：田径包括哪些项目? -
帅蚀18519679247…… 男子:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松、3000米障碍跑、110米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、十项全能、20公里竞走、50公里竞走、4*100米接力跑、4*400米接力跑; 女子:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松、100米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、七项全能、20公里竞走、4*100米接力跑、4*400米接力. 共46个项目,其中男子24项,女子22项.
@胥侮2893：竞走的好处有哪些?竞走怎样锻炼? -
帅蚀18519679247…… 竞走是在快走的基础上发展出来的一种比较新潮的运动方式,对于现代生活压力比较大的人来说,这样既不耽误工作又能起到锻炼身心健康的方式.那竞走究竟有哪些好处呢?竞走的好处一:不容易受伤剧烈运动的过程中,对肾、骨盆及脊柱都有一定影响.而竞走只不过如加快步伐的走路,有力地摆动双臂就行了,所以简便易行,又不易发生意外,称为“不受伤的运动”.竞走的好处二:减肥的理想运动竞走时,腿的前、后肌肉都会得到充分锻炼和加强,全身肌肉几乎都要进行活动,比平常普通走路消耗10倍以上的脂肪,比长跑消耗的热量还要多,是理想的减肥运动.
