经期可以整天核心收紧吗
@佟泰6092：英文翻译:唱歌不是个错误,只不过在青少年时期要以学业为重,可以把唱歌当做舒缓压力的一种方式 - 作业帮
吉缪17120593887…… [答案] 唱歌不是个错误,只不过在青少年时期要以学业为重,可以把唱歌当做舒缓压力的一种方式. Enjoy singing is not your fault.But in this time period,you should put your study first,just take singing as a perfect m...
@佟泰6092：来月经能吃柿子吗,会带来哪些不好的影响吗? - 久久问医
吉缪17120593887…… 您好,经期最好不要吃柿子,因为柿子是寒性的,吃柿子会刺激子宫收缩,月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状.建议多吃一些暖性的食物,可以起到保护女性的作用.经期饮食有很多的注意事项,建议女性注意补血,增强饮食营养.月经期间可以吃温补食品.有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品.为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果.食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少. 来月经期间也要多注意休息,不要熬夜通宵,保证充足的睡眠时间.
@佟泰6092：牙齿一直都很黄,想去洗牙,月经期间可以洗牙吗?有什么影响? - 久久问医
吉缪17120593887…… 你好,经期是可以洗牙的,只要做好口腔卫生,避免感染就可以了,当然建议最好经期结束了再去.注意在日常中养成良好的习惯,记得早晚刷牙,饭后漱口.一般来说月经期只要注意做好身体的保暖,注意卫生就可以了.定期洗牙是有好处的,既卫生又可以起到保护牙齿的作用,可以防止牙周炎.洗牙是一个好的习惯,一年一次就可以了.
@佟泰6092：来大姨妈可以拔罐刮痧?这影响月经吗? - 久久问医
吉缪17120593887…… 你好,拔罐刮痧可以帮助女性保健,帮助通经活血,但是经期不要拔罐刮痧,这样容易导致经血过多,同时危害女性健康,导致月经失调,要多加注意. 经期要及时的保健,尤其是注意生活习惯,及时的保暖,及时的注意合理的饮食,少吃刺激性的食物以及寒性的食物,注意休息,避免熬夜更利于自升级健康.
@佟泰6092：月经期可以吃维生素c吗?会不会有什么冲突的呢? - 久久问医
吉缪17120593887…… 你好,在月经期的时候,身体都是非常的虚弱,要注意做好调养,对于身体的补充,需要注意做好预防的工作.一般的VC不会影响你的月经,适量的补充VC,还可以的体抗力增加,但是一定要注意量的多少,过多的摄入VC会影响你的身体健康.建议是在经期要注意保持愉快的心情,保持放松的心情.在月经期,是可以吃维生素C和维生素E的,因为他们都是日常身体进行代谢的必须物质的,所以吃点是没有什么影响的,无需担心.
@佟泰6092：青少年处在人生观、价值观和良好品质形成、确立的关键时期,就像穿衣服扣扣子一样,青少年学生要扣好人生的第一粒扣子,锤炼高尚品质,以实际行动彰... - 作业帮
吉缪17120593887…… [答案] 此题旨在考查学生对人际交往的原则的认识.根据教材知识,人际交往的基本原则是平等待人、尊重他人、宽容待人、理解他人、关心和帮助他人、负责与合作,具体做法,只要围绕一点原则,具体说明转自己怎么做即可,注意...
吉缪17120593887…… [答案] 唱歌不是个错误,只不过在青少年时期要以学业为重,可以把唱歌当做舒缓压力的一种方式. Enjoy singing is not your fault.But in this time period,you should put your study first,just take singing as a perfect m...
@佟泰6092：来月经能吃柿子吗,会带来哪些不好的影响吗? - 久久问医
吉缪17120593887…… 您好,经期最好不要吃柿子,因为柿子是寒性的,吃柿子会刺激子宫收缩,月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状.建议多吃一些暖性的食物,可以起到保护女性的作用.经期饮食有很多的注意事项,建议女性注意补血,增强饮食营养.月经期间可以吃温补食品.有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品.为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果.食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少. 来月经期间也要多注意休息,不要熬夜通宵,保证充足的睡眠时间.
@佟泰6092：牙齿一直都很黄,想去洗牙,月经期间可以洗牙吗?有什么影响? - 久久问医
吉缪17120593887…… 你好,经期是可以洗牙的,只要做好口腔卫生,避免感染就可以了,当然建议最好经期结束了再去.注意在日常中养成良好的习惯,记得早晚刷牙,饭后漱口.一般来说月经期只要注意做好身体的保暖,注意卫生就可以了.定期洗牙是有好处的,既卫生又可以起到保护牙齿的作用,可以防止牙周炎.洗牙是一个好的习惯,一年一次就可以了.
@佟泰6092：来大姨妈可以拔罐刮痧?这影响月经吗? - 久久问医
吉缪17120593887…… 你好,拔罐刮痧可以帮助女性保健,帮助通经活血,但是经期不要拔罐刮痧,这样容易导致经血过多,同时危害女性健康,导致月经失调,要多加注意. 经期要及时的保健,尤其是注意生活习惯,及时的保暖,及时的注意合理的饮食,少吃刺激性的食物以及寒性的食物,注意休息,避免熬夜更利于自升级健康.
@佟泰6092：月经期可以吃维生素c吗?会不会有什么冲突的呢? - 久久问医
吉缪17120593887…… 你好,在月经期的时候,身体都是非常的虚弱,要注意做好调养,对于身体的补充,需要注意做好预防的工作.一般的VC不会影响你的月经,适量的补充VC,还可以的体抗力增加,但是一定要注意量的多少,过多的摄入VC会影响你的身体健康.建议是在经期要注意保持愉快的心情,保持放松的心情.在月经期,是可以吃维生素C和维生素E的,因为他们都是日常身体进行代谢的必须物质的,所以吃点是没有什么影响的,无需担心.
@佟泰6092：青少年处在人生观、价值观和良好品质形成、确立的关键时期,就像穿衣服扣扣子一样,青少年学生要扣好人生的第一粒扣子,锤炼高尚品质,以实际行动彰... - 作业帮
吉缪17120593887…… [答案] 此题旨在考查学生对人际交往的原则的认识.根据教材知识,人际交往的基本原则是平等待人、尊重他人、宽容待人、理解他人、关心和帮助他人、负责与合作,具体做法,只要围绕一点原则,具体说明转自己怎么做即可,注意...
