筋膜炎的最佳锻炼方法
@水蚂5369：治疗筋膜炎的最好方法?
壤谭17739736465…… 贴膏药 方便简单 而且见效快 百年中药馆思华堂的筋膜膏效果就很好 而且从根源处解决问题
@水蚂5369：筋膜炎在背上有3年了吧,我今年31,以前是轻微的不严重,感觉到疼痛就...
壤谭17739736465…… 楼主,足底筋膜炎需要的是静养,而不是锻炼!这病比较麻烦,貌似不能根治.不过我倒是有过那么一次经历,惊喜之余写过个帖子,特么我那么写实一个帖子也特么有人说我是广告,我日特了.你试试吧.好运(*^__^*) 嘻嘻……① 晚上泡脚,要很烫的那种,沾一点沾一点洗,完了尽量把脚泡进去,泡得红红的那种,泡到水不烫了为止,不要变凉了;② 泡完了喷上“南洋理通”,要用力抹,第一遍干了,再喷一层,再抹干.就这样坚持了近3个月,我现又生龙活虎啦,一点症状都没有.不过保护还是要的,护踝套上,干拔滴暂时不要,跑动接球后仰辣系可以滴(*^__^*) 嘻嘻……
@水蚂5369：筋膜炎可以做什么 运动 -
壤谭17739736465…… 您好! 肌筋膜炎又称纤维织炎,只能算是一个综合的概念,近年来已少有采用.纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节,伴有疼痛及压痛,有时也可以在臀部发现. 一半以上的病人经休息症状即可得到缓解,热敷,按摩可消散结节,对疼痛结节的封闭也相当有效,但腰肌的锻炼可能还是最重要的.少数症状顽固,久治不愈的病人需手术治疗 感谢您关注问病网,祝您健康!
@水蚂5369：治疗抑郁症的方法有哪些? - 久久问医
壤谭17739736465…… 你好,中度抑郁症是在轻度抑郁症的基础上,由于没有得到有效的心理引导,抑郁心理加重所产生的心理疾病.对于中度抑郁症的治疗方法,和其他抑郁...
壤谭17739736465…… 贴膏药 方便简单 而且见效快 百年中药馆思华堂的筋膜膏效果就很好 而且从根源处解决问题
@水蚂5369：筋膜炎在背上有3年了吧,我今年31,以前是轻微的不严重,感觉到疼痛就...
壤谭17739736465…… 楼主,足底筋膜炎需要的是静养,而不是锻炼!这病比较麻烦,貌似不能根治.不过我倒是有过那么一次经历,惊喜之余写过个帖子,特么我那么写实一个帖子也特么有人说我是广告,我日特了.你试试吧.好运(*^__^*) 嘻嘻……① 晚上泡脚,要很烫的那种,沾一点沾一点洗,完了尽量把脚泡进去,泡得红红的那种,泡到水不烫了为止,不要变凉了;② 泡完了喷上“南洋理通”,要用力抹,第一遍干了,再喷一层,再抹干.就这样坚持了近3个月,我现又生龙活虎啦,一点症状都没有.不过保护还是要的,护踝套上,干拔滴暂时不要,跑动接球后仰辣系可以滴(*^__^*) 嘻嘻……
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壤谭17739736465…… 您好! 肌筋膜炎又称纤维织炎,只能算是一个综合的概念,近年来已少有采用.纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节,伴有疼痛及压痛,有时也可以在臀部发现. 一半以上的病人经休息症状即可得到缓解,热敷,按摩可消散结节,对疼痛结节的封闭也相当有效,但腰肌的锻炼可能还是最重要的.少数症状顽固,久治不愈的病人需手术治疗 感谢您关注问病网,祝您健康!
@水蚂5369：治疗抑郁症的方法有哪些? - 久久问医
壤谭17739736465…… 你好,中度抑郁症是在轻度抑郁症的基础上,由于没有得到有效的心理引导,抑郁心理加重所产生的心理疾病.对于中度抑郁症的治疗方法,和其他抑郁...
