羊肉适合炖什么一起吃
@壤彭4566：羊肉最好什么一起炖汤喝? -
郜柯18671799045…… 羊肉和百合一起炖汤最好.百合羊肉汤可补中益气、开胃健脾. 百合味甘性微寒,含蛋白质、脂肪、维生素C、钙、磷、铁以及多种生物碱,可安神、抗疲劳、保护胃黏膜.羊肉煮熟后溢出的油脂富含胶原蛋白,经过百合的中和,味道浓香而不...
@壤彭4566：羊肉和什么炖汤最好喝 -
郜柯18671799045…… 羊肉和白萝卜炖汤 温胃散寒 材料:白萝卜500克,羊肉250克,枸杞10克,食盐少许. 做法:将羊肉去筋膜,切块,放入沸水中烫去血水,白萝卜去皮,洗净切块,将羊肉放入砂锅中加水烧沸,改文火煮30分钟,再放入萝卜,枸杞和羊肉同煮至肉熟烂,加食盐调味即可. 功效:文卫散寒,补虚益气.羊肉能促进消化酶的分泌,保护未必,修复胃黏膜,帮助脾胃消化,适宜于体虚胃寒,寒邪客胃型的急性胃炎患者食用.
@壤彭4566：羊肉最好什么一起炖汤喝? -
郜柯18671799045…… 冬瓜,萝卜都可以,加点枸杞绝了!~
@壤彭4566：羊肉和什么一起炖最好 -
郜柯18671799045…… 羊肉和胡萝卜一起炖最好! 步骤: 1. 羊肉洗净,焯水,再洗净.沥干水分备用. 2. 胡萝卜洗净切成滚刀块备用. 3. 准备好辅助料.备用. 4. 炒锅里加入适量的食用油,放入辅助料图3炒香. 5. 放入羊肉快速翻炒. 6. 加入适量的料酒,老抽少许,盐,生抽,白糖.一起翻炒. 7. 炒至卤汁基本快干了 8. 一次性加入适量的水,水一定要没过羊肉,大火煮开几分钟后转小火.炖两到三小时,. 9. 炖了快三小时后加入胡萝卜,大火煮开,再转小火炖半小时. 10. 最后开大火收卤,卤汁收的差不多就可以出锅了. 11. 装入砂锅里,撒上青蒜段.
@壤彭4566：羊肉和什么一起炖好?
郜柯18671799045…… 可以买那种白萝卜,还可以和香菇一起炖.都很好吃的.
@壤彭4566：羊肉和什么一起煮好吃 -
郜柯18671799045…… 白萝卜.
郜柯18671799045…… 羊肉和百合一起炖汤最好.百合羊肉汤可补中益气、开胃健脾. 百合味甘性微寒,含蛋白质、脂肪、维生素C、钙、磷、铁以及多种生物碱,可安神、抗疲劳、保护胃黏膜.羊肉煮熟后溢出的油脂富含胶原蛋白,经过百合的中和,味道浓香而不...
@壤彭4566：羊肉和什么炖汤最好喝 -
郜柯18671799045…… 羊肉和白萝卜炖汤 温胃散寒 材料:白萝卜500克,羊肉250克,枸杞10克,食盐少许. 做法:将羊肉去筋膜,切块,放入沸水中烫去血水,白萝卜去皮,洗净切块,将羊肉放入砂锅中加水烧沸,改文火煮30分钟,再放入萝卜,枸杞和羊肉同煮至肉熟烂,加食盐调味即可. 功效:文卫散寒,补虚益气.羊肉能促进消化酶的分泌,保护未必,修复胃黏膜,帮助脾胃消化,适宜于体虚胃寒,寒邪客胃型的急性胃炎患者食用.
@壤彭4566：羊肉最好什么一起炖汤喝? -
郜柯18671799045…… 冬瓜,萝卜都可以,加点枸杞绝了!~
@壤彭4566：羊肉和什么一起炖最好 -
郜柯18671799045…… 羊肉和胡萝卜一起炖最好! 步骤: 1. 羊肉洗净,焯水,再洗净.沥干水分备用. 2. 胡萝卜洗净切成滚刀块备用. 3. 准备好辅助料.备用. 4. 炒锅里加入适量的食用油,放入辅助料图3炒香. 5. 放入羊肉快速翻炒. 6. 加入适量的料酒,老抽少许,盐,生抽,白糖.一起翻炒. 7. 炒至卤汁基本快干了 8. 一次性加入适量的水,水一定要没过羊肉,大火煮开几分钟后转小火.炖两到三小时,. 9. 炖了快三小时后加入胡萝卜,大火煮开,再转小火炖半小时. 10. 最后开大火收卤,卤汁收的差不多就可以出锅了. 11. 装入砂锅里,撒上青蒜段.
@壤彭4566：羊肉和什么一起炖好?
郜柯18671799045…… 可以买那种白萝卜,还可以和香菇一起炖.都很好吃的.
@壤彭4566：羊肉和什么一起煮好吃 -
郜柯18671799045…… 白萝卜.
