红薯是煮还是蒸着吃
@曾风5207：红薯煮着吃还是蒸着吃? -
步琳15610838147…… 都可以.蒸红薯做法:准备用料:红薯1块、蜂蜜适量、蜜枣适量1、准备食材.2、红薯洗净去皮切成1.5厘米见方的条.3、切好的红薯码放在盘中.4、蜜枣码放在红薯上.5、放入蒸锅,大火蒸10分钟至红薯绵软.6、蒸好的红薯蜜枣取出,浇上一勺蜂蜜.7、成品图.
@曾风5207：红薯是蒸好还是放在水里煮好 -
步琳15610838147…… 新鲜的红薯没有经过后熟阶段,外皮含有较多胶质,水不容易达到内部,淀粉没有经过转化,宜用水煮. 经过后熟阶段的红薯就容易吸收水分,再用水煮就容易丢失糖分,宜用蒸的方法
@曾风5207：红薯是蒸的好还是煮的好 -
步琳15610838147…… 蒸的话比较方便吃 煮的话就是煮红薯汤了
@曾风5207：地瓜煮还是蒸 -
步琳15610838147…… 蒸和煮都可以,推荐做法: 煮地瓜 秋季到了,地瓜熟了,我很喜欢吃地瓜,无论烤地瓜还是水煮地瓜 都是那么的甜,今天吃的这地瓜说是山地瓜.黄黄的瓤子 让人看到都想吃吧. 食材 主料地瓜400g 辅料清水适量 步骤 1.锅中放入适量清水 ...
@曾风5207：红薯怎么煮好吃还是蒸 -
步琳15610838147…… 变OK了.如果好的红薯能煮出来糖汁都可以拉,烤着吃最好吃,如果图省事,可以在蒸米饭的时候,一起蒸,不过得切一下,要不然蒸不熟.煮吃也好吃,不过也得有技巧,水不能放得太多,太多煮出来会没香味,水太少,如果你不怕锅烧坏的话也可以,就当烤绣红薯了. 一般水能够过半.另外煮的时候不要连续煮,第一次水烧开的时候多煮几分钟就把火关了或者弄得很小,过几分钟再大火煮几分钟,反复三次(算第一次)
@曾风5207：红薯蒸着好吃还是煮着好吃 -
步琳15610838147…… 若喜欢吃硬一点的就争着吃,喜欢吃软一点的就煮着吃.要依个人口味而定.
@曾风5207：红薯煮着吃还是蒸着吃?
步琳15610838147…… 你吃过煮的红薯吗、煮的红薯会很黏糊没法吃. 至于考着吃你要有火才可以,要不就是烤箱.味道不错噢! 一般都是蒸着吃的.
@曾风5207：红薯怎么煮,开水煮还是凉水煮 -
步琳15610838147…… 凉水,小火慢煮.红薯的功效:1. 通便排毒红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效.吃红薯时要注意一定要蒸熟煮透.2. 辅助降压红薯的辅助降压效果主要归功于其中富含的钾元素.因为钾和钠是影响血压高低的重要元素,如果人体摄入足够的钾,就会促进血液排泄掉多余的钠;食用富含钾的食物,还会促进体内矿物质水平的均衡,并最终起到一定的辅助降压作用.3. 辅助控血糖研究发现,糖尿病患者服用了红薯中的提取物,胰岛素敏感性得到有效改善,这说明红薯中的膳食纤维能有效促进肠道蠕动,防止便秘,并能延缓餐后血糖升高,硒元素能辅助调节血糖.
@曾风5207：吃红薯需要注意什么呢? -
步琳15610838147…… 1、红薯虽可生食、熟食,但一般还是建议蒸熟煮透再吃,这是因为一是因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏,难以消化;二是红薯中的气化酶不经高温破坏,吃后会产生不适感,同时尽量食用热红薯,凉红薯容易导致胃腹不适.2、中医诊...
@曾风5207：亲们,只想弱弱的问一句,红薯是蒸着吃的,还是煮着吃的!饿呀 -
步琳15610838147…… 蒸着吃 不能煮的 因为煮的时候要放水里 地瓜就没有干面香甜的感觉了 隔水蒸 大火25分钟
步琳15610838147…… 都可以.蒸红薯做法:准备用料:红薯1块、蜂蜜适量、蜜枣适量1、准备食材.2、红薯洗净去皮切成1.5厘米见方的条.3、切好的红薯码放在盘中.4、蜜枣码放在红薯上.5、放入蒸锅,大火蒸10分钟至红薯绵软.6、蒸好的红薯蜜枣取出,浇上一勺蜂蜜.7、成品图.
@曾风5207：红薯是蒸好还是放在水里煮好 -
步琳15610838147…… 新鲜的红薯没有经过后熟阶段,外皮含有较多胶质,水不容易达到内部,淀粉没有经过转化,宜用水煮. 经过后熟阶段的红薯就容易吸收水分,再用水煮就容易丢失糖分,宜用蒸的方法
@曾风5207：红薯是蒸的好还是煮的好 -
步琳15610838147…… 蒸的话比较方便吃 煮的话就是煮红薯汤了
@曾风5207：地瓜煮还是蒸 -
步琳15610838147…… 蒸和煮都可以,推荐做法: 煮地瓜 秋季到了,地瓜熟了,我很喜欢吃地瓜,无论烤地瓜还是水煮地瓜 都是那么的甜,今天吃的这地瓜说是山地瓜.黄黄的瓤子 让人看到都想吃吧. 食材 主料地瓜400g 辅料清水适量 步骤 1.锅中放入适量清水 ...
@曾风5207：红薯怎么煮好吃还是蒸 -
步琳15610838147…… 变OK了.如果好的红薯能煮出来糖汁都可以拉,烤着吃最好吃,如果图省事,可以在蒸米饭的时候,一起蒸,不过得切一下,要不然蒸不熟.煮吃也好吃,不过也得有技巧,水不能放得太多,太多煮出来会没香味,水太少,如果你不怕锅烧坏的话也可以,就当烤绣红薯了. 一般水能够过半.另外煮的时候不要连续煮,第一次水烧开的时候多煮几分钟就把火关了或者弄得很小,过几分钟再大火煮几分钟,反复三次(算第一次)
@曾风5207：红薯蒸着好吃还是煮着好吃 -
步琳15610838147…… 若喜欢吃硬一点的就争着吃,喜欢吃软一点的就煮着吃.要依个人口味而定.
@曾风5207：红薯煮着吃还是蒸着吃?
步琳15610838147…… 你吃过煮的红薯吗、煮的红薯会很黏糊没法吃. 至于考着吃你要有火才可以,要不就是烤箱.味道不错噢! 一般都是蒸着吃的.
@曾风5207：红薯怎么煮,开水煮还是凉水煮 -
步琳15610838147…… 凉水,小火慢煮.红薯的功效:1. 通便排毒红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效.吃红薯时要注意一定要蒸熟煮透.2. 辅助降压红薯的辅助降压效果主要归功于其中富含的钾元素.因为钾和钠是影响血压高低的重要元素,如果人体摄入足够的钾,就会促进血液排泄掉多余的钠;食用富含钾的食物,还会促进体内矿物质水平的均衡,并最终起到一定的辅助降压作用.3. 辅助控血糖研究发现,糖尿病患者服用了红薯中的提取物,胰岛素敏感性得到有效改善,这说明红薯中的膳食纤维能有效促进肠道蠕动,防止便秘,并能延缓餐后血糖升高,硒元素能辅助调节血糖.
@曾风5207：吃红薯需要注意什么呢? -
步琳15610838147…… 1、红薯虽可生食、熟食,但一般还是建议蒸熟煮透再吃,这是因为一是因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏,难以消化;二是红薯中的气化酶不经高温破坏,吃后会产生不适感,同时尽量食用热红薯,凉红薯容易导致胃腹不适.2、中医诊...
@曾风5207：亲们,只想弱弱的问一句,红薯是蒸着吃的,还是煮着吃的!饿呀 -
步琳15610838147…… 蒸着吃 不能煮的 因为煮的时候要放水里 地瓜就没有干面香甜的感觉了 隔水蒸 大火25分钟
