篮球训练100个游戏
@姓晏5316：帮帮忙!练篮球时玩的游戏 -
巴蒋15188594352…… 有一种训练后卫传球和反应能力的游戏.就是三个以上的人围站成一圈,距离相隔大约4米.甲乙各持一球,乙把手中球抛起,同时甲传球给乙.乙接到甲传来的球后迅速传给丙,然后才能去接自己刚抛起的球,而且要接住.跟着,丙抛球,乙...
@姓晏5316：篮球训练计划 -
巴蒋15188594352…… 篮球训练计划 (前期) 第一至四周:加强身体素质训练、球性训练、基本技术训练. 身体素质训练具体步骤: 1、 爆发力训练:纵跳、蛙跳、单脚连续跳、30米冲刺、60米冲刺、100米冲刺、摸高. 2、 耐力训练:长跑、长跑游戏. 3、 力量...
@姓晏5316：寻求几个篮球教学游戏,就是十几个小学生能做的 ,最好是让孩子们感兴趣的 -
巴蒋15188594352…… 3人换位式传球跑动 我们以前篮球队训练的时候最基本的训练 挺有意思的
@姓晏5316：篮球爱好者求个好玩的篮球游戏. -
巴蒋15188594352…… 我要给你推荐的不是篮球游戏,因为自由篮球这款游戏就是篮球!除了真实的篮球元素,更有你生活中想像不到的酷炫灌篮,键位设置简单不繁琐,游戏画面酷炫但不杂乱.让你体验真正的篮球快感.
@姓晏5316：球的游戏有哪些 -
巴蒋15188594352…… 第一种:羽毛毛球主要靠手和羽毛球的切合来玩的,运动量挺大的,适合在户内或者没风的户外. 第二种:乒乓球.乒乓球是中国的国球,讲究的是手与球拍的配合默契和眼睛对球的应变能力. 第三种:篮球.打好篮球靠的是一队人的团队能...
@姓晏5316：篮球基本功训练方法 -
巴蒋15188594352…… 基本功又分很多,运球,传球,接球,投篮等等. 我先说下运球的基本功了,首先练习球感,每天单手左右拍球连续不停的拍月底越快越好,拍到一只手没力气了,就换一只手拍,两手手都要练习.每天拍20到30分钟一个月后你的手感就很好...
@姓晏5316：初中篮球队一个月训练计划 -
巴蒋15188594352…… 1、 身体训练:(1)力量:四肢力量与腰部力量为主.(2) 速度耐力:专项素质结合快速传接球,球场各种跑与防守训练. 2、 投篮:(1)6——7米间的中远投.(2)锋,卫个别队员要掌握8米以外远投.(3)中锋要掌握转身投篮和勾手投篮.(4)...
@姓晏5316：寻求几个篮球教学游戏
巴蒋15188594352…… NBA LIVE 2008
@姓晏5316：我是一名篮球教练主要教小学生,想请教点训练中的篮球游戏有大神可以指教吗?或者视频什么的! -
巴蒋15188594352…… 运球传球投篮跑步运球三步上篮三分球了解孩子的家长身高从中发现有身高天赋的孩子重点培养给他们讲世界著名篮球手的故事重点讲空中飞人~乔丹从小给他们心里种下一棵种子:将来你会进入世界顶级篮球殿堂!成为迈克乔丹一样的飞人.种子的力量是神奇的.你可能不会成为顶尖篮球队的教练.但你可以成为顶尖篮球手的~启蒙恩师.别蹉跎了梦想,中国有你一定强!
@姓晏5316：福州迈克篮球训练营篮球训练内容有哪些? -
巴蒋15188594352…… 福州迈克篮球训练营篮球训练内容: [基础]:打好篮球基本功,加速身体长高,能为你挖掘孩子的篮球运动天分和潜力,在学习之余培养兴趣,掌握篮球基础技术. 训练内容主要有:篮球基本常识、规则裁判知识、熟悉球性练习、脚步移动、运...
巴蒋15188594352…… 有一种训练后卫传球和反应能力的游戏.就是三个以上的人围站成一圈,距离相隔大约4米.甲乙各持一球,乙把手中球抛起,同时甲传球给乙.乙接到甲传来的球后迅速传给丙,然后才能去接自己刚抛起的球,而且要接住.跟着,丙抛球,乙...
@姓晏5316：篮球训练计划 -
巴蒋15188594352…… 篮球训练计划 (前期) 第一至四周:加强身体素质训练、球性训练、基本技术训练. 身体素质训练具体步骤: 1、 爆发力训练:纵跳、蛙跳、单脚连续跳、30米冲刺、60米冲刺、100米冲刺、摸高. 2、 耐力训练:长跑、长跑游戏. 3、 力量...
@姓晏5316：寻求几个篮球教学游戏,就是十几个小学生能做的 ,最好是让孩子们感兴趣的 -
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@姓晏5316：球的游戏有哪些 -
巴蒋15188594352…… 第一种:羽毛毛球主要靠手和羽毛球的切合来玩的,运动量挺大的,适合在户内或者没风的户外. 第二种:乒乓球.乒乓球是中国的国球,讲究的是手与球拍的配合默契和眼睛对球的应变能力. 第三种:篮球.打好篮球靠的是一队人的团队能...
@姓晏5316：篮球基本功训练方法 -
巴蒋15188594352…… 基本功又分很多,运球,传球,接球,投篮等等. 我先说下运球的基本功了,首先练习球感,每天单手左右拍球连续不停的拍月底越快越好,拍到一只手没力气了,就换一只手拍,两手手都要练习.每天拍20到30分钟一个月后你的手感就很好...
@姓晏5316：初中篮球队一个月训练计划 -
巴蒋15188594352…… 1、 身体训练:(1)力量:四肢力量与腰部力量为主.(2) 速度耐力:专项素质结合快速传接球,球场各种跑与防守训练. 2、 投篮:(1)6——7米间的中远投.(2)锋,卫个别队员要掌握8米以外远投.(3)中锋要掌握转身投篮和勾手投篮.(4)...
@姓晏5316：寻求几个篮球教学游戏
巴蒋15188594352…… NBA LIVE 2008
@姓晏5316：我是一名篮球教练主要教小学生,想请教点训练中的篮球游戏有大神可以指教吗?或者视频什么的! -
巴蒋15188594352…… 运球传球投篮跑步运球三步上篮三分球了解孩子的家长身高从中发现有身高天赋的孩子重点培养给他们讲世界著名篮球手的故事重点讲空中飞人~乔丹从小给他们心里种下一棵种子:将来你会进入世界顶级篮球殿堂!成为迈克乔丹一样的飞人.种子的力量是神奇的.你可能不会成为顶尖篮球队的教练.但你可以成为顶尖篮球手的~启蒙恩师.别蹉跎了梦想,中国有你一定强!
@姓晏5316：福州迈克篮球训练营篮球训练内容有哪些? -
巴蒋15188594352…… 福州迈克篮球训练营篮球训练内容: [基础]:打好篮球基本功,加速身体长高,能为你挖掘孩子的篮球运动天分和潜力,在学习之余培养兴趣,掌握篮球基础技术. 训练内容主要有:篮球基本常识、规则裁判知识、熟悉球性练习、脚步移动、运...
