经常因为一点小事生气情绪失控
@柯怎1257：我就是遇到一点小事都会脾气暴躁,情绪失控,怎么办 -
逄柏18261978316…… 既然知道自己遇到小事儿就脾气暴躁,情绪失控,那就努力克制自己,遇到问题,时刻提醒自己稍安勿躁,想发脾气的时候,心里先默念五个数,然后再发,这样时间长了,慢慢会好一点的
@柯怎1257：自己经常因为小事情发火是什么病? -
逄柏18261978316…… 发火原因有很多方面,跟自己星座,自己的情绪,职业有关,或者是工作或者工作学习压力太大. 自己能意识到这点确实很不错,今后多注意就行,发火前想想其他事情,转移自己的注意力,热爱生活的点点滴滴 也许能缓解下 曾经有看过一个说法 就是肝不好的人容易发火 多吃点水果,鱼肝油,少食酒类饮料
@柯怎1257：特别爱生气,总为一点小事就放不下,干不下去别的事情,该怎么办? -
逄柏18261978316…… (活得糊涂的人;活得清醒的人,容易烦恼.这是因为,清醒的人看得太真切,一较真,生活中便烦恼遍地;而糊涂的人,计较得少,虽然活得简单粗糙,却因此觅得了人生的大滋味.所以,人生的烦恼是自找的.) 你是个心眼较小爱较真的人,易怒心火比较大,有时一点小事就能使你大发雷霆,有的时候生气气的想哭,有的时候气的喘不够气来,回头想想不值得,又不是什么很大的事.是不? 这是性格问题不好改,但是得要改,怒伤肝,下次再有这样事时先别发火,先想想这事情很大吗?小事的话就好解决,不就是多点麻烦了,所以以后遇事这样做上几次,慢慢的就会好很多,你试一试.
@柯怎1257：为什么我经常因为一点点小事而生气,为什么这么想不开 -
逄柏18261978316…… 首先,人都是情绪化的动物. 有的人控制的好,有的人控制的不好. 因为小事而生气,说明你还是在意这些小事,是个活的很细致的人.我觉得这个没什么不好.也不是像你说得那样想不开.就是简单的生活态度跟别人不一样,不要看低自己. 如果你觉得这样不好.可以尝试控制自己的情绪.
@柯怎1257：我总会为一点小事生气 -
逄柏18261978316…… 我也是有时候真的是自己控制不住,也许是因为太在乎了吧,听别人说自己,会有情绪的莫名急躁、 又有时候对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣,;急的时候,心都要气炸了,特别难受,发泄情绪又不知怎么发泄
@柯怎1257：我经常生气,一点小事就能爆发,感觉心情总是不好,闷闷不乐得,有时候生气会想不开,怎么回事 -
逄柏18261978316…… 病情分析:中医认为这种情况是肝火过旺,因为咁在志为怒,所以建议你用清肝利胆的中药治疗 指导意见:可以用龙胆泻肝丸,另外平时不要吃辛辣的食物容易上火
@柯怎1257：最近不知怎么了 总为了一点小事就发怒 这是怎么了 -
逄柏18261978316…… 一方面有可能是身体原因,如果经常情绪不好或易怒的话,除了关注自己的心理状态,也要注意自己的身体情况勒.因为身体的某些结构或激素等的变化对情绪是有很大影响的,当然还有睡眠质量.另一方面可能是自己进入了情绪的低谷期,这样的情况也是很常见的,比如最近遇到了什么问题或困扰,都会影响自己的心情呀.不用太担心,慢慢的调试一下,适当的做一些运动,出去走走看看,或者找知心朋友聊聊都会很有帮助的.
@柯怎1257：最近老是因为一点小事斤斤计较!莫名其妙的生气!怎么回事? -
逄柏18261978316…… 每个人都会这样,因为压力太大了,可能你也是想太多事情的人,所以容易感到很累,建议你给自己放个小假,抽个三五天时间出去走走,感受一下大自然的气息,或许会好很多..呵呵,要是找到散心的地方不要忘记带我一句噢,呵呵
逄柏18261978316…… 既然知道自己遇到小事儿就脾气暴躁,情绪失控,那就努力克制自己,遇到问题,时刻提醒自己稍安勿躁,想发脾气的时候,心里先默念五个数,然后再发,这样时间长了,慢慢会好一点的
@柯怎1257：自己经常因为小事情发火是什么病? -
逄柏18261978316…… 发火原因有很多方面,跟自己星座,自己的情绪,职业有关,或者是工作或者工作学习压力太大. 自己能意识到这点确实很不错,今后多注意就行,发火前想想其他事情,转移自己的注意力,热爱生活的点点滴滴 也许能缓解下 曾经有看过一个说法 就是肝不好的人容易发火 多吃点水果,鱼肝油,少食酒类饮料
@柯怎1257：特别爱生气,总为一点小事就放不下,干不下去别的事情,该怎么办? -
逄柏18261978316…… (活得糊涂的人;活得清醒的人,容易烦恼.这是因为,清醒的人看得太真切,一较真,生活中便烦恼遍地;而糊涂的人,计较得少,虽然活得简单粗糙,却因此觅得了人生的大滋味.所以,人生的烦恼是自找的.) 你是个心眼较小爱较真的人,易怒心火比较大,有时一点小事就能使你大发雷霆,有的时候生气气的想哭,有的时候气的喘不够气来,回头想想不值得,又不是什么很大的事.是不? 这是性格问题不好改,但是得要改,怒伤肝,下次再有这样事时先别发火,先想想这事情很大吗?小事的话就好解决,不就是多点麻烦了,所以以后遇事这样做上几次,慢慢的就会好很多,你试一试.
@柯怎1257：为什么我经常因为一点点小事而生气,为什么这么想不开 -
逄柏18261978316…… 首先,人都是情绪化的动物. 有的人控制的好,有的人控制的不好. 因为小事而生气,说明你还是在意这些小事,是个活的很细致的人.我觉得这个没什么不好.也不是像你说得那样想不开.就是简单的生活态度跟别人不一样,不要看低自己. 如果你觉得这样不好.可以尝试控制自己的情绪.
@柯怎1257：我总会为一点小事生气 -
逄柏18261978316…… 我也是有时候真的是自己控制不住,也许是因为太在乎了吧,听别人说自己,会有情绪的莫名急躁、 又有时候对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣,;急的时候,心都要气炸了,特别难受,发泄情绪又不知怎么发泄
@柯怎1257：我经常生气,一点小事就能爆发,感觉心情总是不好,闷闷不乐得,有时候生气会想不开,怎么回事 -
逄柏18261978316…… 病情分析:中医认为这种情况是肝火过旺,因为咁在志为怒,所以建议你用清肝利胆的中药治疗 指导意见:可以用龙胆泻肝丸,另外平时不要吃辛辣的食物容易上火
@柯怎1257：最近不知怎么了 总为了一点小事就发怒 这是怎么了 -
逄柏18261978316…… 一方面有可能是身体原因,如果经常情绪不好或易怒的话,除了关注自己的心理状态,也要注意自己的身体情况勒.因为身体的某些结构或激素等的变化对情绪是有很大影响的,当然还有睡眠质量.另一方面可能是自己进入了情绪的低谷期,这样的情况也是很常见的,比如最近遇到了什么问题或困扰,都会影响自己的心情呀.不用太担心,慢慢的调试一下,适当的做一些运动,出去走走看看,或者找知心朋友聊聊都会很有帮助的.
@柯怎1257：最近老是因为一点小事斤斤计较!莫名其妙的生气!怎么回事? -
逄柏18261978316…… 每个人都会这样,因为压力太大了,可能你也是想太多事情的人,所以容易感到很累,建议你给自己放个小假,抽个三五天时间出去走走,感受一下大自然的气息,或许会好很多..呵呵,要是找到散心的地方不要忘记带我一句噢,呵呵
