红皮萝卜怎么炒着好吃
@庞勤5968：大红皮萝卜怎么做好吃 -
王珊19165585616…… 红皮萝卜怎么做好吃又营养的做法 1. 准备食材,稍稍洗下备用. 2. 把头尾去掉,红皮萝卜的头就交给宝宝玩了. 3. 把大蒜头用刀背拍下去皮再剁碎,把香菜洗干净切成段. 4. 用刨丝成丝,再放在盘子里,加一勺盐拌均匀,这叫杀水,很重要. 5. 锅烧七成热谚少少花生油,爆香蒜末. 6. 把香菜也放在上面,加几滴香醋,再趁热把大蒜油淋在红皮萝卜丝上,因为那个盘子太小了,换一下大的好搅拌. 7. 滴上五克芝麻油,芝麻油的好处以后再慢慢细说,芝麻油的用途真的很神奇的呢. 8. 完工啦,再配一盘圣女果,营养得不要不要的,简单操作吧,而且很好吃哦.
@庞勤5968：红皮萝卜怎么做好吃又营养 -
王珊19165585616…… 评分 拌 家常味15分钟 较低热量 主料 2人份 红萝卜一个 辅料 白皮蒜五粒、香菜二颗、香油5克、精盐一小勺、香醋5克 红皮萝卜怎么做好吃又营养步骤1 准备食材,稍稍洗下备用 步骤2 把头尾去掉,红皮萝卜的头就交给宝宝玩了 步骤3 ...
@庞勤5968：红皮萝卜的做法大全介绍
王珊19165585616…… 红皮萝卜并并不是我们经常吃的那类箩卜,它是箩卜的一种,可是外形和红萝卜是不一样的,吃起来的味儿和红萝卜有各有不同,并且里边所含有的营养元素也是有差别,...
@庞勤5968：红皮萝卜怎么做好吃 -
王珊19165585616…… 做法: 1、水萝卜的皮含有丰富的营养,用刷子及水将表皮充分洗净,横切成圆块状. 2、如果觉得单饮水萝卜汁不易入口,可以加些苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁,或用柠檬汁、蜂蜜来调味. 3、将水萝卜切成适当大小,放入果菜榨汁机或搅拌机中,用搅拌机出来的水萝卜汁,呈黏稠状水萝卜泥,完整保留了水萝卜的营养,最好把它喝得一滴不剩. 如果用果菜榨汁机,则榨出水萝卜汁之后,会有残渣留在榨汁机内,这些残渣含有丰富食物纤维,应该抓出一小把,泡人水萝卜汁中一起喝下去,才不会浪费. 4、如果没有果菜榨汁机或搅拌机,也可以准备擦菜板,把水萝卜放在上面用力刷,就可以出细条状的水萝卜丝.
@庞勤5968：清炒红萝卜怎么炒好吃 -
王珊19165585616…… 用料 红萝卜 300g 清炒红萝卜的做法 先把红萝卜去皮切成丝清炒红萝卜的做法 步骤1 用开水搓到半成熟,然后再用油、蒜头、酱油把红萝卜爆炒回味.最后还可以放点葱花.清炒红萝卜的做法 步骤2 爆炒的时候记得加些许盐.
@庞勤5968：红萝卜怎么炒好吃 -
王珊19165585616…… 好吃又多维生素!材料 红萝卜5条,猪肉1块,蒜头2粒,红葱头1个,葱1条 做法1、红萝卜切薄片,猪肉切片,蒜头切碎,红葱头切丝,葱切段. 2、肉片用生抽、糖、生粉腌15分钟.放油炒熟沾少少白酒,起锅备用. 3、再爆香蒜头,加红萝卜片炒熟,放盐调味炒匀后,倒入肉片一起炒. 4、最后加蚝油和少许老抽兜匀,放入葱段炒两下就可上碟.小诀窍 买红萝卜时最好选小个的,炒起来比较快熟味道也是要鲜甜些!还有就是红萝卜要切薄片才易熟入味.
@庞勤5968：红萝卜怎样做出好吃的菜?
王珊19165585616…… 洋葱椰菜红萝卜土豆汤 主料:土豆(黄皮)320克,红萝卜320克,番茄320克,菜花160克,洋葱(白皮)80克,青椒80克, 调料:姜4克,胡椒粉2克,盐4克 做法 1.土豆和红萝卜均去皮,洗净切粒; 2.洋葱去衣,洗净,切丝; 3.番茄洗净,...
@庞勤5968：红萝卜怎么炒才更好吃?
王珊19165585616…… 1.胡萝卜洗净切成片;猪瘦肉洗净切丝. 2.锅内倒油烧热.倒入猪瘦肉丝滑散,炒熟. 3.另起锅倒油烧热,放入葱花炒香,再放入胡萝卜拌炒. 4.加入适量的水焖煮一会,放入肉丝、葱段拌炒均匀,最后加入盐和鸡精即可.
@庞勤5968：清炒红萝卜怎么做好吃,清炒红萝卜的家常做 -
王珊19165585616…… 1.红萝卜洗净,切成片 2.净锅,倒油 3.油热后,倒入红萝卜 4.翻炒至7分熟时,放入盐 5.继续翻炒,放入味精 6.炒匀,即可出锅
@庞勤5968：红萝卜丝怎么吵才好吃 -
王珊19165585616…… 准备材料: 白萝卜半只、红薯粉条一小把、火腿一块、青椒一个、姜一小块 准备调料: 猪油少许(可用少许肥肉或带肥猪肉代替)、盐、老抽半匙、辣椒油一匙、陈醋半匙、糖少许、黑胡椒粉少许 制作过程: 1、白萝卜去皮切成细丝,红薯...
王珊19165585616…… 红皮萝卜怎么做好吃又营养的做法 1. 准备食材,稍稍洗下备用. 2. 把头尾去掉,红皮萝卜的头就交给宝宝玩了. 3. 把大蒜头用刀背拍下去皮再剁碎,把香菜洗干净切成段. 4. 用刨丝成丝,再放在盘子里,加一勺盐拌均匀,这叫杀水,很重要. 5. 锅烧七成热谚少少花生油,爆香蒜末. 6. 把香菜也放在上面,加几滴香醋,再趁热把大蒜油淋在红皮萝卜丝上,因为那个盘子太小了,换一下大的好搅拌. 7. 滴上五克芝麻油,芝麻油的好处以后再慢慢细说,芝麻油的用途真的很神奇的呢. 8. 完工啦,再配一盘圣女果,营养得不要不要的,简单操作吧,而且很好吃哦.
@庞勤5968：红皮萝卜怎么做好吃又营养 -
王珊19165585616…… 评分 拌 家常味15分钟 较低热量 主料 2人份 红萝卜一个 辅料 白皮蒜五粒、香菜二颗、香油5克、精盐一小勺、香醋5克 红皮萝卜怎么做好吃又营养步骤1 准备食材,稍稍洗下备用 步骤2 把头尾去掉,红皮萝卜的头就交给宝宝玩了 步骤3 ...
@庞勤5968：红皮萝卜的做法大全介绍
王珊19165585616…… 红皮萝卜并并不是我们经常吃的那类箩卜,它是箩卜的一种,可是外形和红萝卜是不一样的,吃起来的味儿和红萝卜有各有不同,并且里边所含有的营养元素也是有差别,...
@庞勤5968：红皮萝卜怎么做好吃 -
王珊19165585616…… 做法: 1、水萝卜的皮含有丰富的营养,用刷子及水将表皮充分洗净,横切成圆块状. 2、如果觉得单饮水萝卜汁不易入口,可以加些苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁,或用柠檬汁、蜂蜜来调味. 3、将水萝卜切成适当大小,放入果菜榨汁机或搅拌机中,用搅拌机出来的水萝卜汁,呈黏稠状水萝卜泥,完整保留了水萝卜的营养,最好把它喝得一滴不剩. 如果用果菜榨汁机,则榨出水萝卜汁之后,会有残渣留在榨汁机内,这些残渣含有丰富食物纤维,应该抓出一小把,泡人水萝卜汁中一起喝下去,才不会浪费. 4、如果没有果菜榨汁机或搅拌机,也可以准备擦菜板,把水萝卜放在上面用力刷,就可以出细条状的水萝卜丝.
@庞勤5968：清炒红萝卜怎么炒好吃 -
王珊19165585616…… 用料 红萝卜 300g 清炒红萝卜的做法 先把红萝卜去皮切成丝清炒红萝卜的做法 步骤1 用开水搓到半成熟,然后再用油、蒜头、酱油把红萝卜爆炒回味.最后还可以放点葱花.清炒红萝卜的做法 步骤2 爆炒的时候记得加些许盐.
@庞勤5968：红萝卜怎么炒好吃 -
王珊19165585616…… 好吃又多维生素!材料 红萝卜5条,猪肉1块,蒜头2粒,红葱头1个,葱1条 做法1、红萝卜切薄片,猪肉切片,蒜头切碎,红葱头切丝,葱切段. 2、肉片用生抽、糖、生粉腌15分钟.放油炒熟沾少少白酒,起锅备用. 3、再爆香蒜头,加红萝卜片炒熟,放盐调味炒匀后,倒入肉片一起炒. 4、最后加蚝油和少许老抽兜匀,放入葱段炒两下就可上碟.小诀窍 买红萝卜时最好选小个的,炒起来比较快熟味道也是要鲜甜些!还有就是红萝卜要切薄片才易熟入味.
@庞勤5968：红萝卜怎样做出好吃的菜?
王珊19165585616…… 洋葱椰菜红萝卜土豆汤 主料:土豆(黄皮)320克,红萝卜320克,番茄320克,菜花160克,洋葱(白皮)80克,青椒80克, 调料:姜4克,胡椒粉2克,盐4克 做法 1.土豆和红萝卜均去皮,洗净切粒; 2.洋葱去衣,洗净,切丝; 3.番茄洗净,...
@庞勤5968：红萝卜怎么炒才更好吃?
王珊19165585616…… 1.胡萝卜洗净切成片;猪瘦肉洗净切丝. 2.锅内倒油烧热.倒入猪瘦肉丝滑散,炒熟. 3.另起锅倒油烧热,放入葱花炒香,再放入胡萝卜拌炒. 4.加入适量的水焖煮一会,放入肉丝、葱段拌炒均匀,最后加入盐和鸡精即可.
@庞勤5968：清炒红萝卜怎么做好吃,清炒红萝卜的家常做 -
王珊19165585616…… 1.红萝卜洗净,切成片 2.净锅,倒油 3.油热后,倒入红萝卜 4.翻炒至7分熟时,放入盐 5.继续翻炒,放入味精 6.炒匀,即可出锅
@庞勤5968：红萝卜丝怎么吵才好吃 -
王珊19165585616…… 准备材料: 白萝卜半只、红薯粉条一小把、火腿一块、青椒一个、姜一小块 准备调料: 猪油少许(可用少许肥肉或带肥猪肉代替)、盐、老抽半匙、辣椒油一匙、陈醋半匙、糖少许、黑胡椒粉少许 制作过程: 1、白萝卜去皮切成细丝,红薯...
