经常手麻的人要注意什么

@宋胥3234：你好?我是移植鲜胚的 - 产科 - 复禾健康问答
危天19374065367…… 您好,导致手麻的原因有很多,一定要注意区分,有些个人的小习惯,也会导致手麻的症状.平常如果趴桌子上睡觉,或者压着胳膊睡觉,不到半小时后,或者等你醒来之后直接手麻了.当然,这算是正常的,只要是个正常人,胳膊、手臂、腿脚压迫的时间长了都有这个毛病.毕竟压迫了血液循环,压迫了神经. 还有一种常见的疾病会导致手麻,比如颈椎病,患者在手麻以后,可以去医院检查一下颈椎.颈神经走向下外方,一直到前臂,构成尺神经、桡神经、正中神经等.我们日常生活最应该做的就是做颈椎的保健操,说的直白一些,常活动活动颈椎.这个不仅有颈椎病的人应该做,大家都应该做做,尤其是学生和办公一族,低头写字、看书的时间太多了.

@宋胥3234：手麻,晚上睡觉时明显 - 保健科 - 复禾健康问答
危天19374065367…… 感觉是血流不畅,如果经常手足冰冷且麻木,建议适量增加运动量,减少脂肪类食物摄入.但最好还是看下医生,听下专业建议.