缺钾吃香蕉马上管用吗

@缑娥2151：如果一个人缺钾 吃香蕉有用吗? -
弘贪18186342986…… 管用啊 香蕉含钾最多了 还可以吃桔子和葡萄 都是补钾的

@缑娥2151：缺钾发作了,吃香蕉补得快吗 -
弘贪18186342986…… 每100g食物含量高于800以上的蔬菜有紫菜、黄豆、冬菇等、还有绿豆、瘦猪肉 青鱼.牛肉 油菜 大白菜 长茄子 苹果..吃那么多香蕉叶酸是不会缺了.

@缑娥2151：缺钾发作了,吃香蕉补得快吗 -
弘贪18186342986…… 是的,也可以到药店买钾盐隔三差五吃.

@缑娥2151：吃什么水果减肥效果是很好的 - 复禾健康问答
弘贪18186342986…… 运动后,身体排出大量汗液,钾也随之排出,导致四肢乏力;大量吐泻后或长期使用排钾利尿剂,都会导致血钾浓度降低,此时吃些香蕉是最理想的补钾食物,可有效地防治低血钾症