篮球新手过人技巧
@山之6532：想学一些实用的篮球过人技巧! -
充牧17699497350…… 先练习运球,熟练程度,就是和你正常走路一样,想快就快,想慢就慢,很自然,很随意. 过人的时候主要的动作就是1、变向 2、跨下 3、转身 4、假动 5背后运球 1、最为常用且可以融合2、3、4. 2、比较有观赏性,但一定要熟练 3、要求快...
@山之6532：篮球过人有哪些妙招? -
充牧17699497350…… 任何一招式都可以防守,但必须在第一时间准确判断出对方出手的招数,选择用什么办法防守.因此一开始练习防守的时候或许“倒地”会比平时还多,但是想提高水平就必须学会防守,不能对方一做出晃人动作就一味着倒退,这是逃避!记住...
@山之6532：篮球过人的技巧 -
充牧17699497350…… 1、首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运. 2、球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步.顺手整个身连球一起往右边晃一下,然...
@山之6532：篮球最实用过人技巧 -
充牧17699497350…… 其实过人要的是速度加节奏!若你有绝对速度的话,那我想不用多说!只要把距 离拉开,用第一下速度甩开对手!(前提是你有一定的控球技术,否则先练控球)就想艾佛森一样!不过这种能力不是每个人都能做到的! 再一点,就是节奏!节...
@山之6532：教几招打篮球过人的方法? -
充牧17699497350…… 技术部分分成两个要点,一是,在3分线附近接到球后,你不要随意下球做无意义的运球,充分利用「直接下球过人」的机会,也就是,以后你在在3分附近接到球,除非过人,否则绝不轻易下球;技术部分其次是,学好各式运球过人,诸如假动...
@山之6532：篮球初学者怎样运球过人? -
充牧17699497350…… 1、交叉步过人 这是篮球场是运用最多的过人技术,就是一手运球在某一个时间内突然换到另一个手上,同时跨步过掉对方,注意交叉运球的高度不要太高,节奏上的变化要掌握好. 2、顺步过人 顺步过人比较容易掌握,在篮球场上也比较多...
@山之6532：简单实用的篮球过人技巧 -
充牧17699497350…… 下面介绍篮球过人技术: 1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例.两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹 之间.突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移 动,左脚向右侧前方跨出...
@山之6532：打篮球时该如何过人? -
充牧17699497350…… 给你几种过人的技巧: 1.交叉步 跟晃动过人不一样的地方就是~有一个脚在前,侧身,可以借用身体保护球并有助于第一步瞬间发力.2.交叉步过人重点不在几次胯下运球,而在重心和爆发的时机:比如当你从左边突破的时候,球从右手胯下运...
@山之6532：打篮球时如何轻易过人 -
充牧17699497350…… 先回控球 然后变向.
@山之6532：篮球过人技巧 -
充牧17699497350…… 首先是要绝对的球性~绝对的弹跳~绝对了爆发力!!! 管他是不是高手~首先心理上绝对不能输!!!实在不行就激励自己~激怒自己! 突破的要点!~1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例.两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低...
充牧17699497350…… 先练习运球,熟练程度,就是和你正常走路一样,想快就快,想慢就慢,很自然,很随意. 过人的时候主要的动作就是1、变向 2、跨下 3、转身 4、假动 5背后运球 1、最为常用且可以融合2、3、4. 2、比较有观赏性,但一定要熟练 3、要求快...
@山之6532：篮球过人有哪些妙招? -
充牧17699497350…… 任何一招式都可以防守,但必须在第一时间准确判断出对方出手的招数,选择用什么办法防守.因此一开始练习防守的时候或许“倒地”会比平时还多,但是想提高水平就必须学会防守,不能对方一做出晃人动作就一味着倒退,这是逃避!记住...
@山之6532：篮球过人的技巧 -
充牧17699497350…… 1、首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运. 2、球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步.顺手整个身连球一起往右边晃一下,然...
@山之6532：篮球最实用过人技巧 -
充牧17699497350…… 其实过人要的是速度加节奏!若你有绝对速度的话,那我想不用多说!只要把距 离拉开,用第一下速度甩开对手!(前提是你有一定的控球技术,否则先练控球)就想艾佛森一样!不过这种能力不是每个人都能做到的! 再一点,就是节奏!节...
@山之6532：教几招打篮球过人的方法? -
充牧17699497350…… 技术部分分成两个要点,一是,在3分线附近接到球后,你不要随意下球做无意义的运球,充分利用「直接下球过人」的机会,也就是,以后你在在3分附近接到球,除非过人,否则绝不轻易下球;技术部分其次是,学好各式运球过人,诸如假动...
@山之6532：篮球初学者怎样运球过人? -
充牧17699497350…… 1、交叉步过人 这是篮球场是运用最多的过人技术,就是一手运球在某一个时间内突然换到另一个手上,同时跨步过掉对方,注意交叉运球的高度不要太高,节奏上的变化要掌握好. 2、顺步过人 顺步过人比较容易掌握,在篮球场上也比较多...
@山之6532：简单实用的篮球过人技巧 -
充牧17699497350…… 下面介绍篮球过人技术: 1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例.两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹 之间.突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移 动,左脚向右侧前方跨出...
@山之6532：打篮球时该如何过人? -
充牧17699497350…… 给你几种过人的技巧: 1.交叉步 跟晃动过人不一样的地方就是~有一个脚在前,侧身,可以借用身体保护球并有助于第一步瞬间发力.2.交叉步过人重点不在几次胯下运球,而在重心和爆发的时机:比如当你从左边突破的时候,球从右手胯下运...
@山之6532：打篮球时如何轻易过人 -
充牧17699497350…… 先回控球 然后变向.
@山之6532：篮球过人技巧 -
充牧17699497350…… 首先是要绝对的球性~绝对的弹跳~绝对了爆发力!!! 管他是不是高手~首先心理上绝对不能输!!!实在不行就激励自己~激怒自己! 突破的要点!~1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例.两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低...
