紧张腿软无力怎么解决

@顾琦596：高危行为后多久可以排除艾滋梅毒感染 - 传染科 - 复禾健康问答
郎宋18593096456…… 天热,出汗多,体内会丢失大量的电解质,近期是否有腹泻,这样也可导致电解质紊乱,建议查一下血电解质,看是否有低血钾.多饮含家离子多的饮料和水果,如果粒橙,橘子等.

@顾琦596：怎么克服紧张害怕引起腿软. -
郎宋18593096456…… 深呼吸

@顾琦596：为什么我一紧张腿就发软?
郎宋18593096456…… - 缺乏自信. 天生的 但是长期的锻炼还是能改掉的.