细白的腿架在肩上h
@拓儿975：性交时可以采用的姿势有几种?
咸蚁18416436598…… 性交姿势大全 1、姿势的分类 东洋一带早已将各种姿势加以分类,一般通称为四十八... 所做出的姿势,若要作到彻底,只需把腿架在男人的肩上,这样可明显的露出外 阴部...
@拓儿975：鬼子扛枪是什么? -
咸蚁18416436598…… 问题一:鬼子扛枪是什么?女生爽不? 鬼子扛枪,就是女的躺着,男的跪上面,女的一条腿平放,另一条腿抬到男的肩膀上面.由男的抗着.基本上这个时候女的已经是侧着身体了(一条腿被抬起来了 *** 也欠起来抚)而男的可以直着身体.至...
@拓儿975：搞笑一家人中允浩挑衅敏浩,把腿架在允浩肩膀上是哪一集 -
咸蚁18416436598…… 刚看了 是第5或第6集
@拓儿975：做什么运动能增加小腿部的肌肉及力量 -
咸蚁18416436598…… 锻炼小腿肌肉和力量的运动方法:1、站立提踵起始姿势:将杠铃放在颈后肩上,两脚开立,脚尖稍向里扣或外撇,脚掌站在垫木上,脚跟露在垫木外.动作过程:收缩小腿肌肉群,使脚跟尽量增强,使腓肠肌彻底收紧.静止一秒钟,...
@拓儿975：怎样才能锻炼大腿部肌肉哇、 -
咸蚁18416436598…… 一,负重深蹲(这里所指的负重是在您站立的情况下在颈后附加重物,如:哑铃等): 1,重点锻炼部位:大腿肌群、臀大肌、腿筋和下背肌群,同时也能锻炼腹部、上背、小腿和肩部; 2,开始位置:把重物置于颈后肩上,两脚分开间距15-20...
@拓儿975：如何锻炼胸部跟手臂的肌肉?我工作忙没什么时间锻炼,但想提高肌肉的
咸蚁18416436598…… 胸部肌肉群的锻炼杠铃仰卧推举A.重点锻炼部位:胸大肌、三角肌和肱三头肌.绝... 开始位置:俯卧在伸腿架的卧凳上,使膝盖正好抵住凳端,两腿伸直使脚跟紧贴 在上...
@拓儿975：足球场上 一直架着人 算犯规么!手架在肩膀上! -
咸蚁18416436598…… 光是驾着人属于正当卡位,不是犯规,裁判会根据哪方有多余的力,能使对方失去平衡,判为犯规!
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