维生素k2的食物排名表
@赵文5206：富含维生素k2的食物 -
孙苑13561386748…… 富含维生素k2的食物: 酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜. 富含维生素K的食物酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄 胡萝卜、西红柿酱、南瓜、青菜及蛋黄鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、干酪、肉类、奶、水果、坚果、蔬菜及谷物等等. 猪肝、西兰花、椰菜花、椰菜、稞麦等.
@赵文5206：富含维生素k的食物是什么 -
孙苑13561386748…… 一、维生素K的种类 目前维生素K已经发展为一个家族,维生素K是维生素K族化合物的统称,其中包括维生素K1、K2、K3、K4.所有维生素K的活性机制相似,基本结构为2-甲基-1,4萘醌核.不同形式维生素K的区别在于2-甲基-1,4萘醌核上C3-...
@赵文5206：哪些食物中富含维生素K2?维生素K2有哪些功效? -
孙苑13561386748…… 维生素K2可以从诸如肉类、家禽制品、奶酪和鸡蛋等动物产出的食物上找到.维生素K2的功效:(1)治疗和预防骨质疏松症,维生素K2生成骨蛋白质,再与钙共同生成骨质,增加骨密度,防止骨折.(2)维生素K2可预防肝硬化进展为肝癌.(3)治疗维生素K2缺乏性出血症,促进凝血酶原的形成,加速凝血,维持正常的凝血时间.(4)具有利尿、强化肝脏的解毒功能,并能降低血压.
@赵文5206：哪些食物含维生素k1 -
孙苑13561386748…… 含有维生素k1的食物有:牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜,豌豆、香菜、大豆油、螺旋藻、西红柿酱、南瓜、青菜及蛋黄鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、干酪、肉类、奶、水果、坚果、蔬菜及谷物等食物.
@赵文5206：维生素K2存在哪些食品中 -
孙苑13561386748…… 纳豆是一种流行于日本的食品,它的维生素K2浓度极其高.纳豆是一种发酵大豆形式,经常与大米一起食用.研究发生平均每份(100克)纳豆包含1千微克MK-7和84微克MK-8. 乳制品 许多软和硬奶酪,以及生鸡蛋黄包含大量K2.其它富含维生素K2的乳制品还包括鸡蛋清,豆腐奶酪,黄油,以及全脂和低脂牛奶.
@赵文5206：什么食物里含有维生素K较多? -
孙苑13561386748…… 维生素K 【别名】 甲萘醌 【基本知识】 脂溶性; 计量单位是微克(mcg); 维生素K有3种.K1和K2可由肠内菌制造,K3是合成物质; 成人的建议每日摄取量为65~80mcg; 是促进血液凝固的化学物质之一,是形成凝血酶原不可缺的物质. ...
@赵文5206：除了西兰花和花菜含有维生素K以外,还有那些食物含有丰富的维生素K? -
孙苑13561386748…… 维生素K有3种,K1、K2可由肠内菌制造,K3是合成物质.维生素K是促进血液凝固的化学物质之一,是形成凝血酶原不可缺的物质.成人一般不易缺乏维生素K,建议每日摄取维生素K量为65~80mcg,不要服用500mcg以上的合成维生素K....
@赵文5206：富含维生素K的食物都有哪些,有助于预防孕妇大出血 -
孙苑13561386748…… 维他命K甘蓝菜、菠菜、芦笋、绿叶莴苣、大豆油、橄榄油和蕃茄.维他命C橘子、绿色甜椒、草莓、芥蓝、甜瓜、蕃茄、白萝卜、白薯,秋葵酸奶酪,蛋黄,红花油,大豆油,鱼肝...
孙苑13561386748…… 富含维生素k2的食物: 酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜. 富含维生素K的食物酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄 胡萝卜、西红柿酱、南瓜、青菜及蛋黄鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、干酪、肉类、奶、水果、坚果、蔬菜及谷物等等. 猪肝、西兰花、椰菜花、椰菜、稞麦等.
@赵文5206：富含维生素k的食物是什么 -
孙苑13561386748…… 一、维生素K的种类 目前维生素K已经发展为一个家族,维生素K是维生素K族化合物的统称,其中包括维生素K1、K2、K3、K4.所有维生素K的活性机制相似,基本结构为2-甲基-1,4萘醌核.不同形式维生素K的区别在于2-甲基-1,4萘醌核上C3-...
@赵文5206：哪些食物中富含维生素K2?维生素K2有哪些功效? -
孙苑13561386748…… 维生素K2可以从诸如肉类、家禽制品、奶酪和鸡蛋等动物产出的食物上找到.维生素K2的功效:(1)治疗和预防骨质疏松症,维生素K2生成骨蛋白质,再与钙共同生成骨质,增加骨密度,防止骨折.(2)维生素K2可预防肝硬化进展为肝癌.(3)治疗维生素K2缺乏性出血症,促进凝血酶原的形成,加速凝血,维持正常的凝血时间.(4)具有利尿、强化肝脏的解毒功能,并能降低血压.
@赵文5206：哪些食物含维生素k1 -
孙苑13561386748…… 含有维生素k1的食物有:牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜,豌豆、香菜、大豆油、螺旋藻、西红柿酱、南瓜、青菜及蛋黄鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、干酪、肉类、奶、水果、坚果、蔬菜及谷物等食物.
@赵文5206：维生素K2存在哪些食品中 -
孙苑13561386748…… 纳豆是一种流行于日本的食品,它的维生素K2浓度极其高.纳豆是一种发酵大豆形式,经常与大米一起食用.研究发生平均每份(100克)纳豆包含1千微克MK-7和84微克MK-8. 乳制品 许多软和硬奶酪,以及生鸡蛋黄包含大量K2.其它富含维生素K2的乳制品还包括鸡蛋清,豆腐奶酪,黄油,以及全脂和低脂牛奶.
@赵文5206：什么食物里含有维生素K较多? -
孙苑13561386748…… 维生素K 【别名】 甲萘醌 【基本知识】 脂溶性; 计量单位是微克(mcg); 维生素K有3种.K1和K2可由肠内菌制造,K3是合成物质; 成人的建议每日摄取量为65~80mcg; 是促进血液凝固的化学物质之一,是形成凝血酶原不可缺的物质. ...
@赵文5206：除了西兰花和花菜含有维生素K以外,还有那些食物含有丰富的维生素K? -
孙苑13561386748…… 维生素K有3种,K1、K2可由肠内菌制造,K3是合成物质.维生素K是促进血液凝固的化学物质之一,是形成凝血酶原不可缺的物质.成人一般不易缺乏维生素K,建议每日摄取维生素K量为65~80mcg,不要服用500mcg以上的合成维生素K....
@赵文5206：富含维生素K的食物都有哪些,有助于预防孕妇大出血 -
孙苑13561386748…… 维他命K甘蓝菜、菠菜、芦笋、绿叶莴苣、大豆油、橄榄油和蕃茄.维他命C橘子、绿色甜椒、草莓、芥蓝、甜瓜、蕃茄、白萝卜、白薯,秋葵酸奶酪,蛋黄,红花油,大豆油,鱼肝...
