经常莫名其妙想哭感到焦虑烦躁压抑

@杨婷6563：莫名的烦躁,焦虑,伤心,想哭是怎么回事?
晁康18529832199…… 您好,您的问题我来试着回答一下,您所指的莫名的烦躁,焦虑,伤心,想哭是怎么回事?其实,这里面您压抑了大量的过去的情绪所致,另一方面您也是因为情绪被压抑之后,情绪无法控制的结果,简单地说,情绪就象是洪水一样,如果仅是...

@杨婷6563：莫名的烦躁,焦虑,伤心,想哭是怎么回事?
晁康18529832199…… 您好,您的问题我来试着回答一下,您所指的莫名的烦躁,焦虑,伤心,想哭是怎么回事?其实,这里面您压抑了大量的过去的情绪所致,另一方面您也是因为情绪被压抑之后,情绪无法控制的结果,简单地说,情绪就象是洪水一样,如果仅是...

@杨婷6563：我经常感到焦虑,想事情比较悲观,会莫名其妙的发火,想哭,有时甚至有极端的想法,我是不是得了抑郁症,该怎么办 -
晁康18529832199…… 多找朋友出去玩,分散下就好了

@杨婷6563：经常感觉烦闷,莫名其妙的想哭.没来由的感觉压力很大我这样是怎么回事? -
晁康18529832199…… 你是不是最近赶上什么事了?这有点轻度抑郁啊!最好自我调节,找人倾诉一下,多吃点香蕉、菠菜、葡萄柚、南瓜、深海鱼等