缺铁补血食谱一日三餐
@须物5171：缺铁性贫血吃什么食补?
姬戚18420246551…… 鸡肝,枣泥,蛋黄 鸡肝做熟后压成泥状就好,最容易,效果也比较好 枣泥最好是自己做,别买现成的,大枣加水蒸熟就可以了,第一次吃的时候少吃点,如果是宝宝,有些容易拉肚子!我儿子小时候吃就会那样.
@须物5171： 缺铁性贫血如何食疗快速补铁?
姬戚18420246551…… 医院给开的硫酸亚铁,开始时吃了一周就停下了,结婚一查贫血更厉害了,现在又继续吃药,大夫说也要食补,但是效果不太好.
@须物5171：缺铁性贫血吃什么好
姬戚18420246551…… 是不是新稀宝的铁之缘片啊,我家宝宝吃过,效果挺好的.在给宝宝吃点动物肝脏,瘦肉,菠菜之类的深色蔬菜.
@须物5171：缺铁性贫血食疗主食 -
姬戚18420246551…… 缺铁性贫血是由于体内储存铁(包括骨髓、肝、脾及其他组织内)消耗殆尽,不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血.属于小细胞低色素性贫血.缺铁性贫血是常见的营养缺乏病育龄妇女和婴幼儿的发病率很高.6个月~3岁的小儿发病率...
@须物5171：缺铁性贫血吃什么好?
姬戚18420246551…… 缺铁性贫血原因很多,即:小细胞性贫血,缺铁元素引起的.多吃含铁食物猪肝、瘦肉、菠菜、木耳、蛋黄、红枣等,同时,要注意含蛋白、VC等多种矿物质维生素的食物. 你要明白,血红蛋白是由铁元素和蛋白物质组成,要有全面的造血原料才行.单靠普通食物怕没效果,可强化营养补充,吃些补铁和蛋白的铁之缘片,补充一个月后缺铁性贫血就有明显改善了;好好吃饭,营养均衡即可,如确定身体造血有问题,就要吃铁之缘片了,同时加强营养,祝早日康复.
姬戚18420246551…… 鸡肝,枣泥,蛋黄 鸡肝做熟后压成泥状就好,最容易,效果也比较好 枣泥最好是自己做,别买现成的,大枣加水蒸熟就可以了,第一次吃的时候少吃点,如果是宝宝,有些容易拉肚子!我儿子小时候吃就会那样.
@须物5171： 缺铁性贫血如何食疗快速补铁?
姬戚18420246551…… 医院给开的硫酸亚铁,开始时吃了一周就停下了,结婚一查贫血更厉害了,现在又继续吃药,大夫说也要食补,但是效果不太好.
@须物5171：缺铁性贫血吃什么好
姬戚18420246551…… 是不是新稀宝的铁之缘片啊,我家宝宝吃过,效果挺好的.在给宝宝吃点动物肝脏,瘦肉,菠菜之类的深色蔬菜.
@须物5171：缺铁性贫血食疗主食 -
姬戚18420246551…… 缺铁性贫血是由于体内储存铁(包括骨髓、肝、脾及其他组织内)消耗殆尽,不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血.属于小细胞低色素性贫血.缺铁性贫血是常见的营养缺乏病育龄妇女和婴幼儿的发病率很高.6个月~3岁的小儿发病率...
@须物5171：缺铁性贫血吃什么好?
姬戚18420246551…… 缺铁性贫血原因很多,即:小细胞性贫血,缺铁元素引起的.多吃含铁食物猪肝、瘦肉、菠菜、木耳、蛋黄、红枣等,同时,要注意含蛋白、VC等多种矿物质维生素的食物. 你要明白,血红蛋白是由铁元素和蛋白物质组成,要有全面的造血原料才行.单靠普通食物怕没效果,可强化营养补充,吃些补铁和蛋白的铁之缘片,补充一个月后缺铁性贫血就有明显改善了;好好吃饭,营养均衡即可,如确定身体造血有问题,就要吃铁之缘片了,同时加强营养,祝早日康复.
