老年人的正确心态
@江详2280：面对纷扰的世事,老年人如何保持恬然平和的心态?
和君13826699808…… 医学研究表明,老年人情绪激动, 容易引起冠心病发作.经常闷闷不乐, 沮丧恐惧,容易降低人体免疫功能, 容易患病.因此,老年人要特别注意 控制自己的情绪,养成...
@江详2280：老年人如何做到心理平衡?
和君13826699808…… 老人平衡心态要学会服老一要服老.接受“人老了”这个事实.对老年人来说欢度晚年是首位,有了健康的身体,自己安心,老伴和儿女们也放心.发挥余热是老年人生活中的目标,绝不要去办力所不及的事情,给自己身心造成伤害,也给子孙带来众多麻烦.老年人在生活中要寻找乐趣,保持乐观态度,维持心态平衡.
@江详2280：老年人怎样才能拥有快乐的心态? -
和君13826699808…… 有关研究表明快乐不仅是智者的人生观,更是老年人的养生秘方.老年人的健康长寿离不开愉悦的情绪和快乐的心态.那么 其实,真正的快乐不是外界给予的,只能依靠自己的创造才能终身受益.老年人想要健康愉快地过好每一天可以从以下的...
@江详2280：老年人应怎样培养乐观情绪 -
和君13826699808…… 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力争取来的.人为了追求自己的幸福,他就有了为之奋斗的欲望,为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味的工作充满生趣,使自己无忧无虑,身...
@江详2280：老年人应该如何应对负面心理?
和君13826699808…… 枯燥无聊感 人到老年,身心都在发生变化,大事干不了,小事不用干,整日在“吃、睡、坐”中轮回周转.这样日复一日,心理上就会产生枯燥无聊的情感,感到生活无趣、无味. 应对方法:生活缺少情趣,就不能老有所乐,思想观念陈旧,就会缺乏人生追求和进取心.其实,对于工作来说,老年人已画上了“句号”,但对于整个生活来说,老年期则是一个“逗号”,是一个新的起点而不是终点.生活要有情趣,要有阳光心态,闲暇时可迷于书画、痴于养花等,这样,枯燥无聊之感就会荡然无存.
@江详2280：老人心理健康的标准是什么 -
和君13826699808…… 一个人的心理健康是很重要的,尤其是老年人更得拥有一颗健康的心态,心理健康对老年人养生有很大的帮助,身体的衰老是阻止不了的,但心理衰老的步伐是老人们自己可以遏制住的.在影响心理衰老的诸多因素中,个人心理特点和社会心理...
@江详2280：让每一位老人安度晚年具有重要的社会意义,怎么才能做好老年人的心理?
和君13826699808…… 做好老年人的心理保健应该:1. 老年人要正确处理好服老与不服老的辩证关系.生老病死是人类无法改变的自然规律,人到了一定年龄,生理机能都会逐渐衰退,新陈代...
@江详2280：老年人如何养正确养生保健 -
和君13826699808…… 心态比一切重要 放轻松,乐观,豁达,不斤斤计较,不自怨自艾, 不倚老卖老,该吃的吃,该喝的喝,有一乐观的人生观 那些老是吃素但是郁郁寡欢的人,没有几个长寿的,坏心情是癌症最好的朋友
@江详2280：老年人健康心理有哪些特征?
和君13826699808…… 心理学家认为,中老年人心理健康的标准是:智力正常,能适应生活,具有一般的生活能力;情绪愉快而稳定思想与行动相统一,能正确对待自知之明,对自己有恰如其分的评价;不自卑、不自亢;能正确对待别人,善交友;与人交往时,善意的态度多于敌意的态度,能正确对待工作,热爱学习和劳动;能正确对待社会环境,适应能力好;对生活中出现的各种问题和麻烦不退缩、不逃避、不幻想理行为符合年龄.
和君13826699808…… 医学研究表明,老年人情绪激动, 容易引起冠心病发作.经常闷闷不乐, 沮丧恐惧,容易降低人体免疫功能, 容易患病.因此,老年人要特别注意 控制自己的情绪,养成...
@江详2280：老年人如何做到心理平衡?
和君13826699808…… 老人平衡心态要学会服老一要服老.接受“人老了”这个事实.对老年人来说欢度晚年是首位,有了健康的身体,自己安心,老伴和儿女们也放心.发挥余热是老年人生活中的目标,绝不要去办力所不及的事情,给自己身心造成伤害,也给子孙带来众多麻烦.老年人在生活中要寻找乐趣,保持乐观态度,维持心态平衡.
@江详2280：老年人怎样才能拥有快乐的心态? -
和君13826699808…… 有关研究表明快乐不仅是智者的人生观,更是老年人的养生秘方.老年人的健康长寿离不开愉悦的情绪和快乐的心态.那么 其实,真正的快乐不是外界给予的,只能依靠自己的创造才能终身受益.老年人想要健康愉快地过好每一天可以从以下的...
@江详2280：老年人应怎样培养乐观情绪 -
和君13826699808…… 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力争取来的.人为了追求自己的幸福,他就有了为之奋斗的欲望,为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味的工作充满生趣,使自己无忧无虑,身...
@江详2280：老年人应该如何应对负面心理?
和君13826699808…… 枯燥无聊感 人到老年,身心都在发生变化,大事干不了,小事不用干,整日在“吃、睡、坐”中轮回周转.这样日复一日,心理上就会产生枯燥无聊的情感,感到生活无趣、无味. 应对方法:生活缺少情趣,就不能老有所乐,思想观念陈旧,就会缺乏人生追求和进取心.其实,对于工作来说,老年人已画上了“句号”,但对于整个生活来说,老年期则是一个“逗号”,是一个新的起点而不是终点.生活要有情趣,要有阳光心态,闲暇时可迷于书画、痴于养花等,这样,枯燥无聊之感就会荡然无存.
@江详2280：老人心理健康的标准是什么 -
和君13826699808…… 一个人的心理健康是很重要的,尤其是老年人更得拥有一颗健康的心态,心理健康对老年人养生有很大的帮助,身体的衰老是阻止不了的,但心理衰老的步伐是老人们自己可以遏制住的.在影响心理衰老的诸多因素中,个人心理特点和社会心理...
@江详2280：让每一位老人安度晚年具有重要的社会意义,怎么才能做好老年人的心理?
和君13826699808…… 做好老年人的心理保健应该:1. 老年人要正确处理好服老与不服老的辩证关系.生老病死是人类无法改变的自然规律,人到了一定年龄,生理机能都会逐渐衰退,新陈代...
@江详2280：老年人如何养正确养生保健 -
和君13826699808…… 心态比一切重要 放轻松,乐观,豁达,不斤斤计较,不自怨自艾, 不倚老卖老,该吃的吃,该喝的喝,有一乐观的人生观 那些老是吃素但是郁郁寡欢的人,没有几个长寿的,坏心情是癌症最好的朋友
@江详2280：老年人健康心理有哪些特征?
和君13826699808…… 心理学家认为,中老年人心理健康的标准是:智力正常,能适应生活,具有一般的生活能力;情绪愉快而稳定思想与行动相统一,能正确对待自知之明,对自己有恰如其分的评价;不自卑、不自亢;能正确对待别人,善交友;与人交往时,善意的态度多于敌意的态度,能正确对待工作,热爱学习和劳动;能正确对待社会环境,适应能力好;对生活中出现的各种问题和麻烦不退缩、不逃避、不幻想理行为符合年龄.
