素炒三月瓜的家常做法
@粱都847：炝炒三月瓜的做法,炝炒三月瓜怎么做好吃,炝炒 -
郟药19153161935…… 炝炒三月瓜的做法 1.三月瓜两个,洗干净,去首尾 2.切丝 3.炒锅放油 4.放蒜片、花椒、干辣椒片爆香 5.放入三月瓜丝炒 6.炒软后放盐,炒匀即可
@粱都847：三月瓜要素炒怎么炒 -
郟药19153161935…… 【原料】: 选用带绿皮个小面均匀的嫩南瓜1~2个、菜油50克,精盐、葱花各少许. 【制法】: 1.将嫩南瓜连皮洗净,切细丝,摊在太阳下晾晒半天. 2.炒锅上火,放入菜油烧热后,倒入南瓜丝,用旺火速炒2~3分钟,撒上精盐、颠翻炒匀,放入葱花再颠翻两下,出锅即成.
@粱都847：三月瓜要怎么炒才好吃?
郟药19153161935…… 醋炒
@粱都847：三月瓜炒肉的做法,三月瓜炒肉怎么做好吃,三月 -
郟药19153161935…… 主料 三月瓜 500g 五花肉 250g 辅料 油 适量 盐 适量 蒜末 适量 步骤 1.三月瓜洗净 2.三月瓜切片 3.五花肉洗净切片 4.蒜切末 5.热锅,放入五花肉翻炒出油 6.倒入三月瓜翻炒熟透 7.放盐调味,最后放入蒜末翻炒均匀即可
@粱都847：三月瓜(嫩南瓜)怎么炒才美味??
郟药19153161935…… 南瓜排骨 原料: 大南瓜肉600克,排骨250克,蒜头30克,鸡粉10克,精盐5克,味精4克,胡椒粉0.2克,麻油2克,生油1000克(耗油150克). 制作过程: 1、先将南瓜刨去外皮洗净,再切成4厘米*4厘米方块;然后把排骨切条,斩成每块约...
@粱都847：素炒番瓜怎么炒 -
郟药19153161935…… 素炒番瓜 主料:西葫芦350克, 调料:盐3克,植物油20克,味精2克,虾皮10克,白皮大蒜10克 做法 1.将西葫芦刮去外皮,切成薄片; 2.虾皮淘洗干净备用; 3.大蒜去皮剁成蒜末; 4.炒勺放火上,倒入植物油,油热后先放入少许蒜末煸出香味; 5.再加入虾皮、盐,最后倒入西葫芦片,翻炒片刻; 6.瓜片快熟时,倒入蒜末,翻炒两下,再加入味精拌匀装盘即可
@粱都847：素炒冬瓜的做法,素炒冬瓜怎么做好吃,素炒冬瓜的家常 -
郟药19153161935…… 材料 冬瓜、盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油、白糖 做法 1、冬瓜去皮去瓤,切成方块. 2、热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后,把冬瓜扒到锅边,中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀. 3、放入盐、适量生抽、老抽,加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟. 4、再加蚝油、鸡精,大火收汁,起锅撒上葱花即可.
@粱都847：家常素炒番瓜怎么做好吃,家常素炒番瓜的家常做法 -
郟药19153161935…… 家常素炒番瓜的家常做法 主料 番瓜2个 红辣椒1个 绿辣椒1个 辅料 葱1根 步骤1.番瓜切片,红绿辣椒切片,葱切丝备用.2.热锅下油,待油过后倒入少许番瓜翻炒.3.翻炒2下后倒入切好的红绿辣椒继续翻炒.4.翻炒出香味后倒入剩下的番瓜.5.翻炒至5成熟,调入盐花椒粉酱油继续翻炒.6.炒至8成熟时放入切好的葱丝翻炒7.最后调入味精翻炒两下出锅即可.
@粱都847：三月瓜炒回锅肉的做法,三月瓜炒回锅肉怎么做 -
郟药19153161935…… 步骤1.三月瓜洗净备好2.三月瓜对半切3.三月瓜切片4.将剩的回锅肉备好5.热锅,倒入之前的剩菜fan'cha
@粱都847：最正宗素炒瓜片的做法 素炒瓜片怎么做 -
郟药19153161935…… 素炒瓜片的做法 1.角瓜切片. 2.胡萝卜切片. 3.切葱花. 4.在锅中倒少许油. 5.放入葱花. 6.加一点糖. 7.倒少许酱油. 8.放入瓜片和胡萝卜片. 9.翻炒几下. 10.加一勺盐. 11.大火翻炒3分钟后出锅即可.
郟药19153161935…… 炝炒三月瓜的做法 1.三月瓜两个,洗干净,去首尾 2.切丝 3.炒锅放油 4.放蒜片、花椒、干辣椒片爆香 5.放入三月瓜丝炒 6.炒软后放盐,炒匀即可
@粱都847：三月瓜要素炒怎么炒 -
郟药19153161935…… 【原料】: 选用带绿皮个小面均匀的嫩南瓜1~2个、菜油50克,精盐、葱花各少许. 【制法】: 1.将嫩南瓜连皮洗净,切细丝,摊在太阳下晾晒半天. 2.炒锅上火,放入菜油烧热后,倒入南瓜丝,用旺火速炒2~3分钟,撒上精盐、颠翻炒匀,放入葱花再颠翻两下,出锅即成.
@粱都847：三月瓜要怎么炒才好吃?
郟药19153161935…… 醋炒
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郟药19153161935…… 主料 三月瓜 500g 五花肉 250g 辅料 油 适量 盐 适量 蒜末 适量 步骤 1.三月瓜洗净 2.三月瓜切片 3.五花肉洗净切片 4.蒜切末 5.热锅,放入五花肉翻炒出油 6.倒入三月瓜翻炒熟透 7.放盐调味,最后放入蒜末翻炒均匀即可
@粱都847：三月瓜(嫩南瓜)怎么炒才美味??
郟药19153161935…… 南瓜排骨 原料: 大南瓜肉600克,排骨250克,蒜头30克,鸡粉10克,精盐5克,味精4克,胡椒粉0.2克,麻油2克,生油1000克(耗油150克). 制作过程: 1、先将南瓜刨去外皮洗净,再切成4厘米*4厘米方块;然后把排骨切条,斩成每块约...
@粱都847：素炒番瓜怎么炒 -
郟药19153161935…… 素炒番瓜 主料:西葫芦350克, 调料:盐3克,植物油20克,味精2克,虾皮10克,白皮大蒜10克 做法 1.将西葫芦刮去外皮,切成薄片; 2.虾皮淘洗干净备用; 3.大蒜去皮剁成蒜末; 4.炒勺放火上,倒入植物油,油热后先放入少许蒜末煸出香味; 5.再加入虾皮、盐,最后倒入西葫芦片,翻炒片刻; 6.瓜片快熟时,倒入蒜末,翻炒两下,再加入味精拌匀装盘即可
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郟药19153161935…… 材料 冬瓜、盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油、白糖 做法 1、冬瓜去皮去瓤,切成方块. 2、热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后,把冬瓜扒到锅边,中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀. 3、放入盐、适量生抽、老抽,加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟. 4、再加蚝油、鸡精,大火收汁,起锅撒上葱花即可.
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郟药19153161935…… 家常素炒番瓜的家常做法 主料 番瓜2个 红辣椒1个 绿辣椒1个 辅料 葱1根 步骤1.番瓜切片,红绿辣椒切片,葱切丝备用.2.热锅下油,待油过后倒入少许番瓜翻炒.3.翻炒2下后倒入切好的红绿辣椒继续翻炒.4.翻炒出香味后倒入剩下的番瓜.5.翻炒至5成熟,调入盐花椒粉酱油继续翻炒.6.炒至8成熟时放入切好的葱丝翻炒7.最后调入味精翻炒两下出锅即可.
@粱都847：三月瓜炒回锅肉的做法,三月瓜炒回锅肉怎么做 -
郟药19153161935…… 步骤1.三月瓜洗净备好2.三月瓜对半切3.三月瓜切片4.将剩的回锅肉备好5.热锅,倒入之前的剩菜fan'cha
@粱都847：最正宗素炒瓜片的做法 素炒瓜片怎么做 -
郟药19153161935…… 素炒瓜片的做法 1.角瓜切片. 2.胡萝卜切片. 3.切葱花. 4.在锅中倒少许油. 5.放入葱花. 6.加一点糖. 7.倒少许酱油. 8.放入瓜片和胡萝卜片. 9.翻炒几下. 10.加一勺盐. 11.大火翻炒3分钟后出锅即可.
